周千 20177天前在線
2019-12-29 13:36:56
抱抱TA 回復
女 我想告訴這里所有可能抑郁或傷害自己的人,在這里尋求幫助和安慰是可取的,但是很多人得不到有效幫助,這會更累。如果有條件真的最好去醫院看看。
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網友
張慶心理咨詢師
2025-03-30 12:33:07
咨詢師王金波
您好!
2019-12-29 13:37:33
咨詢師張國英
你好
2019-12-29 13:38:46
咨詢師李風濤
您好
2019-12-29 13:41:32
咨詢師李鳳秋
您好
2019-12-29 13:43:55
傾聽者清風明月~順其自然
啥意思?做好自己就好了
2019-12-29 14:19:26
心理論壇
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女 13年時辭職準備留學讀研,因感覺壓力大有抑郁傾向。后來故意吃了過量安眠藥物以致昏迷住院治療,家人開始重視。隔了幾天小奶奶去逝,母親回家去吊唁2天。請在同一醫院工作的親阿姨陪護(因醫院要求一定要有人陪護),但這2天是我這幾年惡夢經常出現的情景。大致就是用罵的語氣說我不努力,對不起所有人之類的話。一方面我認為自己當初為了夢想做2份工作之余還在學習,不能算不努力,但另一方面又覺得還不夠努力給家人也添麻煩了。當時我是痛哭流涕求她別說了,但一點用處也沒有。她說痛快離開后,我一直哭了很久很久,護士大概見情況不好才過來安慰,但也只是給了我一根手指,不知道是不是怕我發瘋傷害她們,讓我有些陰影。之后阿姨的同事禮節性來看望,她們在門口聊天其中也有些抱怨,我又是一陣感觸痛哭。護士過來查看,我說了她們的談話讓我不舒服,但護士懷疑我是幻聽。之后母親來陪護,加上藥物治療情緒穩定,好幾次我想盡快出院,但都被醫生說還要留院觀察。后來復習沒趕上,考試也沒去,留學中介的其他安排不是趕不上了就是推了。心情是一蹶不振,以修養閑著在家。幾個月后親奶奶也去逝了,年底外公也去逝了。隔了一年才從新去工作,期間都做不長久。 今年初托親戚關系好不容易找了個看上去不錯的公司,但做到現在我又不做不下去了。覺得自己能力不夠,做起來很累。想從新找工作又覺得自己似乎什么都干不了。我這樣性格的人就理應被社會淘汰。沒有未來沒有主見,我覺得自己已經死在了那一年,只是等到作為子女的責任完成才能真正死去。停藥已經一年多了,但通過之前的事我不相信醫生,卻又不得不尋找幫助。
0個擁抱 14條評論 750次閱讀 2842天前
女,我跟老公認識四年了,他22我24。我們在網上認識的,開始戀愛的時候都挺好的。因為異地所以聚少離多,在一起的時候不管我做什么他都愿意陪著我,對我很好。當時我在上學他已經上班了,為了能和他在一起畢業之后我瞞著父母跟他一起去了外地工作。那個時候也很好。后來我意外懷孕了為了不傷害身體他和他爸媽都勸我把孩子留下來。我也同意了。但是我父母知道之后非常生氣,做了好久的思想工作才把我爸媽說通。我老公說要結婚但是我突然就拒絕了,可能是自己還沒準備好吧,我就決定先生孩子再結婚。因為懷孕我就辭職了他也陪著我一起回來了,因為未婚先孕爸媽不讓我回家整個孕期我都在婆家,我老公伺候我,期間我們也吵過架。雖然他很貼心但是他卻不常陪我,他的發小只要給他打電話他就出去了,然后就我一人在家。為此我也鬧過。生孩子的時候他把我和寶寶照顧的特別好。但是出院回家陪我的時間又少了。