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劉艷心理咨詢師 51歲
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天津有多少人做心理咨詢師

2019-10-25 17:11:08
抱抱TA

我前段時間因為自己的疏忽丟了一部手機,上面的照片全沒了,至今一直陷在一種深深的自責中無法自拔,我該怎么辦?

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 的頭像
    您好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好!是否可以咨詢下手機廠商
  • 的頭像
    我沒有開通云服務,找不回來了
  • 的頭像
    現在是每天都在想這件事兒,出不來
  • 周微微咨詢師的頭像 周微微
    你好,看來這些照片對你很重要,這是不是提醒了我們,下次對一些重要的照片要及時導出或者上傳到一些空間呢
  • 的頭像
    我肯定是吸取教訓了,但是這次的坎我過不去,每天都在想,在后悔
  • 的頭像
    陷在這種情緒里出不來,很苦惱
  • 的頭像
    所以才在這里發貼求助
  • 黑暗中漫舞的頭像 黑暗中漫舞
    沒備份就不好整了
  • 的頭像
    一直后悔,一直自責,手機完全可以不丟,都是因為我的疏忽,而如果我能夠提前把照片導出來,或者開通云服務,即使手機丟了,照片也不會丟,一直在想這些事兒,出不來,很焦慮
  • 黑暗中漫舞的頭像 黑暗中漫舞
    沒有定位嗎
  • 劉玲俐咨詢師的頭像 劉玲俐
    在以往的經歷中是不是經常有自責內疚行為發生?
  • 的頭像
    有過,但不是經常
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    因為這件事兒陷入到焦慮自責當中。可以尋求咨詢的幫助。
  • 劉玲俐咨詢師的頭像 劉玲俐
    如果那些內疚事情不曾被談起過,在你心里永遠是一個未被理解的感受,在將來也會重復出現。
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
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