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男 各位心理老師您好 請認真看完我的講述：我從初三也就是九年級就有心理疾病了，我上九年級之前心態(tài)特別好也特別開朗，但上了九年級之后我意識到要考高中了 如果考不上家里要出好幾千才能讀高中，自從有了這個想法，我特別努力，但努力的同時心理也有點恐慌 也就心跳的特別快 但這些都沒有影響到我，第一次月考我從60多名考到20 多名，但月考之后我們老師排座位，我們班有個同學(xué)他人挺好的 也不怎么說話 學(xué)習(xí)特別努力但就是成績不好 我們老師調(diào)座位就把我調(diào)到他前面 他就坐在我后面 我害怕我像他一樣努力了成績還是不好 可能是我神經(jīng)過敏吧 但自從有了這個想法 我感覺后背特不舒服別舒服 老是感覺他在背后盯著我 其實根本就沒有沒有 我也知道 但我克制不住 越這樣越害怕會影響我學(xué)習(xí) 因為我根本無法集中注意力學(xué)習(xí)了 當(dāng)我注意到我無法注意力學(xué)習(xí)了 我就更害怕 然后每天都特別痛苦 就這樣我第二次月考成績從28多名再次下降到50多名，等到第二次調(diào)座位我故意做到倒數(shù)弟一排，可我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我盯著黑板聽課的時候 我也無法注意力集中 因為我發(fā)現(xiàn)我的余光會落在某一個人 假如右邊的某一個人我的余光落在他身上 我的右脖子特別難受我的右腦也不舒服，可能當(dāng)時我太想考上高中了，也可能壓力大 產(chǎn)生了恐慌 才會有這樣的反應(yīng)，最后我沒考上高中，我把用錢買的。到了高中也是這種情況。知道我高考結(jié)束這種癥狀才結(jié)束 因為我當(dāng)時想再也不用坐在教室里忍受那種痛苦了 并且當(dāng)時的想法是在大學(xué)里學(xué)習(xí)成績也不重要，所以大學(xué)三年就沒有了這種心理 即使在大學(xué)上課也不會余光落在別人身上導(dǎo)致自己身體難受，因為那時候感覺學(xué)習(xí)不重要。我在大學(xué)過的也很快樂，因為那時候沒一點壓力就知道玩，直到我大學(xué)畢業(yè)實習(xí)一年之后 我想改行，因為我學(xué)的道路和橋梁，我不太喜歡，然后聽我一個好哥們他說他做計算機的 工資也挺高的，然后我就想做這個 到做這個，需要參加培訓(xùn)班學(xué)習(xí) 以后坐在辦公室工作感覺挺舒服的 并且我想我一定要努力工作 ，但我突然想到我以后工作坐在我右邊或者左邊的人 我會想初中高中那樣脖子和腦子不舒服，這樣一想我就害怕了 因為我再次會變成那樣 可越害怕越想 現(xiàn)在我還沒換工作 現(xiàn)在壓力也有一點 但現(xiàn)在我只要一想未來努力工作 右邊脖子和右腦就不舒服 我知道這只是心理作用 但我就是沒辦法 當(dāng)我想規(guī)劃未來我的脖子和右腦不舒服 但我躺在床上全身心的放松脖子和右腦還有那種恐慌的心情一切不良反應(yīng)全都沒有了 這種心理使我又開始恐慌起來。我這是神經(jīng)過敏嗎 我現(xiàn)在不能全身心的做一件事 我該怎么辦？好害怕因為這種心理病 我的未來一事無成啊

