老師，你好。我是剛進入大學的大一學生。我和宿舍室友的關系非常不好。我找過班主任兩次，都不能調宿舍，而且鬧得很不愉快，他說這件事情他也非常棘手，宿舍是一定調不了的。我現在是非常勉強的在這個宿舍待下去，我現在經常會情緒低落崩潰，會大哭。還偶爾會有輕生的念頭，我該怎么辦？ (匿名)

女 我是一個抑郁癥患者，最近身體狀況越來越糟糕，也極度想輕生，我該怎么辦……