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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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小虎哥
2020-01-28 18:07:51
抱抱TA
男 我88年的,男,32歲,已婚,在建筑工地做苦力,一個月有一萬左右的收入。我是屬于入贅我老婆那一方的。經過我剛才的測試我發現我有嚴重的
抑郁癥
。怕與人交流,怕做錯事,對自己沒有信心,對生活沒有樂趣,有時候有輕生的想法,覺得自己一無是處,脾氣暴躁,對家人沒有耐心……我覺得我太失敗了,怎么辦?
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王金波
您好
小虎哥
你好
王金波
您好!任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有一個好的心態,積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
陳明
您是,您感覺自己不夠好,可能是長期得不到鼓勵贊美認可,而形成的一種思維模式。
王月霞
你好
李錦云
認真的看了您的問題,你有很多擔心,時常否定自己有的比較濃厚的抑郁情緒。其實你能夠勇敢地來到平臺抒發自己,認真的反思自我,你可能比很多人都有勇氣。新年啦,換個角度看自己,看到自己的長處,平臺所有人都會為你祝福。如果人愿意做咨詢可以從樹立自我價值感入手,我是一名多年的咨詢師,可以點擊我頭像預約。
小虎哥
也有這方面的原因吧!我為什么最怕別人否定我,批評我!如果因為某件事受到批評,我就一點信心都沒有了!但是有時候我分明得到了贊揚,為什么也感覺不自在,反而發揮不好了?
許倩倩
您好
郭林生
您好
劉育
您好,看了您的描述您自信心不足
甘生昭
您好
史丹鳳
你好
張國英
你好
毛慧穎
你好
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男 男 男 我是不是得了抑郁癥了!最近不知怎么了,自從父母不準我出去后,我就開始恨父母了,一天都待在家里,什么都要聽父母的,每當父母喊我的時候,我害怕甚至我的腦神經感覺已死,胸悶氣短,心跳加速,我感覺我的人生好像被人控制一樣,由于自己性格內向幼稚,口才不行,父母老是叫我考事業單位工作人員,天天都在我面前說公務員怎樣(以前的鐵飯碗),今天那個人考上了明天又說另一個人是靠人際關系,天天說,就算我心情再好也回反感
(匿名)
男 我三十多了,已婚,兩個小孩。自我評測有嚴重抑郁癥。沒工作,做點小生意收入微薄。生活沒有期望,沒有朋友,逃避熟人,哎一兩句說不清。我自己十多年沒回家了,真的不想活了,整日酗酒好多了,我覺得我完了無藥可救。只想逃避現實,離開這個世界。
(匿名)
女 我不知道自己是不是抑郁癥啊什么的 今年26歲,孩子兩歲半。我可能從小自我認知就弱的原因,自己的想法從來都被家人壓下去,上學時候想復讀家人不同意,就去了不喜歡的學校。畢業后工作沒有家人眼中的那么穩定體面,被逼相親,結婚對象也是他們看好我強烈反對無效,大家都勸我,我就懷疑是不是自己的看法有問題就同意結婚了,后來一路被追著要了孩子,現在表面上過得還好,可是心理越來越差,每天都難受絕望痛苦,感覺嫁了自己不喜歡的人這一生都完了一樣,很痛苦,該怎么辦?
(匿名)
女,30歲,是振作不起來了嗎? 這個年紀沒有孝順好父母,和公婆關系也不好,遇到問題也不敢去找姐妹幫忙,孩子也沒有帶好,婚姻很糟糕,結婚幾年一直和孩子爸爸吵架,沒有朋友沒有同事沒有可傾訴的人。 在醫院看過是中度抑郁癥,開了藥但不能吃。 覺得自己太失敗了,愧對所有人也對不起自己,很想給自己加油,希望自己能站起來,做好該做的事,但不知道具體要怎么辦? 現在幾乎對任何事情失去了興趣,以前期待過年,放假回家,和朋友聚聚,爬山打球游泳,喜歡逛街買東西,對穿衣打扮特別喜愛,還喜歡做飯燒各種好吃的菜...... 但是現在想不到有什么事情是令人開心的!覺得世上只有自己一個人,孤零零的 如果你刷到我的文章,覺得能幫到我又能抽出些時間來,那請求你幫幫我吧!幫我梳理下我的情況,哪怕給個小小的意見都感激不盡! 15618984689 如果你能加上聯系方式真心幫助我,是有類似經歷的過來人,給到我中肯的建議,那我將銘記在心感恩大家的救助!謝謝!