女 本人今年24歲，現(xiàn)在內(nèi)心糾結(jié)成一團麻花，無人可以訴說，感覺自己快憋出病了！ 我不敢跟我最親近的朋友和家人訴說，我怕他們看低我，瞧不起我，我現(xiàn)在的內(nèi)心很自卑，我自己已經(jīng)瞧不起我自己了！ 事情是這樣的，我談著一個男朋友，比我大10歲，現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)階段，沒房沒車，我一直都在支持他，自己沒什么錢還跟他借了一萬塊錢。我和他前前后后在一起2年了，這兩年他對我是有照顧，每次跟他在一起，自己就像個孩子，覺得很幸福！但是我覺得我從未真正走進他的生活，每次都是他來了就來了，走了就走了，打電話大多數(shù)都不會接，跟他溝通過很多次，他說他一個人孤獨慣了，努力為我改變過，但沒有成功，并不是針對我一個人，是對所有人都這樣！ 我讓他再努力改，他說他要是答應(yīng)我了那就是騙我的，還說他認為有些東西比這個更重要（他指的是錢），他還說即使天天接我的電話也還是會吵架的。我很容易被洗腦，后來就沒有再說什么了！ 所以我?guī)缀醪辉趺锤螂娫挘液ε伦约菏桓颐鎸ΜF(xiàn)實！有一天他家里親戚去世了，要回家，頭一天還來找過我，還給我?guī)Я硕Y物，說星期六不能陪我！不過我感覺他更像是來解決生理需求的！ 后來他就回家了，我和他發(fā)消息了他沒有及時回，隔了一天早上才跟我說了句，活著真累！我當(dāng)時就回消息，問怎么了？ 后來就又沒消息了，我怕他有什么心事，想跟他打電話，我又怕他不接，心里會失落，一直拖到晚上11點，沒忍住給他打了，果然是沒有接的，一直到第二天下午6點他才跟我回電話，我接了后態(tài)度很冷淡，他說回來了，該不會覺得他不接電話生氣吧！他說他晚上要熬夜站著，我說你要是睡著了，我都能理解，你沒睡卻沒有接電話，我就更不能理解了，他說他沒有帶手機，我說對于這件事我已經(jīng)不想說什么了，說了也沒用，他說如果這我都要計較的話，那他就沒什么可說的了！就掛掉了電話。（平日跟我在一起，從來不把手機拿出來） 晚上我就跟他發(fā)了條消息，說自認為對他夠好了，沒想和他吵架，只是再也提不起熱情了。 他說他沒有覺得我對他不好，反而很感謝一直以來對他的包容，最近兩個人壓力都很大，都有情緒，互相理解吧！ 后來有一個星期兩個人都沒有聯(lián)系對方，星期五就跟我發(fā)消息了，說不是不想找我，說自己現(xiàn)在條件太艱難了，要花更多時間和精力專注賺錢，一和我在一起總是忍不住發(fā)泄情緒和身體，太放松了！ 我對他表示理解，并叫他注意身體，說自己也會努力工作，叫他偶爾跟我打個電話聯(lián)系一下就可以了！ 他并沒有回，然而兩個星期過去了，我們沒有一點聯(lián)系，他跟我一個電話都沒打！ 我就是很被動，沒有主見，很容易被他欠著鼻子走，我現(xiàn)在感到絕望，我覺得他的性格好像跟常人不一樣，想離開他了，但是又放不下，沒有勇氣分手，始終不敢跨出這一步，以前受過很大的傷害，害怕下一段感情依舊如此，我心累了，我就想找個差不多的人，互相關(guān)心扶持的一起過日子，我不知道這段感情里誰對誰錯，也不知道下一步我該怎么辦？ 我知道我說的太多了，但是我心里的話無處發(fā)泄，我不想告訴我身邊的朋友和家人們，她們本來就不贊同我跟他在一起，也不知道我曾傻乎乎借他錢。希望看到的朋友們，作為一個旁觀者，給予我一些建議，我下一步該怎么辦？

女 今天晚上吃飯的時候肚子疼，我希望他能說一句那就別忙了，去休息吧，沒想到居然自己吃完飯就去玩游戲了，連問都不問，后來我收拾完，我想引起他的注意力，給他一次機會，但是他說你怎么一跟我說話就肚子疼啊，我就不知道說什么了，呵呵，這樣的老公真的是我想要的嗎，正常的老公不是應(yīng)該關(guān)心老婆身體嗎，即使男人有時候缺根筋，但即使說句休息會吧多喝點水也是好的，沒想到我多躺一會，他就說你躺了一天了快起來，這樣怎么減肥啊，我更加無語了，我難受躺會怎么了。我不知道該怎么辦，談了將近兩年然后領(lǐng)證，從談戀愛到現(xiàn)在過日子也有三年多了，他不再是我不舒服給買藥的老公了，也不再是在我來大姨媽的時候去學(xué)校外面給我買熱先奶的老公了，更不是天天在乎我感受，讓我隨便無理取鬧的人了。