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女 高中時患有精神分裂癥，5年了。今年2月份病情穩定，藥量減到最小了，不料不小心多吃了一顆新開的丙戍酸鎂，復發，重度抑郁，躁狂。 每天生活在水深火熱中，幸好家人帶我找對了中醫，吃了3個月半中藥，說沒事了。還在吃補充雌激素，防復發的紫河車，徹底好了。現在行動思維敏捷，眼神有力，沒人看得出端倪。哈哈

男 我和老婆結婚6年了，2年前有了自己的兒子，一直都過得不錯，自從我從公司出來單干后，事業還發展比較順利，收入年年攀升，老婆上不上班都無所謂，但我自己的父母卻偏愛帶孫子，所以小孩一直放在老家。老婆是國際貿易專業畢業，不發揮她的特長也著實可惜，每個月也有7k的工資收入，人也長得不錯，身高有1.63米，生完小孩后反而更加漂亮，更顯的豐滿有韻味。 有天晚上9點我開車去老婆公司，準備在門口等他，給她一個驚喜，順便接她去吃點東西。到工廠后，卻發現辦公樓一片漆黑，只有車間在忙碌，我向門衛打聽，他告訴我，辦公室晚上一直都沒有加班，只有車間在忙。看來，老婆昨天給我說的一周加班三四次都是謊言了。我開始有種不祥的預感，在路邊撥通老婆電話，第一次沒人接，再打，大概過了好幾十秒才接通，感覺那邊非常安靜，就問她怎么不接電話，她說在忙，手機放抽屜沒聽到。我說你那邊怎么那么安靜，不像辦公室啊。她又說只有她一個人加班，其他人有的去車間了，有的下班了。然后就聽到她莫名奇妙的笑出了聲，我問她怎么笑，她說沒什么，然后借口很忙就要掛電話，問她幾點回家，她說馬上就準備回了。 直到有一天，她再次告訴我要加班，我是8點左右到達她公司的，借口是名供應商來找他們業務談事，保安說辦公室都下班了，現在太晚。于是就在保安亭看了下他們的通訊錄，很快就發現了管理部下屬的公司網絡管理員孫某的號碼。 大概9點左右，我又打電話給我老婆，這次很干脆，直接開啟移動秘書來電提醒業務。回來后，我問她為什么關機，她說一直在樣品室忙，可能沒有信號吧。半夜偷看老婆手機，發現了一條未刪的已發信息：“6點鐘來接我，老地方。”然后和那個孫某的呼叫和接聽的通話記錄。看老婆樣子就感覺有點異樣，兩腮有點泛紅，這一點我太熟悉了，大家都明白的。強壓著心里的怒火，就催她早點休息，結果她進去沖涼了，這一次我在她沖一半時，借口說要上大號，叫她抓緊，她依舊磨磨嘰嘰，我一腳踹開了門進衛生間，找到了她剛脫下的內褲，翻開底面一看，上面一團粘糊糊的東西，用手機拍了幾張照片，然后就聽她在催我，說快點她要洗衣服，好早點睡。我也沒說穿，出來后她又忙活了半天，晚上睡在床上，我又一次試探想碰她，結果馬上不高興的嘟囔道，上班太累了，改天吧。? 當時我真想一翻身，對著她一頓暴捶，出軌的事已然確定，看著自己漸漸睡熟的老婆，我真是如萬劍穿心。心想越是這個時候，越要冷靜。抓到確實的把柄再說。果然這對狗男女，還真耐不住，第三天老婆又說要加班，我其實早就借朋友的車在她們工業園門口等著了。然后假惺惺叮囑她要注意身體，到了下班的時候，就見我老婆一個人急匆匆的走出了公司，我開車在后面尾隨，她來到附近的公交站，似乎在等車，大概過了10來分鐘，來了一輛吉利遠景，她坐了上去。一直跟到中心城，一家連鎖飯店，就見他和一個年輕小伙進去吃飯，進門時，那小伙用手攬了下我老婆的腰，他就是那個孫某，這個毛頭小伙，讓我氣不打一處來。本人身高185cm，體重85kg，要論力氣，我很有把握放倒這類型好幾個。 在等她期間，我又打電話給老婆，問她今天加到什么時候，她給我說正陪客戶吃飯，等下還要回公司開會，說不準，大概又要到11點左右。現在才6點多，玩到11點，還真是有激情啊。想想自己一周才碰她一兩次，還嘟囔半天，更加心如刀絞。 一個小時后，兩人出來，有說有笑，我跟車在后面，終于看到他倆進了一家酒店，把車停好時，就見我老婆獨自一人走進大廳，過了一會小伙也進去了。我沒辦法弄到他們的房號，又不能下車去跟，只好在車里等，我反復在深呼吸，并提醒自己，反正也不是第一次了，這只不過是過去幾個月里面反復的一幕而已。過了大概有10分鐘，再打老婆電話，沒有接，收到一條禮貌拒絕短信：在開會，稍后和您聯系。再打還是一樣，過了一陣再打，直接變成來電提醒業務了。好家伙，估計兩人正迫不及待地激情了吧。? 這時，我靈機一動，開始撥打孫某的手機，沒接，再打，接通后就感覺對方呼吸急促，在問是誰，孫某不認識我，問我找誰，我確認是外貿公司的孫先生嗎？他說是，我說我是他們公司的保安，并問他羅小姐（我老婆）是否和他在一起，他立即說：不知道。并反問，怎么來問他，又不是一個部門的。我繼續冒充保安說，羅小姐的老公來公司了，帶了很多人，要找他，他似乎一下就慌了，忙問找他干什么。我看時機已到，就說了句，具體不知道。就掛了電話。 此時，我一直在酒店門口，原以為他們會嚇得匆匆忙忙出來，過了大概五六分鐘，我老婆的電話打來了，問我在哪里，我說你會開完了？一直打不進去，她只問我在哪里，我反問她在哪里開會，怎么關機，她說在xx酒店（并不是她當時所在的酒店），電話那邊依然是像以前一樣，環境相當安靜，我反問怎么開會那么安靜的？她還繼續裝說在會場過道，這時我的怒火再也遏制不住，臭罵了她，并告訴她吃飯和來酒店，我一直在后面跟蹤，我就在她現在所在酒店的樓下，并告訴她，要么走大門出來和我說清楚，要么你們倆人跳樓也行。這時安靜的房間清晰的聽到麻利的穿衣

