給力心理
網友
二級心理咨詢師包過收費標準
2025-03-29 14:44:48
網友止不住心動.
0
心理壓力太大了，建議多出去轉一轉看一看。
2020-01-03 01:07:52
網友七樂
0
怎么啦，是有什么陰影嗎，可以說出來，我們一起解決
2020-01-03 01:09:24
咨詢師林芳
0
你好，心病還需心藥醫，積極正視問題就是解決問題的開始，加油
2020-01-03 08:24:58
咨詢師歷博博
0
如果說曾經聽到別人說噩夢的可怕經歷，或者自己被噩夢驚醒過，會擔心害怕是正常的，只是越擔心，越會加重焦慮感，越容易造成睡眠不好。
要調整的話，先要明白自己為什會有這樣的擔心，目前主要是哪種情緒，然后咨詢師會告訴你應對這種情緒的辦法。
2020-01-03 12:07:13
