3年了，斷斷續續，我應該沒救了吧。但是怎么辦，我還要撐1年半.不想努力了，好累，小心翼翼還是做不到，好累。心都空了，還想為給別人一個交代努力而奮斗，好累。 (匿名)

女,我曾經失戀 、走過了一段非常灰暗的時光。所以才會注冊這個給力心理 、當時感覺行尸走肉的生活 、對什么都沒興趣 3、4天吃一頓飯 、買來什么都吃不下 、喝水都覺得難以下咽 、天天想著他 、真的是痛苦到了極點、各種老師各種開導、左耳朵聽、右耳朵忘、人生 世界 都是灰色 、當時我什么都不在乎、更不在乎自己、死就死、活就活、最后我想告訴大家、人生不長、美好的那幾年更短、世界很美、多出去走走、但是不要忘記工作 、時間真的是一味良藥 、還好 我熬過來了 、天還是藍的 、花還是香的、你若美好、還怕沒人愛你嗎、現在的你 、好好努力賺錢吧 、沒錢你又擁有什么呢、

男,現在沒感覺有人要害我們可心理還是有點毛毛的。強制睡一覺也沒了。明天去找咨詢師。如果我心完全沉下來就走出來了，還就有一丁點兒一丁點兒的抑制感。愿大家都美夢成真，活著真好，能看星星月亮，有母親的疼愛，現在我一人吃飽全家不餓，還暖。做個假設，如果我走出來以后，把老媽咪帶一腳，咦？她，現在是關鍵時刻，我的家人們都在為最后的勝利做出拼搏，加油，Ilove油。畢竟是笑成這樣，提的起放得下。我走出來最大的法寶是，，所以呀，你樂我樂大家樂，開開心心過大。現在還有一個問題，就是總覺得自己會死，我怎么會死呢？第一，努力沒白費。第二，我聊強制都沒了。第三，我媽不是個苕。第四，我有真爸爸。五，哥

整天提不起精神，興趣，慢慢的陷入泥潭，我以為我嘗試過自我救贖，回頭看只是自欺欺人，我忘記了最初的夢想，放棄了所有，擁抱黑暗自我沉淪，也許世界很美好，但我并不想擁有，不知何時我就已經死了，死在了虛無的幻想，死在了這個虛偽的世界，即使明白自己的狀態不對，卻難以改變，即使只差一步就能邁過去，但其中距離畢生難及， (匿名)

女,心理傾訴 這幾天總是想哭，不自覺想起自己曾經的經歷，清醒讓我不斷看到自己和普通人對待事物的反應不同，面對事情時的心理態度也不同，我不能如他們一樣的樂觀積極，之前喜歡追劇看視頻，如今看視頻我也能看到自己和別人的不同，所有的自己的缺點不如意都會指向曾經那段生不如死的經歷。看到別人的笑容，別人的言行舉止，我能清楚的知道自己在相同的情境下是不一樣的心理和表現，我不能那么樂觀，我也能想到自己的表現在別人眼中會怎樣不好，然而一切的一切都指向我曾經經歷過的那些痛苦，那些我分秒，天天，年年獨自撐過的歲月，那些別人沒有的經歷，看到別人的語言和反應我能看到他們的成長是沒什么異樣的，是正常長大的，他們的眼光和童年的我是類似的，如果我也能如他們一樣長大該多好，那個曾經熱愛生活，那個單純善良的我也會開心的享受生活吧。而現在的我卻再也沒有那樣純凈單一的眼光。。。覺得自己好可憐，年輕的生命真正快樂的卻是那幾年，可能從小學4年紀開始就沒有開心過了，如今的我仍然年輕卻失去了快樂的能力，記憶里全是痛苦，面對未來，完全沒有幼時的新奇，全是害怕，恐懼，全是全是恐懼，我為了父母活著，也抱有一些希望，自己的生活卻因為曾經的經歷賦予的各種缺陷而不斷陷入一次次困境，要背負著痛苦去戰勝那些慣性，那些惰性真的很難。更難過的是我腦子里的想法，為了清醒的看清事物，我總是有好多個自相矛盾的聲音，不斷，時刻的出現，左右我，讓我看起來優柔寡斷，我知道這樣的我看起來不好，可是誰又能知道這樣的我是當時為了在那樣艱難的處境中看清事物，生存下去，為了尋求活路不斷尋找方法而出現的呀！然而一切只有我一個人知道一個人承擔。 可能我不那么清醒比較好，麻木一點比較好，我會這么做，可是這兩天腦子里總是很清醒，告訴自己多可憐，我的這一輩子好難啊，我還要去努力，努力讓自己看到更多希望。。。 (匿名)

女,看到人們為各種各樣的事情煩惱，而我，好像靜止了。 不知道自己活著干嘛，沒讀書沒關工作 這扯淡的人生 這么糟糕，這么令人絕望 我也想問為什么但生活畢竟是生活 這兩年除了不會全心全意去相信，不會掏心掏肺的對一個人，把心關閉了，失去了期待，熾熱的心。又收獲了什么？ 明明也沒做什么，為什么感覺這么這么的累，真的好像離開，但又想好好活著，去變成了半死不活…… (匿名)

