給力心理
女 我是一名高中生我現在不知道為什么就是變的特別容易暴躁，一點小事就會發很大的脾氣，學習的時候心靜不下來然后又會莫名其妙的很氣每天感覺心里很堵感覺有一股火山要噴發我還不想和別人相處但又害怕孤獨認為自己身邊并沒有朋友覺得和我相處的認都很虛偽
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13條評論
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2025-03-31 05:59:28
咨詢師王 宇
你好
2020-01-27 14:01:12
咨詢師張慶儀
您好
2020-01-27 14:02:16
咨詢師張慶儀
0
可以通過心理疏導調整自己的情緒，很愿意幫助您。
2020-01-27 14:02:59
咨詢師劉育
您好，請問您這種狀況有多久了？
2020-01-27 14:05:09
咨詢師李風濤
您好
2020-01-27 14:07:02
大概有一兩年了
就是越來越嚴重
控制不住自己的情緒了
咨詢師毛慧穎
你好
2020-01-27 14:08:56
現在的我是高三了，再加上學習壓力
家庭壓力
我無人傾述
咨詢師陳明
0
您好，首先，覺察自己的情緒，接納自己的情緒
2020-01-27 14:38:19
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