女 抑郁癥，該怎么緩解？或者說怎么樣才能讓自己心情好點 (匿名)

女 抑郁癥怎么緩解，已經很長時間了。。。

女 抑郁癥怎么緩解？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

女 想看一下自己是不是患有抑郁癥還有沒有救感覺沒有開心的事每天都是不開心的區別就是更不開心每次遇到一點點小事煩心的事就會把從小到大所有的不愉快在腦子里都過一遍然后就很難過很傷心感覺自己哪哪都不好感覺日子過的就是混沒有奔頭對異性也不感興趣對同性也不感興趣我也不想去想不開心的事但是自己控制不住自己以前是一個特別開朗的人現在就不喜歡跟人說話也不喜歡交朋友覺得自己哪都不好沒有自信腦子也是空的忘性特別大人多的時候也不敢說話總怕說錯話總擔心別人不喜歡我總擔心怕說錯話讓別人不高興感覺自己完全變了一個人都忘了以前的自己是什么樣子的了 (匿名)

女,我懷疑自己有抑郁癥，怎么能判斷下，怎么能緩解 (匿名)

女 懷疑自己有抑郁癥怎么辦，如何確診，如何緩解

女,想咨詢一下自己是不是抑郁了，有什么辦法能緩解

女 我總是失眠總是怕見人要見人我就睡不著胡思亂想怎么辦痛苦

男 男，怎么算起抑郁？經常不開心，非常低落，容易傷感，容易流淚算是抑郁嗎