下載APP
墨辭
2019-11-17 09:17:27
抱抱TA

女 我從八年級(jí)開始就性格孤僻,很少和人相處,除非是特別親近的人,也很少和人聊天。從九年級(jí)開始到現(xiàn)在高二,一直喜歡自言自語,還挺嚴(yán)重的,甚至連課堂做題,或者考試的時(shí)候都會(huì)自己小聲說話。最近一段時(shí)間,我注意力極其難集中,上課總是走神,有一回英語考試,我知道那次考試很重要,我也在努力集中注意力,但當(dāng)聽力都放了一半的時(shí)候,我還是麻木的,就跟沒聽見一樣,什么都聽不進(jìn)去。做閱讀題的時(shí)候,一個(gè)字也看不下去,到后來都想撕卷子,撕答題卡了。也特別喜歡幻想,記憶力下降,有一些近期發(fā)生的事,怎么也想不起來?,F(xiàn)在我開始抗拒和別人相處,總感覺人心險(xiǎn)惡,看到別人在我面前說悄悄話,都感覺別人在說我壞話。心態(tài)思想也極其悲觀,感覺所有人都不喜歡我,感覺活著沒什么意義。有時(shí)候思想特別極端,自己也沒辦法調(diào)節(jié)消極情緒,也不知道該怎么發(fā)泄??咕芎蛣e人相處說話特別嚴(yán)重。

19 0 737
獲得公益心:
  • 湯的頭像
    你覺得你會(huì)聽到別人聽不到的聲音嘛?
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好,和父母自己的情況,付費(fèi)咨詢一段時(shí)間,會(huì)好起來的。
  • 湯的頭像
    你覺得別人在背后議論你對(duì)嗎?或許還想要害你?
  • 湯的頭像
    曾經(jīng)有沒有沒有原因的特別開心興奮,感覺自己腦子轉(zhuǎn)的很快,想和別人交流,精力很旺盛,如果有,能持續(xù)多久?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,看了您的描述,您的自知力比較全面,自我覺察是改善的開始。覺察自己的情緒,覺察自己的情緒背后的思想模式。比如是積極關(guān)注還是消極關(guān)注,是自己愛自己還是索取自己別人愛自己,是有明確目標(biāo)還是目標(biāo)模糊等。 情緒是我們的一部分,思維模式是我們的工具,所以我們是情緒的主人,從經(jīng)常有意識(shí)觀察覺察,自己的情緒和思維開始。錨定更好的自己。
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你思維如此清晰,語言邏輯性,表達(dá)順暢性都很好,說明你情緒上的困擾是主觀上過于焦慮造成的。做一下心理輔導(dǎo),舒緩一下心情,學(xué)會(huì)放松,一切都會(huì)好起來的。
  • 墨辭的頭像 墨辭
    我總感覺別人在議論我,有時(shí)也會(huì)聽到別人聽不到的聲音,比如小孩的哭聲
  • 湯的頭像
    有沒有別人評(píng)論你的聲音,或者跟你對(duì)話的聲音?
  • 湯的頭像
    會(huì)不會(huì)覺得自己的想法不說出來別人也知道?
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 墨辭的頭像 墨辭
    偶爾會(huì)有,但不是經(jīng)常
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    目前壓力比較大,希望多關(guān)注自己的情緒,平臺(tái)首頁有自測(cè)量表,可以先測(cè)試一下。
  • 墨辭的頭像 墨辭
    測(cè)試過
  • 墨辭的頭像 墨辭
    墨辭的回答圖片
  • 湯的頭像
    建議你去看醫(yī)生,你的這些問題可能是疾病引起的
  • 墨辭的頭像 墨辭
    好的
  • 湯的頭像
    最好去三甲醫(yī)院,一般的三甲醫(yī)院會(huì)有心理科,可能不同的三甲醫(yī)院這種科室的名稱不一樣,有的叫精神科,有的叫心理科,有的叫心身醫(yī)學(xué)科,但不管它叫什么,作用都一樣,希望能幫助你。醫(yī)院是需要掛號(hào)的,問一下有沒有這些科室,沒有就換一家好一點(diǎn)的,如果在縣城,就去精神科醫(yī)院看一下,有的人聽到精神科醫(yī)院可能會(huì)有羞恥感和誤解,但是精神科看很多方面的疾病,包括抑郁焦慮雙相強(qiáng)迫等,而僅僅是精神病。
  • 墨辭的頭像 墨辭
    好的,非常感謝
  • 湯的頭像
    不客氣!
  • 更多內(nèi)容 APP查看
當(dāng)前所在位置:首頁/問題列表/2019/1117
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時(shí)隨地,暢享心理服務(wù)

專業(yè) 便捷 隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板: 日韩亚洲欧美在线观看| 精品乱码一区二区三区四区| 国产精品污视频| 一二三四在线视频社区8| 日本护士在线视频xxxx免费| 亚洲国产成人片在线观看| 狠狠躁日日躁夜夜躁2022麻豆| 国产a级特黄的片子视频免费| 国产成人yy精品1024在线| 国产网红主播无码精品| gta5圣堂酒店第三辆车在哪里| 成人黄页网站免费观看大全| 久久机热re这里只有精品15| 欧美一级视频免费看| 亚洲熟妇无码久久精品| 疯狂的欧美乱大交| 啊灬啊灬用力灬别停岳视频| 久9re热这里精品首页| 欧美va天堂在线影院| 亚洲欧美日韩精品专区| 男女一级做片a性视频| 又粗又黑又大的吊av| 色碰人色碰人视频| 国产国语一级毛片在线视频| a破外女出血毛片| 成人永久免费福利视频网站| 久久九九精品国产av片国产| 最新国产精品拍自在线播放| 亚洲国产成人va在线观看| 永生动漫免费观看完整版高清西瓜| 免费免费啪视频在线| 精品国产亚洲AV麻豆| 四虎影视精品永久免费网站| 蝌蚪久热精品视频在线观看| 国产大陆xxxx做受视频| 国产免费小视频| 国产永久免费观看的黄网站| 香蕉一区二区三区观| 国产精品综合视频| 91在线精品中文字幕| 国自产拍亚洲免费视频|