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十年口碑經(jīng)營
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2019-09-16 10:38:08
抱抱TA
女 經(jīng)常和男朋友生氣,容易發(fā)火,一旦跟他吵架就有胡思亂想,我也不知道為啥,控制不住自己的情緒,還不愿意和人打交道,偶爾會失眠
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王金波
您好
王金波
您好!每個人都會有情緒,這是正常的。當出現(xiàn)了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
李風濤
您好
可我不知道該怎么辦
因為經(jīng)常這樣
李恩貴
您好你和別的人際關系是什么樣的狀況和什么人在溝通中不發(fā)生這樣的情況
張國英
你好!
張國英
請問您是愛和男友發(fā)火,還是生活中其他人也比較容易發(fā)火,生氣?
男朋友,別人還好
胡亞娣
您好
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女 醫(yī)生您好,我快要瘋了,已經(jīng)十天沒有合眼了,快死了。還是糾結百度文庫上說的治療胡思亂想的最佳方法是大量的行動。我始終認為作者的意思就是說把胡思亂想的事情去大量的行動,來治療胡思亂想。我分析了一下,作者的意思就是胡思亂想的時候就去大量的去做胡思亂想的事情,去大量的把胡思亂想的事情去行動就治療胡思亂想了。所以作者想告訴我們的就是大量的行動去做胡思亂想的事情,做的越多越好,來治療胡思亂想。我想了3個多月,反復思來想去,把這句話來來回回不停的琢磨,就是這個意思。胡思亂想本來就是想的事情,然后去把胡思亂想的事情大量的行動,就治療胡思亂想了,作者表達的只有這個意思,沒有其他。所以,我一直在糾結要不要做胡思亂想的事情來治療胡思亂想?
(匿名)
女 醫(yī)生您好,我始終覺得百度文庫上說的治療胡思亂想的最佳方法是大量的行動。讓自己忙個不停。就是把胡思亂想的事情去大量的行動,去不停的做胡思亂想的事情,這樣就治療胡思亂想了。它這句話的意思左想右想意思就是說胡思亂想的時候,就去把胡思亂想的事情大量的行動,肯定是做胡思亂想的事情,不然它不會說行動這兩個字。所以我想不通要把胡思亂想的事情去大量的行動。我到底該怎么辦?
(匿名)
女 我好后悔前天咨詢了一個咨詢師,我跟他說我胡思亂想15年了,他說胡思亂想正常,每個人都會胡思亂想,他不知道我胡思亂想是多么的痛苦和折磨,每次都過得生不如死,可他卻態(tài)度放任不羈,覺得胡思亂想沒什么,還鼓勵我天天都胡思亂想,我現(xiàn)在特別痛苦,我真不該找他咨詢,這么一個放縱自我的人又怎么能給別人疏導呢?很后悔,我不想胡思亂想,可偏偏卻讓我胡思亂想,我該怎么辦?
(匿名)
女 想尋找一位可以免費幫我分析SCL90結果的專家。
(匿名)
女 臉上老是長痘痘,皮膚不好,總是自卑怎么辦
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女 經(jīng)常和男朋友生氣,容易發(fā)火,一旦跟他吵架就有胡思亂想,我也不知道為啥,控制不住自己的情緒,還不愿意和人打交道,偶爾會失眠
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