女 我的故事從八年級應老師來的那一年開始… 那一個暑假，冰冰（李冰老師）不教我們班了，取而代之的是應志渝老師，冰冰把返校要考試用的詞匯發到了群里，當時離開學只有十天了吧～開始一天兩百個單詞那樣背誦，然后返校那天就到了。記得那天班里同學們很歡樂的，都很大聲地交談，當時應老師在班里大吼了一聲安靜，從此知道她是一名特別特別兇的老師。下午和摯友去萬達玩，聽到一班的同學說測試成績出來了，我便去問了應老師，應老師告訴我我86分，當時發獎狀我是第二名～可能從那以后應老師認為我是一個英語很棒的學生吧！開學初她對我特別好，后來我生病了，回來默寫沒有及格，她將我訓斥了一番，從那以后我再也不敢與之開玩笑，也不敢與她對視，這讓我覺得惶恐。她也差不多知道我的英語不太好了吧～（當時在班里我的成績一直是九十出頭一點點。第九第十名的樣子。）有一次早上默寫，我認為老師報得太快了，就問了同桌老師報得是什么，結果同桌把上一個單詞的英文報了出來，那個我是默得出來的，應老師就說我作弊，給我的默寫判了零分，當時全班都在批改默寫就我一個人呆坐著的感覺真的很不好很不好，很難過也很氣憤，再后來我去她辦公室重默所有的單詞，默完了她跟我說以后再默寫要跟他說一聲，她要看著我默寫。我覺得老師不信任我！出去就淚奔了～腕上便去空間發了“清者自清，濁者自濁”這句話，沒加她qq，她也看不見，但是我還是發了。然后趙一帆學姐（我們學校16屆考進shs的學姐）給我點了贊。嗯對的和學姐的志向一樣，我也很想考進shs的，似是給了我鼓勵，我也消氣了，我決定以后都不會讓應老師抓到我的把柄。 如果問我八年級第一學期學了什么本事的話，我可以說在應老師變態的默寫下，我可以屏蔽掉右手的酸疼一刻不停地寫作業，記得有一段時間因此手疼了一個星期，因為我握筆特別用力，從小的習慣，改不掉了。當時也面臨著數學試卷做不完的狀況，所以這全班最快的手速還真要感謝她。 轉眼就到八年級第二學期了~ 有一次講評報紙，同桌沒有帶報紙，我借給他看，應老師發現了，就說：“同桌把試卷收回去。”頓了頓“解釋一下這四個選項的意思。”我當時以為她是讓我同桌回答問題，就沒有站起來，我怕我站起來然后又不是讓我回答她要找我茬，我不想再被她抓住把柄了~我僵硬地坐著，全班沒有一個人回答，我在下面把四個詞語的意思默念了十幾遍，只見她走過來抽走我的報紙，把它揉成一團，我說我以為她讓我同桌回答問題，她就說我開小差，我在語文課物理課等課上睡覺都不敢在英語課上睡覺啊，開小差啊，那不是不要命了嗎！！她固執地認為我在開小差，我再一次被誤會！我看著地上被揉成一團的試卷，一股怒火涌了上來，你又不說我的名字，我怎麼知道您叫誰回答問題？！我在內心叫囂著：有本事你把報紙撕了讓我抄啊！我沒有錯，你憑什么這樣對我！！！！！可到底還是害怕老師，不敢說出來，下課那股把試卷撕掉的沖動也被我壓了下來，因為她是老師，因為我怕他啊！父親曾經跟我說：“你的老師，不管說什么做什么都是對的，你要聽從老師的，我一直記著父親的話，從來沒有對老師不尊敬（除上課控制不住自己地睡覺,一般都是我會的題目睡，錯的題目一開始講評就清醒過來，不是故意美化自己啊什么的，都是真話。） 八年級的收獲便是我怕她，我要乖乖的，我要縮小自己的存在感，你、避免自己被她罵。還有好多事情或許是被罵的多了，都快不記得了，便不寫了。可是，即便我小學語文數學有多么不好，都還沒八年級被罵的次數多啊！ 九年級也就到了~ 信心滿滿想著理想之校shs，第一次月考英語才120多，數學145，在聽到自己的數學成績后特別難過，我以為會是150的，應老師跟我說的時候，特別神奇我居然對英語成績有點無感？再后來終于意識到英語砸了，便去問應老師怎么辦，當時我急哭了，也顧不上什么害怕不害怕，她讓我坐在她給她女兒準備的小椅子上，讓我多做首字母填空。當時內心也蠻驚訝的，因為上回我在辦公室批改同學們的數學默寫，辦公室沒有椅子了，硬著頭皮向她借椅子，她一臉不情愿。沒想到，真沒想到~ 后來好似發生了什么事請我忘記了，反正我爸爸就開始安慰我，也沒跟我說什么老師都是對的之類的話題了，他在我面前罵了一句臟話“你們老師可能真的有病”第一次，當時挺著很難過，不知道為什么，鼻子酸酸的。 當時英語做錯題目是要站起來報編號的，如果錯的太弱智會被他罵一頓，錯的多也會被罵，大家都很怕吧。早上三三兩兩地對答案，有一個朋友看了我的答案改了因為改的太多被老師懷疑，她不敢說，老師讓和朋友對答案的人站起來，我很怕，就站起來了，慶幸她沒有罵我，但是我都朋友那個學期被他搞哭過不下三次了。我也腿抖了一節課，特別想吐，大冷天讓同學開著窗吹了一節課還沒緩過來。 2017年11月22日英語課上做課本的的練習，我有一道題目回答錯誤，她把我罵了一頓，當時做的位置不太好吧，講臺后面，那題六七個人錯了吧，她把我的書弄到地上，還拿腳踢了一下，九上的英語書從此就來著腳印和被踢過的痕跡，我試過，弄不平的，后來我吸了吸鼻涕，不敢哭

