女 我經(jīng)常感到不自在，一個(gè)人走在路上對(duì)面一堆人我會(huì)肢體僵硬，不自在。有朋友的話就還好。轉(zhuǎn)學(xué)后我上課聽(tīng)課時(shí)，就害怕別人看我，罵我，然后眼睛就酸。我自己一個(gè)人在家寫作業(yè)我想到一些事情就不能專注。我很害怕同學(xué)們對(duì)我的態(tài)度不好。我學(xué)習(xí)時(shí)總感覺(jué)我自己會(huì)想事情不能專下心 (匿名)

女 女 高一時(shí)候?qū)W習(xí)環(huán)境有一段時(shí)間不太好，一直有人不間斷的問(wèn)我題，不是真的要請(qǐng)教就是想找人說(shuō)閑話那種，總之那段時(shí)間我經(jīng)常沒(méi)有辦法靜下心來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)下滑，還被別人看不起，我就想我給別人講題她們還看不起我，后來(lái)我生氣，就在學(xué)習(xí)時(shí)候從來(lái)不理別人，這樣才敢靜下心來(lái)思考。在以后成績(jī)恢復(fù)時(shí)候，我總不能在學(xué)習(xí)時(shí)候不理任何人啊，但是我思維一打開(kāi)，就特別害怕沉入一件事卻被打擾。一直都不敢沉下心來(lái)，總覺(jué)得老有人想故意打擾我不讓我學(xué)習(xí)。一直以為慢慢自己就恢復(fù)了，結(jié)果現(xiàn)在高三了，一直不敢靜下心學(xué)習(xí)，一靜下心準(zhǔn)備高效率學(xué)習(xí)以前的畫(huà)面就浮現(xiàn)在眼前，只能把學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到散漫的樣子，才能學(xué)一些東西，怎么辦？？很著急，這種心理問(wèn)題怎么解決？我可能是害怕一種感覺(jué)，我該怎么辦呢？

女 我一直無(wú)法全身心投入學(xué)習(xí)，一只想老師是不是不喜歡我，同學(xué)是不是不喜歡我,我該怎么辦 (匿名)

女 我是一名高中生。我感覺(jué)自己有焦慮癥。主要表現(xiàn)為。容易緊張。頭疼。最主要的是有種恐懼心理。害怕寫作業(yè)不能集中注意力，由此引發(fā)了。各種各樣的焦慮。越焦慮，恐懼心理越嚴(yán)重。這樣的情況，該怎么辦呢？ (匿名)

女 醫(yī)生你好，我感覺(jué)自己有病，我沒(méi)有辦法認(rèn)真做一件事情，就比如上課的時(shí)候我不是聽(tīng)不進(jìn)去，我想聽(tīng)可是腦子里面一直在唱歌，感覺(jué)腦子里面還有另一個(gè)人我一直在和她說(shuō)話，自問(wèn)自答的樣子，我努力逼自己認(rèn)真聽(tīng)，可是真的做不到，越想越亂，課上著上著，就有東西跳進(jìn)來(lái)，我是不想這樣你可是它莫名其妙就跳進(jìn)我腦子里，真的受不了心里太難受，認(rèn)真做作業(yè)別人一干嘛我余光就會(huì)注意到，我應(yīng)該有社交恐懼癥，不敢和別人單獨(dú)兩個(gè)人在一起，一那樣的時(shí)候我就想怎么辦該聊什么好尷尬，喜歡自己一個(gè)人呆在房間里不開(kāi)心的時(shí)候就會(huì)想死后會(huì)是怎么樣的，但是我也是很害怕死的，永遠(yuǎn)都只會(huì)說(shuō)不會(huì)做，高三了，父母一直說(shuō)我這樣是壓力大其實(shí)我感覺(jué)不是吧，我的強(qiáng)迫癥思維感覺(jué)很嚴(yán)重，很在意別人的看法不喜歡別人對(duì)我的外貌評(píng)價(jià)，感覺(jué)自己太矮了，想著想著有時(shí)候就會(huì)哭起來(lái)，感覺(jué)自己很裝，很假，可是我不想這樣，可又必須要這樣，比如我一個(gè)人靜靜的呆著時(shí)候，旁邊有人，腦子里就會(huì)不自主跳出來(lái)說(shuō)，他會(huì)不會(huì)覺(jué)得我為什么特別安靜。這是怎么回事啊，太難受了

女 在學(xué)校，我覺(jué)得其他同學(xué)上課隨便聽(tīng)聽(tīng)課就能學(xué)的很好，哪怕我再努力也追不上，之后我就會(huì)很氣餒，很絕望，不想學(xué)，可是考試后才發(fā)現(xiàn)，我不比她們差，甚至我比她們都更好，我總是把問(wèn)題想的太嚴(yán)重，對(duì)一些感到害怕，但是又不敢表現(xiàn)出來(lái)，想改變自己的這種想法，可是就是做不到，怎么辦 (匿名)

女 總是怕別人來(lái)煩我，耽誤我的進(jìn)步。以至于不能專心做好自己的事 (匿名)

女 高三了，每次我一專心學(xué)習(xí)，即沉浸在自己（學(xué)習(xí)）狀態(tài)，就會(huì)有人找茬（已不只一次），有言語(yǔ)恐嚇（說(shuō)我獨(dú)來(lái)獨(dú)往，忍你好久了……），也有直接行動(dòng)的（例如，在宿舍，每當(dāng)我經(jīng)過(guò)某個(gè)床位，上床那個(gè)人就把腳伸出來(lái)，我走過(guò)之后就縮回去，不只一次）我這樣被欺負(fù)了，該忍氣吞聲嗎？但當(dāng)我表現(xiàn)得很沮喪時(shí)，就沒(méi)什么事，我現(xiàn)在好怕，甚至不敢專心學(xué)習(xí)，而且她們好像知道我的心里活動(dòng)，只要我一專心，她們就會(huì)有所行動(dòng)……我該怎么辦？現(xiàn)在每天都提心吊膽的，甚至上課都不敢專心，睡覺(jué)也是，沒(méi)有安全感嗎？（個(gè)人平常：一個(gè)人，同學(xué)都以為我沒(méi)朋友，但我知道自己不是。性格內(nèi)向。） (匿名)

男 很自卑！就因?yàn)樽约何闯赡陼r(shí)候坐過(guò)牢，該怎么辦到現(xiàn)在沒(méi)什么成就，沒(méi)本事

女 我無(wú)法控制自己的嫉妒虛榮等等壞情緒，總是感覺(jué)別人說(shuō)話做事都很low 還總是自卑 (匿名)