男 總感覺什么事情都沒有興趣，父親自我從小在外地工作，一年只回來一兩次，我從小性格內向，母親對我要求十分嚴格，我學習成績一直好，我班一二名，七八年級感覺對什么事情都充滿興趣，九年級以后話特少，成績也下降，然后不自信，一直到高中三年感覺沒有快樂的事，就一直學習，渾渾噩噩的過了三年，高考目標也沒有實現，然后我受不了自己一直做那個乖乖熊，就學著放肆，叛逆，想自己變成一個惡人，但是總是有說不上來的內心的空虛。其實我對人特別特別好，對每一個人都像自己的親人一樣。我渴望被他人疼愛，也沒有人鼓勵我，包括我爸媽，他們都是農民出生，我媽脾氣特別不好，經常生病，還檢查出來了焦慮癥，高中時候學習的事他們沒有管我，我考好考壞都無所謂，但我一直都是我班一二名，高考也是，在我的意識里沒有考好會得到什么獎勵什么的，但是考壞母親就經常說我這段時間沒好好學，家里的情況一直不好，感覺分裂了似的，我哥和我媽關系特別不好，家里一點意思都沒有，沒有電視沒有電腦，住在市郊認識的小伙伴很少而且很遠，玩不到一塊去 現在上了大學，今年大一，就特別不適應，感覺記憶力特差，事情老是記不住，我有理想，我想成為物理學家，我想學習新東西，我想變優秀，我不喜歡人們巴結人們，互相勾搭，感覺在大學沒有人理解我，我一天很忙，但是就是看書學習一點興趣都沒有，不想回宿舍，舍友特別懶不打掃衛生只有我一個人打掃，我就干脆也不打掃了，我現在很迷茫，我到底何去何從，自己一個人在一個陌生的城市里如何生存下去，我想把自己變得對什么事情都有興趣，我想努力，我想成功，我想與眾不同，我現在感覺真的無路可走了，網絡知識也不太懂就在瀏覽器里面搜了一下看到你們，如果你們看到的話請幫幫我找回自信，我感覺自己 走投無路了已經 (匿名)

21歲，大學生，女孩子。高一的時候遭受過摯友的背叛，那時候就影響挺大，整三年很抗拒和別人來往，本來很好的學習一落千丈，本來開朗樂觀變得越來越消極悲觀，有過割腕自殘想死但理性繃著從來沒有實施過，從高中開始不管做什么都沒興趣，本來有很多興趣愛好也變得什么也不喜歡，后來大學了本來就不怎么好的家庭也出現各種問題，我開始更加迷茫痛苦，自己的問題也無法解決，又覺得什么事都做不好，自己是個沒用的社會垃圾，整天不管睡多久都沒精神渾渾噩噩，覺得沒法在這個世界生存，情緒永遠低落抑郁，活也活不好，死也不敢死，大學開始身體也不太好有睡眠障礙。曾經特別天真地熱愛這個世界，現在變得對整個世界不信任又仇恨，以前還想救救自己，拼命向希望掙扎，久而久之發現好像再也沒法自我解脫，但是再這樣下去真的會無可救藥吧...我實在不想這樣，也不知道算不算病了，太難受了，好像從這個世界上蒸發消失，從所有人記憶中剔除我的存在，想從未到來過。 (匿名)

男 上了大學以后，我本來是凌云壯志，但是大一就快要過去了，我回想我這一年，從卯足了勁想要干出一番事業，到現在期末考階段每天看看電影，喜劇，從每天規律作息到現在經常凌晨4點睡，中午起床，成績下滑，越來越沒有自信，惡性循環，感覺一切都來不及了，我內疚但又控制不了自己的消極想法，有時我就在想，我活著有什么用呢？從剛進大學一路順風到現在同學開始班委開始排擠我，就因為我成績下滑，現在越想越難受，專家，能給我些建議嗎，我感覺我堅持不下去了（看了很多勵志電影比如《滾蛋吧腫瘤君》，感覺自己比上不足，比下有余，但是我天生又很好強，感覺周邊有人比我強我就心理有很大壓力，喘不過氣來，時間長了，我就開始破罐子破摔，以前父母陪在身邊還好一些，現在離開了父母的陪伴，就有多次想做個自我了結，雖然我知道這很不負責任） (匿名)