男 1996年出生 我從小性格內向 孤僻 不愛與人交流玩耍 放假自己在房間躲一天亂想 長大后 從2014年上半年開始 晚上睡不著 一開始沒多想 時間長了每次凌晨以后才能睡著 而且做噩夢（那段時間只有晚上睡覺做噩夢）早上起來很驚慌的感覺 很害怕 慢慢的 到了2015年 一星期做兩三次夢 夢到什么全部完全記不清 晚上起來還是很驚恐 2016年上半年在日本去看心理醫生 告訴我說 我有中期抑郁癥 吃完了沒用 吃藥那段時間作噩夢次數有點增減 從2016年到2017年我有因為抑郁癥差點死掉經歷 第一次跳樓 第二次割手腕 從2016年開始到今天也就是現在為止 我每天都想死 白天上班心情很壓抑 感覺世界中根本不存在我 今年過完年到現在 我每天做噩夢 每天早上起來心都會感覺好累很累 吃飯不喜歡吃 之前還喜歡跑步 現在一點興趣也沒有 游戲電視劇聚會等等一些都不感興趣了 現在每天就是上班回來戴上耳機聽歌發呆 與世隔絕的感覺 但心超級累 每天特別害怕睡覺 早上起來身體很沉重 感覺活得很累 我睡覺磨牙 身體感覺睡覺的時候都很緊張 不管上班還是出去玩感覺都自動保持緊張繃緊的狀態 現在的我太累了 什么也不想做 就想著死 可我又想但我奶奶 我不能死 心情的壓抑讓我很累很想死亡 奶奶是我唯一支持活下去的希望 現在的我每天活著就像行尸走肉 從2016年我就有這種感覺了 現在都麻木了 現在就是太累太累了 每天一點精神也沒有 晚上睡不著 睡著了第二天早上起來百分百的有恐慌的感覺出現 我現在還抱著一起活著的希望 試試能不能從黑暗里走出來

男,32歲,——我想忘記過去所接觸過所有讓我很不開心的人與事，但總是每天一遍遍回憶過去數次傷疤不開心的過往！熟記于心！每天幾乎都在回憶過去和面對現實中數次糾纏！時不時帶有抑郁內耗反芻情緒 ——我真想擺脫過年積極面對現在！有種活不下去的感覺！很艱難！ ——希望擺脫！誰知道我該怎么做現在？ ——當我不在發帖證明我不在人世而不是解決因為現在非常痛苦難受 ① 十一年半到現在所有經歷 ①2011年七月中專畢業20歲 ②2011年九月被父母送到親叔公司上班 ③2021年六月八辭職親叔30歲 ④親叔九年半親叔給八年五百一年半一千每個月工資親叔干了九年半 ⑤父母安排相親無果花錢買老婆跑了我被所有人找茬得中度抑郁之后老媽每半月老家我這開車半小時兩城市來回一次 ⑥親叔九年半總月底欠花唄偷拿父母錢數次成習慣現31歲也有此習慣 ⑦親叔九年半辭幾次找工作失敗闖禍被父母解決重新勸回親叔上班幾次 ⑧親叔九年半親叔嬸談哥數次對我侮辱罵欺壓打擊欺負冷嘲熱諷 ② 兩大陰影 干日結：被極少數同干日結侮辱罵因失誤一次沒做好就被工廠負責車間拉黑名單不讓做日結 找全職工作：去年找工作反復橫跳被工廠人事拉黑微信電話因此去年十月二十六辭職到現在沒找任何全職工作 ——干日結非要出全力去干？不出全力認真干容易被工廠負責人說你做事不行不要你做日結？ ——找全職工作被幾個工廠人事拉黑微信電話黑名單我是不是從此找不到全職工作上班了？ ——非常害怕?我該怎么辦？ ③ 畢業十一年半到現在做過所有工作有 ①干日結33次 ②兼職十幾次 ③全職工作十二份有勸退自離 ④ 現在情緒：反芻內耗中度抑郁焦慮強迫煩躁糾結不安 ⑤ 現在問題 ①如何徹底擺脫過去一切？ ②如何擺脫所有情緒？ ③回歸現實我該如何做？ ④現在31歲沒技術沒結婚沒女朋友沒一分錢存款沒工作馬上32 你們說我完了嗎？ ⑤一次次計劃敗給糾結和享受安逸 現在是想利用剩下的時間做個日結還清花唄全部365.16在還欠父母五千二還一千多年后還清父母錢 今明兩天日結還清花唄靠日結其他掙二千來得及嗎

男 最近感覺做了好多對不起父母的事，好想去死 (匿名)

女 是否得抑郁癥了很容易發脾氣激怒別人不聽我的我還會特別生氣感覺他們都不理解我 (匿名)