一直到后來他天天吵著在家無聊每天吃完午飯都去朋友家轉悠把我和孩子就在家,我和公婆都說他但沒有效果。最后因為他和他爸吵了一架然后出去工作了,那時候寶寶六個月了。剛開始他常常聯系我,感覺還好。后來聯系就少了,每次都是我找他。今年五月我們把婚結了他請了一個月的假,而且這次走就是過完年才能回來了。就這一個月我們還吵的差點要分開。他在家很少帶寶寶,家務我不說他就不做,每天除了做飯他自覺別的就沒了。寶寶一周歲我們就和公婆分開住了,婆婆上班去了我一個人帶孩子特別累,我特別想他回來能幫我分擔一點。可是沒有。我們總是會為一些小事鬧得不開心。他每次都是勸我一會就不管我了。以前從來不會這樣。自從有了孩子他給我的感覺就是我不會離開他因為孩子。吵完架我跟他說我真的很累一個人帶孩子他說他懂可是他從來沒有體諒過我沒有安慰過我。我以為這次他在出去會多顧慮我和寶寶一點但并沒有。還是每天都沒有電話信息。每次都是我找他。我真的是累了。他說不是非要打電話發信息才是想我們,但是電話信息都沒有能是思念一個人嗎?我知道他在外面上班有他的朋友圈有他的生活可是我也是他人生的一部分啊。因為孩子我沒有家人沒有朋友每天連個說話的人都沒有,我這幾天覺得心里特別悶特別煩躁我都怕自己會得抑郁癥狂躁癥,我很想打電話給他但是又不想。我知道這樣賭氣不對我也想勸自己,可是我就是忍不住。每次吵架他都說過不下去就走孩子他帶。但是我怎么可能走。他總說他愛我離不開我但是他從來沒有做過讓我特別開心又有意義的事,浪漫他沒有物質他也沒有。以前人還不錯現在我都不知道自己圖他什么。說真話我有點后悔在一起了。但是我不知道我到底該怎么對待這份感情怎么調節自己,到底是我老公的問題還是我的問題。有時候我在想好像就算我死了都沒人會知道,公婆很少來,老公很少主動打電話,我爸媽也很少打給我。我以前期待的婚姻不是這樣的,因為孩子因為我老公我失去了太多。心里每天亂糟糟的,每天都不快樂。不知道要怎么辦
0個擁抱 17條評論 926次閱讀 3195天前
女,23歲, 對人生感到很絕望 我媽媽因為我不小心忘記關消毒柜的門了而對我惡語相加 就總感覺我要故意氣她似的 就好像我明明知道要關消毒柜的門但卻要故意不關惹她生氣,還說 家里面總有一天要死一個人才會開心是吧,說什么要死了一個人才好,她的意思是 我們故意對她不好 要把她給逼死了我們就甘心了。聽到這種話的時候我真的感覺到很難過很心碎 我知道我又一次成了她的情緒垃圾桶。她心情不好是因為跟我爸爸吵架了,昨天下午她叫我爸爸一起幫她去買米,但是我爸爸可能自己心情也不好還是干嘛就沒答應反而拒絕了她吧,我爸爸也是一個脾氣特別不好的人,有嚴重的心理疾病,我媽媽自己跟我爸爸說要去買米的時候語氣很不好,很兇 好像在罵人一樣。不懂得溫柔,加上我爸爸那天下午練完車回來沒有進展沒效率,心情肯定也不好,所以跟他講話的時候肯定也兇了她,然后他們晚上還吵了架,我覺得我爸爸媽媽都是特別沒有情商的人,喪失了正常的人們好好交流溝通的能力,我在家這個家里天天看他們這樣子說話我心里面真的很不爽,我感覺我跟他們一起呆久了又會有更嚴重的心理疾病。我媽媽從來不會好好說話 她的每一句話里都帶著挑剔諷刺看不起你責怪你你不夠好 你就是最差的語氣。她也不會對你有什么關心,跟你開口講話永遠是在跟你傳達一種 你不夠好真的 就算是表揚別人 也是那種高高在上 給予別人施舍的那一種表揚,從來不會發自內心的去表揚別人和贊美。我小時候從來就沒有得到過他們任何一句夸獎,我也不知道真心被別人表揚和欣賞是一種什么樣的感覺,我真的無法真心體會到我自己身上有什么任何的好處和優點,我真的一點也看不到。