今生緣? 812天前在線
2019-11-28 17:25:23
抱抱TA 回復(fù)
女 忙了一天的工作,,,累死了,,,,,,,,,,,,,現(xiàn)在感覺有點(diǎn),討厭工作了【呲牙】
1個(gè)擁抱 8條評(píng)論 508次閱讀
網(wǎng)友
心理老師厭煩心理咨詢
2025-03-29 04:59:50
哎!!!!人也感冒了!
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,那勞逸結(jié)合,好好休息下。
2019-11-28 17:26:29
咨詢師溫桂彩
0 您好,這種情況有多久了?學(xué)會(huì)適當(dāng)放松調(diào)節(jié),預(yù)防職業(yè)枯竭癥
2019-11-28 17:27:50
咨詢師林芳
0 你好,身體不適會(huì)增加疲憊感……一定勞逸結(jié)合!
2019-11-28 17:31:29
咨詢師張國(guó)英
你好
2019-11-28 17:43:17
咨詢師陳明
您好
2019-11-28 17:58:54
咨詢師李鳳秋
您好
2019-11-28 18:23:14
咨詢師毛慧穎
你好
2019-11-28 18:31:20
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2021-12-12 22:16:23
心理論壇
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女 我從小到大都很吃很多很胖,感覺減肥是這輩子的心結(jié)。父母對(duì)我也一直期望很高,所以我一直對(duì)自己要求很高,什么都要做到完美,之前有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,上大學(xué)以來好了很多,但病態(tài)的完美主義讓我悲觀。 初二初三兩年節(jié)食減肥瘦了十斤左右,從那時(shí)起應(yīng)該是得了進(jìn)食障礙,吃飽了飯都會(huì)無(wú)意識(shí)地吃零食,對(duì)吃的沒感覺,吃到整個(gè)人精神虛弱了想睡覺了才停下來,到現(xiàn)在也是,我一直想減肥,卻又一直暴食,我?guī)缀趺刻於枷胫允裁丛趺闯裕銎渌聟s很難集中注意力,忘性大,暴食真的讓我絕望。 前兩年高考前一個(gè)月被診斷輕度抑郁癥,但我沒有接受治療,因?yàn)槲液图依锶伺鲁运幱懈弊饔茫蛩阕约赫{(diào)節(jié)。上大學(xué)之前的我生活真的很灰暗,學(xué)習(xí)之余的生活,包括和身邊的好朋友,幾乎一聲不吭,心情十分低沉。現(xiàn)在好了一些,但總是不知不覺就又陷入那種悲觀的低沉的狀態(tài),覺得除了吃,做什么都很麻煩很困難,在別人面前表現(xiàn)十分緊張,完全不是真正的自己。總是懶得說話,雖然意識(shí)到多說話真的能讓我很快樂。 這兩天作業(yè)超多,我焦慮得不行,幾乎每天都在暴食,也懶得去運(yùn)動(dòng),感覺自己活得像頭怪獸。希望醫(yī)生們可以開導(dǎo)開導(dǎo)我,真的十分感謝!
0個(gè)擁抱 21條評(píng)論 1203次閱讀 8 元 1947天前

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