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匿名
2019-11-14 19:37:22
抱抱TA
女 是學生,讀高三。中午經常做噩夢,自己在飛在飄,每時每刻都在想一些無聊的事情,上課非常愛走神,控制不住自己。特別敏感,容易害怕,會強烈控制自己做一些事情。總是會想接下來做什么,剛才做的一些事情,浮想聯翩。甚至出現了
厭學
心理,但是又不想放棄,會經常想到自己家人的辛苦,但是在學校效率特別低,做事特別慢。
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許倩倩
你好
匿名
你好
陳明
您好,最近壓力有什么比較大的事情嗎
許倩倩
你感受到的最近學習壓力怎么樣呢?
匿名
就是感覺同學們都很努力,然后自己排名上不去,好朋友有很多時間學習,自己想減少睡眠時間學習
王金波
您好
人生如戲
聊聊
毛慧穎
你好
張國英
你好
張國英
進入高三感到學習壓力,想沖刺卻動力不足。目前建議做減壓心理輔導,而不是犧牲更多睡眠時間學習。
溫桂彩
您好,學習壓力太大出現焦慮情緒,建議及時疏導調整。
程潔
你好
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女 高中生,就讀于本地最好高中,上了高中后成績不如從前,感覺很多人都注意著我的成績很多人都希望我能考好感覺很累。也沒有什么朋友,平常非常努力但偶爾會遭到班級里成績比我好的人的嘲諷,越來越傾向獨自一人。常常會擔心很多事情會亂想,所以經常做噩夢夢到一些很恐怖的事情,會很早醒來但是沒辦法入睡,一天都感覺很困,做事沒有精力,因為體型有些微胖偶爾遭到他人的嘲笑,雖然知道別人不是故意的但還是十分難受,想趁暑假好好放松但是一直被告知暑假要好好學習所以一直不敢懈怠,想歇一歇但是又不能歇下來,拖著拖著一直沒有辦法開心
女,17歲,高一升高二了,自從上了初三之后每天晚上睡覺都不安穩,閉上眼睛會有各種恐怖的畫面不受控制,睜開眼睛的時候還會把一些東西看成人臉,或者腦袋,總以為有東西盯著我,到現在每天打燈睡覺,還是不太敢睡,甚至跟我媽一起睡都會把我媽看錯,晚上只能轉移注意力看手機,必須有聲音,不然自己總覺得門口有聲音,老是自己嚇自己,還沒辦法,明明白天想到晚上那些東西都不害怕,晚上就受不了,自己會害怕的冒冷汗,特別是晚上自己去電梯,特別害怕,或者自己一個人走路,老是恐懼那種人少沒人的感覺,但人多了又感覺厭煩,吵,不合群,每天不受控制兩三點睡覺,白天再累也是那樣,加上高中成績下滑,父母沒事就會罵起來,有些受不了了
(匿名)
高一學生,原來睡眠特別好,去年寒假開始,經常做噩夢,最近一段時間會半夜莫名其妙醒過來,對學習沒太大感覺,有目標沒動了。平常在家特別害怕哪里突然出現一個人就把我殺了。然后會莫名對夢里的什么事物或人感到恐懼。平常會和同學在一起,但心里特別厭惡,喜歡一個人的時間。特別害怕未知的東西。容易幻想。
(匿名)
女,22歲,大四 大三的時候想自學心理學 還跑去外地報名自考 但專業課較忙 只看了一點心理學相關的書 一直覺得自己心理不是特別健康 算是一次失敗的自救活動吧。有這種想法是因為 已經很多年了 每天晚上都會做夢 每一天 而且夢的內容特別奇怪 有時候很詭異 有時候很暴力 曾經夢見有人逼我吃伽利略干尸 我就把他的頭砍下來了 還夢見過自己是組裝人 夢見過地獄 還有特別痛苦的 恐懼的 也有學會飛翔 駕駛飛船之類比較有趣的夢。但在這些夢中 即使害怕 都不會醒 小學的時候做噩夢還會嚇醒 但現在都已經習慣了 沒有外力作用 很難自己醒。