你好！我是一位大四學生，微胖相貌平平，家庭條件十分困難，家里紙妹五人，我是老大；我是一個特別敏感的女孩，從15歲自己就出去打工，直到現在都是半工半讀，受盡欺負和壓迫，以至我對人生特別悲觀，壓力很大，回來繼續上學后經過自己努力考上大學，而大學生活很不如意，上大學的第一年我不知啥原因，臉長滿了痘，而這痘一長就是四年，吃藥花錢如流水怎么都弄不好，這讓我的生活費捉襟見肘，同時做啥啥錯，運氣一直不好，倒霉的事經常有，這讓我心里特別難過，心想為啥天下所有的傷心事都讓我承受；在班上全是女生，女人多的地方小肚雞腸嘰嘰喳喳是非滿天，和她們處不來，在學校也怕接觸別人，沒參加任何社團沒認識任何人，就算認識那也只是認識并不深交，可能因為我的自卑心理特別強，不敢和別人多接觸，時間長了覺得自己有社交恐懼癥，也悶壞了。之外，班級在學院為邊緣班級，沒人管，也和輔導員搞不來關系，所以大家都是一副無所謂的樣子，我也不例外，因此，心特別累，特別空虛，特別無所謂，整個人沒有一點生機，行尸走肉，身體也大不如前，睡眠問題超級嚴重，可能因為睡眠原因我的臉上皮膚也很嚴重，每天看著這張臉這幅皮囊，覺得是不是自己有神馬病嗎？癌癥嗎？有時候覺得如果有這病也好，死了算了，想到解脫的感覺好爽…。反正以前所有的一切奮斗的因子向上的因子全不見了，現在的我也面臨畢業，壓力很大，我覺得自己沒有自信找到一份好工作，我感覺自己沒資格沒本事沒能力和別人爭，我感覺自己啥都不是，每天啥都不想做，坐著等死，晚上失眠，認認真真想去找個解脫的辦法，我怕進入社會，我怕被人瞧不起，怕被人冷眼橫眉，我怕滿足不了父母的希望，負擔不起家中的重擔……！我感情經歷沒多少，以前喜歡過一個人，大概有七年了，他絲毫沒有動搖，這也讓我很自卑沒勇氣去談一場戀愛，我感覺自己不配，所以都是獨來獨往，女漢子……。。。。。我看過很多勵志的書很多勵志的人，包括同齡人，但是絲毫掀不起一點心里的波浪，我感覺心已死，現在活著就是每天十一二點起床，叫外賣，看電視，晚上失眠，就這樣循環往復，我覺得活著已經沒有意義了，我也憧憬過未來，但又不敢想，我現在好累，不知道路在何方，也每天反思反省，可能自己太懶沒有吃苦的耐力了，勵志要改，可是沒用，現在覺得一切都沒有意義沒有希望沒有一點光，我走不出去了 (匿名)

