女 我想咨詢我是不是有了抑郁癥,我經(jīng)常會(huì)覺得自己孤獨(dú)無助,想哭,覺得自己很累,覺得生活沒有意義了,常常晚上睡不著淺眠,我該怎么辦
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網(wǎng)友
李雪心理咨詢師資料
2025-03-26 08:02:28
該怎么辦
失眠,想哭,覺得前途渺茫,生活沒意義了
我一點(diǎn)也不想出去
我害怕
有半年了吧
之前容易失眠,不喜歡說話,容易亂想
心情復(fù)雜
我總覺得別人對(duì)我有意見
一到晚上,我就特別容易亂想
緊張,不安
特別是一個(gè)人的時(shí)候
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害怕接觸
謝謝
你好