不知道從什么時候起，我不在跟他大吵大鬧，也不在無理取鬧，現(xiàn)在有矛盾我也會很理智說明一下道理，但是他的反應(yīng)再次出乎我的意料，顯得很不耐煩不愿聽我說完，那我就不再說了，也就過去了，我現(xiàn)在很好脾氣，我也不在膩著他，因為一直得不到回應(yīng)很累，我也不在晚上的時候抱著他睡覺了，因為他不喜歡，還有很多很多，因為他的改變我也慢慢改變了，有一次我問他你不覺得我不愛你了嗎，你看我現(xiàn)在都不跟以前一樣了，我希望他能發(fā)現(xiàn)然后害怕失去我，再次對我好，但是我注定失望了，因為他說不愛就不愛了唄，哦，沒發(fā)現(xiàn)啊，你說的好有道理我竟無言以對。現(xiàn)在的他常常說話讓人都不知道說啥，好像道理都在他那邊，我不喜歡這樣的他，現(xiàn)在的我變得對他很煩躁，要不是我跟他有以前很美好的回憶，要不是我很愛以前的他，我早就離開這個人了，而且還領(lǐng)了證。而且據(jù)說證明一個男人喜歡你就是在你最丑的時候，證明一個女生喜歡你就是在你最窮的時候，我自問當(dāng)我們很窮很窮只能住在地下室的時候，我還是一直鼓勵你，我不想讓你的自尊心受到傷害，也從來不會說你沒錢家里窮什么的，那個時候我天天說愛你，讓你知道無論什么時候我都是在你身邊的。然后當(dāng)我辭職準(zhǔn)備考試天天在家的時候我的體重上來了，而每天幾乎半年你都在諷刺我，這樣的你我怎么減肥全是負面情緒，讓我覺得你讓我減我就不減，，你的諷刺讓我對你的熱情慢慢冷卻下來，我不在迷戀你，愛你勝過一切，我開始反思你到底值不值得我把心全部給你，所以我收回了我的真心，也封閉了我的心，我愛的只是以前那個愛我寵我的人而不是現(xiàn)在這個自私的人，我很想回到以前，那樣我每天都很快樂開心，而不是現(xiàn)在這樣每天只能靠著回憶過日子，每天都在偷偷哭泣。但是已經(jīng)領(lǐng)證了而且我已經(jīng)26了，我經(jīng)不起離婚，離了我想我也沒有激情再去談一場戀愛了吧，即使談了到結(jié)婚我差不多30了，而且二婚也不年輕找個不嫌棄的人太慢了，所以只能每次都忍著了，不知道是不是要忍一輩子了。我現(xiàn)在該怎么辦呢

男 如何介紹我的問題是個比較困難的事，因為相對別人失戀或者一些多l(xiāng)un愁qi善ba感zao的問題（至少我是這么認為的），我的情況比較麻煩。 我的問題要從小說起，剛記事時，父母每天晚上都會吵到我，我一開始只會哭，只會鬧，后來挨打了就不哭也不鬧了，很可笑嗎，不我覺得很正常，這是弱肉強食的基本原則，很顯然，我那時候就懂得了弱肉強食。 父親不只會打我，當(dāng)然也會毆打母親，不過這倒無所謂，每天都會這樣，我習(xí)慣了，直到有一天，我在睡覺時被父親一腳踢到了床下，我覺得那一刻世界都黑暗了，可能這就是陰影，但是這又有什么關(guān)系，噩夢才剛開始。 我當(dāng)時心想，不讓我睡床上，我睡床下總可以了吧。后來，我就在床下呆了一個月，也可能是兩個月。 父母遺忘了我，我突然感覺開心，也突然感覺失望，那是一種奇怪的情緒波動，很奇妙，后來，父母遺忘了我，我在床下面，他們看不到我，我也不說話，他們似乎沒有了我更加幸福，這就讓我覺得自己似乎就是一個多余的人，我一直沉默下去，直到有一天，我餓的不行了，那是一塊不知道誰吃剩下的口香糖，它在床下靜靜地躺著，我吃掉了它，因為我太餓了。 但是可能是因為過期的口香糖，我嘔吐了，這讓父母發(fā)現(xiàn)了我，母親顯得很焦急，而父親則是一臉笑容。我發(fā)誓，父親是知道我在床下呆了三天的，而我只有六歲，不過這都無所謂，因為從那一刻起，似乎出現(xiàn)了一道無形的裂痕在我和父親之間，這裂痕很微小，但是他就如同在發(fā)動機里飛快旋轉(zhuǎn)的葉片，越來越大的裂痕會誕生，然后就會分崩離析。 七歲了，我上了幼兒園，那時候的父母好像比較和諧，連吵架也少了，這段時間很安逸，不過這都無所謂了。因為接下來會有其他的事情發(fā)生。 八歲，我上了學(xué)前班，有一個小男孩總是惹我，有一天我受夠了，我說:“來吧，小子，讓我看看這塊玻璃和你的頭哪個厲害。”