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李恩貴心理咨詢師 69歲
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舒瀅
2020-01-05 15:19:48
抱抱TA

女 自己有點(diǎn)喜歡的男生有女朋友了,一開(kāi)始還沒(méi)有特別難過(guò),后來(lái)有一天突然發(fā)現(xiàn)很難過(guò),然后朋友說(shuō)實(shí)在不行就追一把,然后我心里就有一種想要告訴他的沖動(dòng),感覺(jué)只要他拒絕我了我就死心了,可是礙于他有女朋友我就沒(méi)有實(shí)施我的想法,也睡不著是吃安眠藥才能睡著的,結(jié)果過(guò)幾天突然生出一股執(zhí)念覺(jué)得非要他不可,怎么樣做都不會(huì)讓我死心了那種感覺(jué),然后我開(kāi)始很苦惱,開(kāi)始連喝安眠藥也睡不著,整夜的睡不著了,已經(jīng)三天了,我自己也不知道該怎么辦了,心里也沒(méi)有想法,感覺(jué)一睡覺(jué)就想很多東西就會(huì)睡不著

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    你好
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    您好
  • 汪桂蘭咨詢師的頭像 汪桂蘭
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    你好,如果做好說(shuō)出來(lái)可能被拒絕的心理準(zhǔn)備,莫不如勇敢的去表達(dá),愛(ài)需要大聲去表達(dá),否則錯(cuò)過(guò)就是一輩子!
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    我現(xiàn)在比較焦慮的是我感覺(jué)他拒絕我我也不會(huì)死心,我感覺(jué)自己生出了可怕的執(zhí)念,就是感覺(jué)非要等他那種感覺(jué),還有自己不結(jié)婚的心理
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    我該怎么做呢
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    你好
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    其實(shí)我也有過(guò)這種感覺(jué)你不如換個(gè)目標(biāo)試試
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    我也曾經(jīng)有過(guò)這種執(zhí)念,建議換個(gè)環(huán)境,找個(gè)新的目標(biāo)
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