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陳芹心理咨詢師 42歲
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心理咨詢中心有什么
Y.
2020-02-13 00:27:06
抱抱TA

女 前幾天男友和我分了,說了一些情緒波動的話,比如我不愛你了,你很煩之類的話,直到QQ微信都沒了,我很舍不得他,都是因為我太著急了,讓他有種害怕我的感覺吧,我想挽回他,能有救嗎,

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    沒救了
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    我也是這樣,別丟下你最寶貴的面子了
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    向前看,前面才是你的目標
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
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    可是我好難過,想挽回這段感情,他其實對我很好,可能他當時比較煩躁,加上我那樣說,他急性子就更加煩了,所以才那樣的對么
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    你好
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    你好
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    你好,通過你的描述非常理解你現在的感受,通常失戀的人有以下幾種情緒狀態: (1)注意力沒有辦法轉移,沉浸在失戀的痛苦中 (2)極度地不習慣,一般來說形成新的習慣需要21天,然后從習慣中走出需要更長的時間 (3)自責或者是挫敗感,對自己產生懷疑 針對以上這些情況,我們要做的是改變現在的環境,找到新的愛好,形成新的習慣,除了他人的安慰與陪伴,更多地是學會自我轉移注意力,排解內心的情緒。希望你可以盡快從失戀的痛苦中走出來。
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    你好
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    你好
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