他很傻，說他的頭厲害，我試了試，他的頭上不知道什么血管破裂了，血液噴濺出來，噴了兩米高，我覺得挺有意思的，還哈哈大笑。 后果就是，我挨揍了。 還有家里賠了很多錢。 父母看我更不順眼了。 寫的有點多，我?guī)н^吧。 母親受人蠱惑，有了外遇。 然后問我愿不愿意跟他走， 我當(dāng)然跟他的關(guān)系很差， 即使她花了一塊冰淇淋收買我。 我是不可能跟她走的，因為她打我打的太疼了。 嘴里還不停的嘟囔:“八萬！八萬！你值不值八萬！” 顯然，我并不值八萬。 因為我從來不敢給自己估值，因為那會讓低保戶都買得起。 小學(xué)，我學(xué)習(xí)不太好，班級中游徘徊，有時候會跑到下游，有時候會跑到中上游，但是也就這樣了。 我當(dāng)時上網(wǎng)，打電玩，打桌球，比較混。 經(jīng)常挨打，不過在四年級被中止。 我在四年級終于理解了靠別人沒用，只能靠自己。 我買了當(dāng)然五塊一把的彈簧刀，老板并不想賣給我，因為我殺氣騰騰。 我花了六塊錢讓別的同學(xué)幫我買了一把。 我買刀僅僅為了自保，我不只攜帶一把刀出門，我的褲腿還會有一把家里用的殺豬刀。 有了刀并不能讓我勇敢，所以同時我還苦練武藝。 我咨詢了當(dāng)時附近的醫(yī)師白醫(yī)生，沒有預(yù)兆的劈叉會不會受傷。醫(yī)生回答:“不會，只會疼一會。” 我下定決心，我讓父親勾一下我的腳，父親照做。 我劈叉成功，很疼，非常疼，但是只持續(xù)了三分鐘，然后我就感覺特別舒服。腿可以踢到頭上了。 我開始不斷鍛煉身體，后來我可以做空翻，最強時候可以從地上翻到墻上站定，或反之。我每天定額踢墻一千次，打木墻五百次或磚墻一百次或者劈大號煤五百次，一倉庫的煤，因為我的瘋狂鍛煉，全都被砸成了碎塊。 我開始變得有自信，也開始談戀愛，很難想象四年級學(xué)生談戀愛吧？ 我也走進了學(xué)校一些混混的視角，不過自從我有一次發(fā)狂的在操場上用磚頭砸過一個學(xué)生的腦袋后，沒人敢惹我了。 當(dāng)然并不排除一些頭目總喜歡找我的麻煩，不過我一般是不會招惹他們的。 后來談戀愛因為雙方父母強拆，很是難過了一陣子，也許有些衛(wèi)道士會說早戀怎么怎么滴，這都無所謂，21世紀以前都是這么過來的，解放后才有的這法律。 即使我們算不上愛情，也是深深的喜歡，我們還吃了禁果，是的，我并不否認，雖然有人可能12歲怎么辦事，不過在2016年來看，9歲懷孕都有了，我也許是很守舊的了。 各種情緒在一起，我崩潰了，因為我父親其實還經(jīng)常打我，無緣無故的打我。 即使我做的很好，他還是打我。 我無法理解，不過我習(xí)慣了，只有在小女友那里我才會感到溫暖和這個世界的美好。（另外吐槽，如今這個世界已經(jīng)沒有真愛了，都是錢愛交易。） 五年級，遇到了一個女孩，其實一開始是因為一個一百塊錢的賭。 “我賭一百塊，你能拿下這個女孩的話。” “一星期。”我只回了一句。 因為我太無聊了，失戀的痛苦剛剛遠去，只是一想到還是很痛苦，所以急切的需要轉(zhuǎn)移我的注意力。 第一天，老套的情節(jié)，我撞翻了課代表的書，然后一臉驚呆（注意不是豬哥）的看那個女孩，說道:“你好漂亮啊。” 第二天，我突然不知道怎么辦，只好故計重施。 第三天，同上，不過女孩不會在讓我成功了。 第四天，我沒有裝她的書，只是說想和她認識一下，她皺眉，我轉(zhuǎn)過千百個念頭，說:“我叫……

女 目前新型肺炎整的我非常惶恐，我特別想去醫(yī)院檢查一下有沒有被感染，但是家人不肯，我現(xiàn)在非常擔(dān)心，已經(jīng)哭了好多次了，很害怕

男 抑郁癥怎么調(diào)節(jié)心理！需要多長時間才能走出抑郁！后悔導(dǎo)致的抑郁

男 我的父親經(jīng)常罵我，一些事我做不到他就罵我，我才15歲這對我壓力太大了，我做什么都是錯的，我好像報警抓走他，可是我還是做不到。求你們幫幫我吧。