說一說我現在的狀態的吧，每天都是一個人玩著電腦看看直播，偶爾和幾個朋友出去上上網，每天12點左右睡覺，11點到12點之間起床，刷牙，洗頭發。每天晚上都希望自己能夠找到一個堅持下去的夢想或者目標，但沒2天就老樣子了。說句實話我沒有朋友我圈子很小，基本上就我一個人，我不愛和人說話，但我很尊重別人，從來不想傷害別人。和親戚一起吃個飯我總感覺我是最差的那個，因為我不愛說話，也不知道說什么，不知不覺就會有點眼睛難受，我在外面都是屬于那種比較安靜的那種，有人說我高冷，有人說我性格隨和，以前那些和我相處過的人都說我是那種第一眼感覺挺安靜，乖乖的那種，但是相處下來才知道是個逗逼。高中之前和我做過同桌的都會被我逗笑，每次換座位都說還想和我坐一起。高中第一次談戀愛，才發現自己必須很強大才能保護自己想要保護的人，同時也害怕失去，也是從那個時候開始了思考人生，開始了我的痛苦之旅，剛開始談戀愛的時候我好驚喜，不敢相信這些是真的，后來出了一些矛盾，而自己卻像個木頭人一樣，還有像個小孩子那樣，做一些傻事，分分合合好多次，后來真的分了，她竟然和我分了和同班同學在一起，我先前是個很愛好學習的學生，成績也不錯。后來感覺每天渾渾噩噩，也不知道怎么過來的，這種狀態持續了一年左右，后來換來了另外一個女同學和我坐，整天鼓勵我叫我脫離失戀陰影，于是我便天天和她一起去吃飯干什么，期間認識她的一個朋友也是我們班的只是很少說話，后來她和她的那個朋友鬧矛盾，期間我也不知道，還是繼續和她的那個朋友一起吃飯，后來知道了，但是看她每天一個人吃飯。就想起了我失戀的時候我也是經常一個人的，所有感覺自己深有體會，不希望別人在體會這種感覺，于是我便天天和她一起吃飯，晚自習結束后送她回寢室，有一次陪她去給手機充電的時候走了樓的一個拐角，她突然親了我一下，我也回了一個給她，圣誕晚會在班級表演，我表演了一個小品和唱了幾首歌，班級舉行了個講笑話比賽我參加拿了個第一名。后來回到寢室另外一個女同學和我聊天說她感覺到我其實內心很不開心。確實我但是心情也不知道很郁悶，感覺自己從來沒有發至內心的開心過，覺得終于找到一個能夠明白我的人，期間說了很多。還說了以后會讓我開開心心的。于是我便天天和她聊天，這兩個女的出奇的都坐在我旁邊，于是我便天天和她們鬧，后來我和那個說我內心不開心在一起了，期間我在晚上學了好多知識關于泡妞的知識，所有就一一在她們身上做實驗，還勾搭班上其他妹子，后來和她分了，我又瞬間在班上又找了一個，后來高中畢業也結束了，主要是大學不在同一個城市，我去她哪里前幾次還好，后來感覺她變了，就分了，而我學的這個專業也沒女生的，所以到目前為止一直單身。高考的時候沒考好，可以說大失所望。所以我這個專業是隨便亂填的。所以我現在發現自己失去了人生目標。每天都不知道為什么活著，性格也越來越孤僻，我之所以要說高中那段事情是我感覺高中是我人生的一個分割線，以前天天不想什么開開心心，現在多愁善感，天天好痛苦。我自己的表達能力不好也不知道你們看的明白么，不好意思哈。 我就是覺得我現在的性格不好，每天過得都不是我想要的，但我卻不知道自己想要的是什么，我希望一個新的開始，但是每次都是開始2天就沒有了，我覺得自己好垃圾，廢物。越來越傻了。要朋友沒朋友，要什么沒什么。對了補充一下我爸媽關系不好都分居好多了年了，我卻起不了任何作用，爸辜負了媽，害的媽每天都在感嘆自己婚姻的不幸。他們都對我很好，我怕我做出什么都會傷害到任何一方。我真羨慕那些爸媽感情好的家庭，我從來都沒有一個家的感覺。每次回家空空蕩蕩的自己一個人不知道干什么，我也沒弟弟妹妹。有時候真的不想活了，但我害怕父母傷心。還有這個世界是多么美好，我卻不知道美好在哪里

