給力心理
女 自從面臨中考以來。我就有些焦慮。以前也有過自殘行為。但是這段時間特別嚴(yán)重。我失眠了有近三個月。每天晚上不到三點(diǎn)睡不著覺。夢里面總是有各種各樣的臉和一些奇怪的動物或者我在懸崖邊。常常是夢中夢，嚴(yán)重失眠。經(jīng)常性的自殘。左腕劃了有三十多刀。看見血出來我有一直釋放感，一遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事我就會崩潰大哭，然后自殘釋放壓力。我會因?yàn)閯e人無心的一句話而大哭。我有一個很奇怪的習(xí)慣。我喜歡曲解別人的意思，讓本來沒什么的話變成足以讓我崩潰的。比如別人說我這次有點(diǎn)退步啊。我就會想"他否定了我……他不認(rèn)可我……他討厭我……想放棄我，厭惡我……我不配活在這里……我真是多余"然后我就會自殘。我知道，你們不會理解我的話我做的事。因此。身邊的老師父母都說我是精神病，自我而已。我說我病了，而他們只是覺得我累了。我的成績年級前十，但是我并不開心。我嘗試過一次吃一瓶安眠藥.或者在冬天洗個冷浴。他們不理解我……我讓父母帶我去醫(yī)院，他們說中考之后再說。我不跟同學(xué)們說這事。因?yàn)槲沂前嚅L，所有人都期望我?guī)ьI(lǐng)班級進(jìn)步。我不能有差錯。班主任：不會啊，她平時笑的可陽光了……因?yàn)檫@一句話，我被迫帶上了面具。
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11條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢責(zé)任與義務(wù)
2025-04-01 11:44:36
我只是想知道。我到底怎么了。僅僅是壓力大嗎？
網(wǎng)友?-庸人自擾
壓力大精神抑郁今年多大啊
2020-01-02 02:03:20
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網(wǎng)友?-庸人自擾
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你現(xiàn)在是青春期有這種心理是正常的你應(yīng)該積極面對這些問題學(xué)習(xí)壓力大的話就放松自己不要一味的去學(xué)習(xí)上課的時候認(rèn)真就夠了其他時間可以和同學(xué)們一起做一些自己喜歡做的事比如打游戲哈哈
2020-01-02 02:33:38
所以其實(shí)我很健康，沒有心理疾病是嘛？
網(wǎng)友?-庸人自擾
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你身體健康最重要是不是每個人心理方面多多少少都會有一些問題的有深有淺有原因的你找到原因去克服它如果你愿意去克服它的話那就會慢慢好起來了
2020-01-02 02:40:36
網(wǎng)友?-庸人自擾
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當(dāng)然有問題了人生那么長還有很多東西沒經(jīng)歷就舍得死掉問題太大了以后還有很多驚喜的事情要發(fā)生呢
2020-01-02 02:49:35
謝謝，陌生人
咨詢師李鳳秋
您好
2020-01-02 07:54:42
咨詢師王 宇
你好
2020-01-02 11:42:13
