女 我很自卑，與人說(shuō)話時(shí)不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時(shí)剛開(kāi)始還好，之后如果聯(lián)系太頻繁，我會(huì)很厭倦，情緒不平穩(wěn)，不愛(ài)表達(dá)自己，不開(kāi)心時(shí)，不想和人說(shuō)話，有心事時(shí)，不愛(ài)表達(dá)感情，不愛(ài)表達(dá)，在心里憋這，對(duì)人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯(lián)系，不喜歡現(xiàn)在生活的地方，人群，想快點(diǎn)長(zhǎng)大，自己出去走走，做事沒(méi)自信，干什么都覺(jué)得自己不行，瞻前顧后，總覺(jué)得自己不如別人，自己一身缺點(diǎn)， (匿名)

女 1，特別自卑，人變得越來(lái)越冷漠，對(duì)好多事漠不關(guān)心 2，與人交往困難，不敢說(shuō)話，也不知道該說(shuō)什么，思維混亂，想說(shuō)的東西太多，又不知道怎么說(shuō)，人家總是誤會(huì)我的意思，感覺(jué)所有人都不喜歡我，和別人在一起時(shí)氣氛很尷尬很壓抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入進(jìn)去，但是一過(guò)去可能人家就找借口走開(kāi)了，自己就是很嚴(yán)肅的臉，與同事處不好，與領(lǐng)導(dǎo)也不敢說(shuō)話 3，性格懦弱，自己越來(lái)越不喜歡自己，幫了別人人家也不感謝 (匿名)

女\n自卑感太強(qiáng)，別人說(shuō)什么都愛(ài)放在心上，然后自己有很大壓力，害怕和其他人說(shuō)話，總覺(jué)得其他人瞧不起自己

女 您好，就是我現(xiàn)在特別自卑，跟別人說(shuō)話的時(shí)候老是扭扭捏捏的，不敢大方跟別人說(shuō)話，不敢看他們，我小時(shí)候不這樣，不知道長(zhǎng)大了咋這樣了，小時(shí)候我特別活潑開(kāi)朗，見(jiàn)了誰(shuí)都主動(dòng)打招呼，現(xiàn)在見(jiàn)了鄰居們恨不得躲著他們走，我現(xiàn)在特別討厭我這樣子，對(duì)，我感覺(jué)現(xiàn)在自己不愿跟任何人交流，我只是在網(wǎng)上跟人聊天特別好，一見(jiàn)面聊就一句話也沒(méi)有了，覺(jué)得自己都好像得自閉癥了 (匿名)

女 不愛(ài)說(shuō)話，自卑，不敢和別人交流，不開(kāi)朗，去年的時(shí)候一個(gè)人不敢坐車出門，除非身邊還有一個(gè)熟人，身邊好多同齡孩子都很受歡迎，受親戚喜愛(ài)，和家長(zhǎng)很和睦，出門也會(huì)講話，但是我的想法都憋在心里，不敢于表達(dá)，即使說(shuō)出來(lái)了，也不會(huì)被人理解，平時(shí)父母對(duì)我很好，但是他們一教訓(xùn)我的時(shí)候就和平時(shí)一點(diǎn)也不一樣，我就覺(jué)得他們對(duì)我的好都是裝出來(lái)的，小學(xué)就沒(méi)有什么朋友，長(zhǎng)得又不出眾，更沒(méi)有人愿意主動(dòng)接近我，長(zhǎng)大了還是一樣，而且我時(shí)不時(shí)情緒就會(huì)控制不住的煩燥，做什么都不順心，今天除夕也提不起勁，一整天沒(méi)說(shuō)話

女 我很自卑，總是怕做一些事情。有的事情明明自己想做，卻總是怕做的不好或者別人的嘲笑，總是沒(méi)有做看著別人在那里那么開(kāi)心的時(shí)候，我心里其實(shí)也很難過(guò)。到后來(lái)又來(lái)后悔自己為什么沒(méi)有去參加。而且我十分敏感，總是細(xì)細(xì)的傾聽(tīng)身邊的人一言一語(yǔ)。他們小小的話語(yǔ)也能讓我銘記于心，不經(jīng)意刺傷我。這樣真的很難受。我太在意周圍的人的眼光。可怕的是我的嫉妒心太強(qiáng)。好勝心更強(qiáng)。我總是感覺(jué)自己與這個(gè)環(huán)境格格不入。總是感覺(jué)自己形單影只，孤獨(dú)一人。看著別人勾肩搭背，我不想去打擾他們。雖然我很與他們說(shuō)話。。但我想他們是不會(huì)接納我的，因?yàn)樗麄儙讉€(gè)人聊的很開(kāi)心，也可能因?yàn)槲业倪M(jìn)入，而冷場(chǎng)。我最害怕別人說(shuō)不最害怕別人拒絕。有的話不敢說(shuō)出來(lái)，憋在心里，怕說(shuō)出來(lái)了，別人就會(huì)不說(shuō)話，就會(huì)不高興就冷場(chǎng)了，真的很尷尬。見(jiàn)過(guò)，每天在學(xué)校里難受極了。別人一個(gè)學(xué)期過(guò)完了，非常的開(kāi)心，非常地懷念兒我?guī)缀跏翘焯炫沃苣?duì)這個(gè)班一點(diǎn)好感也沒(méi)有。真的好自卑好痛苦，好難受，我也只知道了許多的解決方法，都是一些口語(yǔ)表達(dá)說(shuō)什么，敞開(kāi)胸懷，與他人合作，其實(shí)內(nèi)些只說(shuō)說(shuō)而已，我根本做不到也不敢去做。我希望，有人能真正理解我，真正的幫我解決這個(gè)問(wèn)題。 (匿名)

女 我嚴(yán)重自卑，社恐。不喜歡人多，因?yàn)榇嬖诟薪档停员皶?huì)冒出來(lái)。不喜歡和異性在一起，不自在所以從小到大沒(méi)有異性朋友。我媽著急讓我相親，就怕我這樣的自己不處，昨天讓我相親，但是今天我又給回絕了。我感覺(jué)我是個(gè)缺愛(ài)的人，但是我又不敢邁出這一步，我自卑，我害怕，我經(jīng)常想著我怎么怎么出丑，出丑的時(shí)候別人是多嫌棄我。我真的快崩潰了，我媽天天都說(shuō)我，說(shuō)我這不好那不好，我承認(rèn)我自己不優(yōu)秀，臭毛病也多，但是我媽總說(shuō)我我真受不了。我也有臉，越說(shuō)我越自卑。 (匿名)

女,我是一名女大學(xué)生，自從高中以后就感覺(jué)自己心里出現(xiàn)了問(wèn)題，變得沉默，不喜說(shuō)話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時(shí)走在路上還會(huì)覺(jué)得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺(jué)得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復(fù)婚，身處的環(huán)境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內(nèi)斂，但在自家人面前活潑開(kāi)朗，但現(xiàn)在在家人面前也不這樣了，不喜歡說(shuō)話，不喜歡交流，而且常常會(huì)看不慣他們。但現(xiàn)在在大學(xué)同學(xué)面前，在好朋友的面前，我還是很開(kāi)朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫(yī)生的幫助，但都沒(méi)有邁出咨詢的一步。

女 女生，有社交恐懼癥，不敢說(shuō)話，特別自卑

男 如果死了可以解決一切，是不是死了最好？ (匿名)