給力心理
我現在高三 我是一名男生 我有對象 就是 我心里易怒 想生氣 感覺心里憋得上 很是難受
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8條評論
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網友
去醫院心理咨詢好嗎
2025-03-26 18:00:18
我和我對象 兩人很好 但我靜胡思亂想 讓她難受哇 我也難受 會想以前的事
額
咨詢師賴戈慧
你好
2020-02-10 18:04:50
咨詢師陳明
0
您好，看了您的描述，說明您很有覺察力。自我覺察是改善的開始。情緒背后可能是自動思維模式。需要更深刻的覺察。
建議點擊咨詢師頭像，購買服務，詳細咨詢。
2020-02-10 18:07:26
咨詢師王金玲
0
你好，非常理解你現在的心情，兩個人相處要形成很好的模式，如果自己在情緒上不能夠處理地很好，需要在這方面多多改善。
2020-02-10 18:13:40
咨詢師張國英
你好
2020-02-10 18:37:45
咨詢師毛慧穎
你好
2020-02-10 18:42:33
咨詢師任海濤
你好
2020-02-10 18:51:00
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