男 剛到大學的感覺很渾渾噩噩，我想應該不是寂寞與害怕造成的。我不上網玩游戲的，幾乎每天都窩在宿舍里，拉上窗簾似乎不屬于這個世界了。打開手機是那時同學空間里所發的大學生活，我沒有發表過什么。我感覺我沒有什么值得驕傲的來展現給別人。以差的成績進差的大學，遇見同樣差的人。我想好好學習將來靠自己的專業好有個工作，明明目標明確，卻似霧里看花般不真實。這不是我想要的，我想我要干什么，有時候躺下問自己，哎你到底要干什么呀？看到別人的大學我好羨慕，看見別人發的一些出去玩的圖片我也羨慕?？晌覐恼f過，當我今天突然從夢中醒來，看看表三點半，拉開窗簾刺眼的陽光照的感覺我所看到一切包括我都顯得不真實.，皺了皺眉感覺到一種無法訴說的無力感。讓我無法提起勇氣去征服，只能得過且切過。無法用語言來描述的一種感覺，突然爬上里的腦海讓你無法自拔。希望心理老師能讓我更看清楚我的路我的人生。謝謝 (匿名)

女,20歲,我的人生過的一團糟。 因為年紀小，所以我一直跟隨著父母到處走，他們在哪打工我就在哪長大，童年的記憶都是:幼小的我游蕩在很大卻毫無生氣工廠（父母上夜班，白天都在睡覺），我不記得我換過多少學校，反正我融不進去，幾乎一個學期換一個學校（因為爸媽打工的地方變動），我被同學孤立排斥甚至是欺負，我不敢告狀，因為父母很忙，我要乖。 直到上四年級吧，我終于鼓起勇氣和父母商量著，我想回家去讀書，我回去了，回到了我的家鄉，然而一切沒有我想象中的那么美好，我不敢主動交流，被動的接受別人的友好然后成為朋友，我很貪心想留住朋友，用盡一切方法去討好朋友，但可能是我真的不配有朋友吧，每個朋友都留不住多久。 期間還出現一次意外，我被我的外婆說成小偷，她的錢沒了（其實是自己忘了放哪了，最后找到了）懷疑我和我表哥誰偷了，我表哥說了不是她就信了，我怎么解釋她都不相信，那之后我開始害怕和人相處，開始閉口不談，不管是過節還是過年只要不是必須去，我拒絕出門，外婆家絕對禁止。 我的生活一團糟，學習也不好，一開始還好，后來不知道怎么學不進去了，我開始荒廢，偶然的機會我了解到了小說，我把精力投入到小說的世界并沉迷其中，我的交流就更少了 慢慢的我畢業了，長大了，要出去闖蕩社會了，但是我不敢，我不敢與外人交流，即使是哥哥姐姐也不敢多說幾句，我每天過的渾渾噩噩，一天到晚都在玩游戲看小說，因為我不知道自己能做什么，我什么都不會，就是個fw 我的情緒一直很糟糕，從初中開始就想過自殺，高中時候更嚴重。我把精力都拿去玩，這樣我才不會亂想，一直熬到現在，可能是逃避方法用的太久，現在我對什么都沒興趣了，我沒有去想過未來，更沒有什么目標，我一開始思考的世界根本就沒有我，我一開始就在逃避，真的好累 我出來跟隨姐姐姐夫找工作，可是我害怕、恐懼，我就像一個人偶，有人驅使我才行動。偶爾聽我姐說曾經的我很開朗活潑，受人喜愛，現在怎么什么話都不說，我沉默了，我…不記得了，我現在好像一個累贅，壓力壓的我喘不過氣來，我好想死這樣會不會解脫一點，但我死了一了百了，我爸媽怎么辦，我總是給他們添麻煩，我真的不知道該怎么辦啊，我不知道我怎么了… (匿名)

上大學后發生很多事，現在大三了，但是不想念了，總是心理難受，家人也很著急，道理我都知道，但是就是天天難受什么也不想干，一想干點什么就覺得自己很失敗什么也干不好，大學里和同學沒有處理好關系，去實習被騙，感覺自己超級惡心難過 (匿名)

男 自己的測試結果，該怎么辦呢？謝謝啦 fggggffg (匿名)

男 2019877505這是我的QQ，如果你也很抑郁的話，我想我應該可以幫到你，希望你也可以幫到我