高一的時候狀態特別不好 那時候特別瘦只有80斤左右 每天晚上噩夢 和我媽說了之后 帶我去看了一個心理醫生 一個下午的時間 那個醫生不停起身倒水 接電話 事后和我媽說我沒問題。也許我真的沒問題 只是胡思亂想了。但我最近脾氣暴躁 易怒。注意力難集中,記憶力很差 每次出宿舍都要反復確認帶的東西 和檢查桌椅 晚上很難入睡 很依賴同學 自己獨立做事就會有點失落 比如自己吃飯 會反復問同學她的計劃是什么 下一步她想做什么 吃飯還是自習……我想知道心理問題怎么確診 沒時間去醫院 最近全身酸疼 耳朵也有點發炎 頸椎常刺痛 耳朵去醫院看了 兩次兩個醫生丟給我配了一樣的藥 那個滴耳液滴了五六瓶 毫無作用……不知道我想怎樣 不知道就算心理有問題又應該怎樣
(匿名)
女 總是做噩夢 夢里都是一個人,夢見很多小時候的東西:洋娃娃,老家的房子,小時候讀的學校……但是都變得很陰森,夢里都是一個人,有什么東西在追著我跑。我真的很害怕,我不敢給爸爸媽媽說,已經高三了我怕他們擔心
(匿名)
女,17歲,最近經常做一些奇奇怪怪的夢,也會在安靜的環境下突然間心慌,不敢一個人呆在同一個無人空間,做的夢讓我非常害怕,害怕是某種預言夢,真的夢到一些讓我非常崩潰的事情,這兩天一到晚上就心慌,心臟跳的特別快,沒做什么心虛事,現在因為想要那些夢又害怕,睡不著覺,影響第二天上課狀態,我是高三的學生,很焦慮,該怎么辦,感覺這些夢會成為我的陰影。在線求助!!
(匿名)
男 我今年十七歲,是一名高二的學生,但我對學習毫無興趣,準確的說我對生活中的一切都感覺不到興趣,除了游戲會給我帶來一點成就和虛榮我并無其他有興致去堅持做的事,最近我經常做噩夢,很多時候在夢里我都會想害怕的大叫出來,所以我經常睡覺發出聲音,甚至吵醒我的家人,只有家人叫我的時候這種情況才會醒,我能記清楚兩次噩夢,一次夢到死去的奶奶出現在家里,但夢里的奶奶更像一個僵尸,還有一次我夢見我睡在一個陌生的地方,更像是我熟悉的場景拼湊而成,我看到一個可怕的老奶奶手里抱著一個盒子對我笑,兩次都是夢里發出聲音然后被家人叫醒,夢里有一定的意識。我經常看到疲憊,整天渾渾噩噩,總是頭疼,莫名煩躁,覺的自己很沒用安全感,不信任身邊的人,因為自己被騙過,經常有輕生的念頭,但我平時在學校并不內向,甚至還有一點活潑,但我更喜歡一個人呆著,不愿意出門做我認為無意義的事。
(匿名)
女 我奶奶撿了一只流浪母貓,自從撿回來后,它每天晚上刁一只老鼠回來在奶奶跟前玩耍半天才吃,好像跟奶奶報答似的,自從它留下來,再沒走,在奶奶家生了一窩又一窩貓仔。后來老貓被撞死了,留下一只小貓我懟它格外疼愛,每天給它吃好的,只要我回去,給它買帶電熱毯的貓窩。因為那次我突發奇想送走老貓,老貓害怕把它送走,才每天給奶奶抓一只老鼠回來讓奶奶不要趕走它。老貓死了我內心愧疚感越來越重,有點想念老貓,所以對小貓很好,小貓也現在成老貓了!我依然想念那只每天晚上給奶奶帶回來看書報答的貓。
(匿名)
女 我想起我家的狗沒有及時給它看病,最后病死了就內心負疚感很強。
(匿名)
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女 是學生,讀高三。中午經常做噩夢,自己在飛在飄,每時每刻都在想一些無聊的事情,上課非常愛走神,控制不住自己。特別敏感,容易害怕,會強烈控制自己做一些事情。總是會想接下來做什么,剛才做的一些事情,浮想聯翩。甚至出現了厭學心理,但是又不想放棄,會經常想到自己家人的辛苦,但是在學校效率特別低,做事特別慢。
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