對自己全部有的只是嫌棄,就算當我覺得自己有做的比較好的事情之后 那種感覺也只是非常短暫的,隨之而來的是那種 你才取得這一點小小的進步和成就 這算什么,你還得必須給我繼續努力,你永遠都不夠好 你必須不斷的努力 不要給我停下去,停下去就完了。你永遠都不夠好,你根本就不配獲得好的東西,你永遠也得不到,就算你付出了努力,那我也很鄙視你,因為你就是這么的low,你永遠不配,你好慫啊。你好丑你好差勁,你哪里哪里都不好,這也需要改,那也需要改。真的從來都沒有感覺到過自己有什么好的地方,現在每次別人夸我什么的,我都覺得別人在騙我,我根本不相信,別人不可能從內心深處覺得我好,因為我就是這么一個一點都不好,沒有任何優點的人,感覺自己身上沒有可以感覺到覺得自己很好的那根神經。我從小到大受到過很多次家庭暴力,爸爸用手掐我的脖子,差點把我給掐死,用刀嚇我,叫我跪在地上的時候踢我 然后說:你以為你算什么東西 。并且還不準哭。小時候學不會數學題就扇我的耳光,把我墻上的獎狀也撕了,把我的臉都打腫了,我不敢反抗,我還被他嚇得尿褲子了,小便失禁。我小時候有一段時間經常會感覺到耳鳴,就是因為這個原因吧,他是一個鄉村教師,我記得那時候班上就6個學生,我是其中一個,那時候在班上,每次面對數學題的時候我就很緊張,越緊張就越怕出錯,答一道數學題,比如說答案算出來是一共有6只雞,答的時候就應該寫一共有6只雞。但是當時我沒有這個概念,不知道要這樣寫,也根本不知道答 是什么意思 和答的概念,我爸爸叫我寫答,于是我就答的時候仍然寫 答:一共有多少只雞。 那時候我估摸著我應該是5歲左右吧,是在學1年級的知識。他們4歲半就送我上學前班了,我爸爸這個人特別沒有耐心,我也不知道他當時是怎么教的我,反正他可能跟我說了好幾次吧 但是我都是很懵,腦子就是沒有辦法接收到他的那個信息,現在腦海中也只是還記得他那個氣急敗壞的神情了,很怕他。就是因為這樣一個很小的問題,我當時才五歲左右,他就當著其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光,嚴厲的斥罵,話語的意思就是說 我怎么這么沒用怎么的 這么簡單的問題都不會,還把我的本子也給撕掉了。我當時的內心真的很惶恐,你們能想象這樣的行為對當時年幼的我造成多大傷害嗎。其實這只是開始,從我的童年一開始 我就不斷的遭到他們的家庭暴力,這僅僅只是開始而已。還有很多因為我不會做數學題 算不會數學題,他就打我的事情。扇耳光真的是家常便飯,我都習慣了,所以我從有童年意識來 我就覺得自己不被愛 我覺得自己是最差的 我覺得自己是世界上最差的人,任何的好東西我都配不上。雖然我的暴力父母打我罵我 但是因為我還很小 我卻依然離不開他們,給我衣食的人 是這個世界上傷我最深的人。我現在知道了,我從小就特別懦弱 很害怕 老師 擁有權利的這一類人,覺得自己低微到了骨子里,小時候 上課 很想上廁所,但是因為懦弱害怕到不敢像老師請假,很痛苦很難受憋著直到拉在褲子上里也不敢告訴老師自己需要上廁所。這就是我 小時候的我 原來這么慘啊, 我真的心疼自己,我小時候到底經歷了什么,如洪水猛獸般的童年,沒有人愿意給我無私的愛 和關心,多的是苛責和不滿 語言暴力,身體暴力。我也不知道自己到底做錯了什么,會經歷這些,為什么我的童年是這樣的,為什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他們可以感受
0個擁抱 16條評論 1128次閱讀 2453天前

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