我的情況是這樣,從去年開始到現在已經3次了,前倆天又一次最嚴重,有點像殺生案件似的,我自己說話網上和人聊天然后過于的激動然后自己差點咬舌自盡了,然后我爸媽說我心里變態,我是因為和一個陌生人聊天導致的(女,18歲)
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網友
prime3心理學工具軟件
2025-03-27 23:58:42
好像沒有
我現在讀不敢說話了
一說話就會出事情
咬舌自盡
就是因為說話導致的
我周圍的人都說我心理變態
去醫院檢查過,醫生一會說我癲癇 一會說我語言中樞不對
自己咬了已經

咨詢師王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,
其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。
生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創傷的疼痛而導致的失眠;
心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠,對夜晚產生恐懼,甚至對床產生焦慮。
請您通過上面的內容分析自己的失眠可能是由哪種原因導致的?
(1) 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當問題。
(2) 要知道睡眠的規律。睡眠是自然的生理現象,有它自己的一套規律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。
(3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。
(4) 睡眠最好要有一定的時間規律,工作時工作,該學習時學習,晚上該睡覺時睡覺。
2019-10-27 10:04:33
就是說話 微信里語音聊天 聊著聊著突然腦子缺氧好像然后就沒意識了
每次都是咬舌自盡
很恐怖在別人看來
去了
還住院了去北京
可是出院時醫生說我沒事
對
去年11月住的
我啥情況
該咋辦
去找個心理師?
你不是醫生嗎
一切正常
醫生也不清楚
說沒見過我這個情況
你是哪的網友
神經內科
可是醫生就是說我沒事
可是我朋友認為我是心理疾病 心理變態
可是這樣的話我以后不可以說話了嗎
得學手語去嗎
我現在舌頭還有點疼呢
我長這么大還是去年開始第一次呢
我平時用手機總喜歡和陌生人聊天,然后就喜歡語音聊,聊久了之后我就開始舌頭打結然后就暈倒了
上次是在馬路上暈倒的
被路人救了
你們認不認識什么心理醫生
我這看不出來誰是醫生誰是網友
那我這該咋辦
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