女 我感覺我最近有些抑郁了,腦子里總是想起我老公和我婆婆對我的種種不好,我感覺我的大腦進入了一種瓶頸,鉆牛角尖里了,自己都控制不了自己了?。∥以撛趺崔k?
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網友
成都心理咨詢和治療
2025-03-31 03:04:47

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的心情。
其實,生活中,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有1個好的心態,積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙??部琅c平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個1個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2019-09-12 10:48:15
大家好
謝謝!!!
有兩個星期了吧

咨詢師任海濤
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你好,因為結果讓你痛苦,你又一直解決不了,所以你不可能不想,你要是不想了不解決問題了你未來的人生是個什么樣子呢?你解決不了可以找一個你信任的咨詢師幫你一對一輔導。
2019-09-12 10:52:42
您好

咨詢師李鳳秋
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生活中你和婆婆還有老公之間發生了什么對你有影響,一直不能釋懷的壓抑事情了嗎?能理解你內心壓抑的委屈的心情,很愿意通過心理咨詢來幫助你分析疏導。
2019-09-12 11:00:37