女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累，很沒有安全感，很在乎每一個人和自己相處的感受，覺得自己很差勁很自卑，經常對自己產生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發脾氣，可是到最后還是忍下來了因為不敢做沒理由做只能在腦海里想想就好。很愛發呆，上著上著課就走了神，寫著作業稍微停了一下又走了神。學到不會的找不到答案也會很自責內疚覺得自己很沒用又開始哭，知道哭浪費時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的，比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽，還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨處就會很難過傷心，一天時不時手腳會發麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫院看了但沒有查出什么來，幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩，我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂，但我一直覺得我很正常，包括現在。因為所有人對我的評價都是樂觀開朗很活潑的女生，提問是為了證實自己的想法，畢竟我不太信任自己。

女 我害怕一個人在人多的地方，焦慮，我常常因為一件小事而崩潰，我試過努力適應這些，我特別容易情緒激動，情緒激動起來做事特別極端，小學的時候被校園暴力嘗試過輕生，但是失敗了，現在經常在趴窗臺的時候想要試試跳下去會不會很爽會不會解脫，但是我現在能控制住自己，我不想讓父母難過

男 人有時為什么對自己的行為總是遮遮掩掩呢？

女 你們都是如何消除負能量和煩惱的？我感覺好難啊，一下班到了晚上就想吃夜宵來消除負能量，不想長胖的我只能忍下吃夜宵的沖動。唉，太難了