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匿名
2019-12-10 22:46:55
2019-12-10 22:46:55
抱抱TA
女 每天都特別煎熬，睡眠不穩定，能幫我看一下嗎
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獲得公益心：
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女 睡眠不好，經常半夜醒，也會失眠，不愿意跟別人交流，只想封閉自己，不喜歡吵鬧，最近經常頭疼，煩躁不安，學習壓力大，討厭上學，有心事但又不能告訴父母，經常感覺心率過快，莫名其妙的亂發脾氣，有時又很正常 (匿名) -
女 好像有點抑郁和焦慮。夜夜無眠。總是睡不著。還特別害怕做不好一件事。好像生病了一樣。有時候睡不著。但是一睡。就可以睡一天。 (匿名)
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女,焦慮、總感覺心里不踏實，晚上沒辦法安安心心的睡覺，軀體癥狀也挺明顯... -
女 最近一周心情起伏大，白天很困，打不起精神，靠咖啡度日，晚上很難入睡，每天睡眠保持在五到六個小時，明明自己不是很快樂，但笑容已經控制不住，別人都說我樂觀，但我感覺我很喪 (匿名)
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女 每天睡覺很輕，容易驚醒，睡眠不好，情緒低落，有孤獨感， (匿名)
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女,最近睡眠質量很差.一個小時能醒七八次也很難入睡.不知道怎么了.感覺很發狂連吃都沒心情 -
女 最近總是失眠！睡不著！每天兩點上班睡到11點左右，每天晚上4點左右才睡！難以入睡！也沒有想什么，心理很亂！很矛盾！ -
男 喜歡自殘，愛發愣愛傻笑，脾氣不穩定，有時別人打我罵我都會笑，有時別人說句話就會發脾氣，對未來沒有一點希望，總是感覺我好多余 (匿名)
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女 控制不住自己的脾氣，會突然發火，心里知道為一點點小事不值得但就是控制不住 (匿名)
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