(匿名)
男 男 我是不是得了抑郁癥了!最近不知怎么了,自從父母不準我出去后,我就開始恨父母了,一天都待在家里,什么都要聽父母的,每當父母喊我的時候,我害怕甚至我的腦神經感覺已死,胸悶氣短,心跳加速,我感覺我的人生好像被人控制一樣,由于自己性格內向幼稚,口才不行,父母老是叫我考事業單位工作人員,天天都在我面前說公務員怎樣(以前的鐵飯碗),今天那個人考上了明天又說另一個人是靠人際關系,天天說,就算我心情再好也回反感
(匿名)
男 我可能真的得了抑郁癥了,說說我自己把,我老媽08年走的,自殺的。 我爸娶了個后媽,我一直叫阿姨,生了個弟弟,我開始很不喜歡后面挺喜歡的。 今年因為老板腰間盤突出從派出所(協警)出來幫家里干活,賣化肥農資的,要天天搬貨一天十來噸左右,我每天在家搬貨,然后我爸要我繼承他的產業,但是我感覺很煩,我什么都不會,也不會想去學,不知道什么感覺反正就是不想學,或許是懶吧,今年28,很胖兩百斤沒結婚,我老爸看我也不想學就把我安排去外地的廠里面了。 我很不想去,可是我不知道為什么真的我感覺迷茫,他們說為了我未來有個依靠,有份工作,我在家就想著我今年肯定不回去了,我不會在想回去家里了,然后每當我一個人的時候我就會心里崩潰,很壓抑,很想去找我媽。我知道我自己很垃圾,很廢物,甚至沒良心,拒絕親人的關心。我在想死了是不是什么都不用煩擾了。我真的越來越想一死了之了。
男 為什么自己控制不住不自己,心理不是那樣想的,卻表達的那樣的
(匿名)
男 我是一名高三生今年17歲,父母離異我跟父親,弟弟跟母親,不在一個地方。我從小就非常熱愛踢足球,當做我的夢想,我非常努力,也去踢過市級比賽,我對成為一名足球運動員有著強烈的渴望,饑餓感,難以言喻。但上了初三以后父親的阻止也有地區不重視足球運動家里人為了不讓我踢足球有過極端的手法,我放棄了我堅持了6年的夢想。父親讓我去考內高,當時我是個差生,但努力了以后也取得了好成績可惜因為差30分沒考上,但我并沒有傷心。上了高中成績不好不壞的讀著,家庭和環境的原因我接觸過很多事和物,平常也喜歡讀書。上了高三以后我時而努力時而不努力,也接觸了網絡游戲。我有了兩個自己第一個我特別愛生活,充滿好奇心,尊重生命,特別仔細對于一些很小的事也會仔細觀察會感到驚訝,哇活著真好啊能感受到這些,敬畏大自然熱愛大自然,積極向上,熱愛運動(我從高二開始健身,也有著較好的身材高三以后就停止了)愛學習。第二個我則不同常常問自己為什么要努力,賺到錢又怎么了?活著的意義到底是什么?我為什么要活著?我是誰?就算我的得到了想要的一切又如何?為什么會有生命?什么是生命?意義是什么?會常常問自己這些問題,漸漸的第二個我占據高地,我大部分時間都會以第二個我活著,我不是到了晚上或者寂寞了才這樣想,就算笑得很開心很開興第二個我就突然出現問那些問題,我就沉默了,我時不時的拿著板凳坐在鏡子面前與自己對話想給第二個我的問題答案,但他的問題讓我說不出話來就真想他說的那樣,我極度傷心。現在高三想考好大學卻因為第二個我的問題想著考上了又怎么了?我想有對成功的強烈渴望和饑餓非常熱血的活著,可我現在沒有任何夢想對什么都不感興趣也沒有渴望,我會想著這么沒有意義的活著不如去死。
(匿名)
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