君可知我意 20173天前在線
2020-02-14 19:13:16
抱抱TA 回復(fù)
我為什么會(huì)因?yàn)橐痪湓捤查g崩潰?有時(shí)候會(huì)突然心情不好。情緒不受控制。特別崩潰。沒有理由。我感覺我有輕微抑郁?我該怎么辦?
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2025-03-26 18:00:36
咨詢師李錦云
你好
2020-02-14 19:17:47
您好
我是不是不正常啊?
咨詢師劉育
您好
2020-02-14 19:25:51
咨詢師毛慧穎
你好
2020-02-14 19:35:14
咨詢師王金玲
0 你好,可以到平臺(tái)首頁進(jìn)行sds量表自我測(cè)評(píng)一下,測(cè)評(píng)可以作為參考,不作為診斷。
2020-02-14 19:36:58
咨詢師李燕
有影響你的事情,及時(shí)咨詢調(diào)整
2020-02-14 20:48:18
心理論壇
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女 我測(cè)過了,中到重度抑郁癥。 目前跟老公的關(guān)系一般。今晚他剛跟我提了離婚。實(shí)際上我知道他也有心理疾病,這是逃避現(xiàn)實(shí)的行為,說難聽點(diǎn)就是不男人,太慫。本來好不容易建立起來的一點(diǎn)對(duì)他的暖意,這下子有點(diǎn)摧毀了。 我不滿意我的婆家。也不滿意他。當(dāng)初嫁給他的時(shí)候,覺得很幸福,一心要找個(gè)只要人好,對(duì)我好就很滿足的就行了。當(dāng)初我的月薪是8000左右。我是一名銷售。他月薪只有2000元。對(duì)于他的月薪,我并沒有直接問過,以為差不多都是一個(gè)水平。因?yàn)樗牢业恼鎸?shí)情況。我想應(yīng)該至少跟我持平,或者比我高才對(duì)。知道他月薪后,還是挺驚訝的。笑話他這個(gè)月薪也能接受并能活著,他說一直不注重這些,當(dāng)然也有自己笨的原因。可我沒在意。想著會(huì)鼓勵(lì)他追求更高的收入目標(biāo)的。這不是大問題。現(xiàn)在我的老公月薪已經(jīng)達(dá)到當(dāng)初我的水平了。可是我卻因?yàn)閼言猩⒆樱謳Ш⒆樱?年沒上班了。嫁給他時(shí),他們家就婚禮上改口費(fèi)總共給了1萬元。而且住的也不好。我爸媽挑剔了好多,我親戚也挑剔了好多。我都不在意他們說的,覺得自己的老公很好,因?yàn)樗蠈?shí),受的住我欺負(fù),這就是愛我疼我。 可是一切變了,是從我的寶寶2013年4月降生的那一天,老公頭一晚上從我見紅送進(jìn)醫(yī)院到第二天晚上夜里陪床,整整30多個(gè)小時(shí)沒有睡覺。我分娩時(shí)是我婆婆進(jìn)的產(chǎn)房陪我的,我把她當(dāng)親媽。我自己的爸媽遠(yuǎn)在外地,我婆家又不喜歡留人住宿。我就沒讓我父母提前過來,況且也不知道哪一天生。可是老公30多個(gè)小時(shí)沒睡覺,第二天早上10點(diǎn)左右,我婆婆過醫(yī)院來,和她兒子在外面吃的早點(diǎn),她兒子說了一句:“媽,今天白天您幫我在醫(yī)院陪著她們娘倆,我想先回家睡會(huì)兒”。我婆婆回答說:“你的孩子你讓誰管啊?”我老公因?yàn)檫@句話,甩了她自己又回醫(yī)院來了。沒讓我婆婆進(jìn)資源來看我,又讓她回家去了。后來我沒人照管,自己插著尿管,下不了床,好多事不方便,老公拿東西還是做什么的都是一個(gè)人來。我雖然受了委屈,還一心覺得老公有點(diǎn)過,我婆婆肯定是開玩笑呢。在一邊勸和。醫(yī)院住了4天,幸虧我的閨蜜后兩天陪了我。但是她工作忙,出差抓空過來的,很累,我們感情很好,我也心疼她,夜里讓老公找旅館睡覺,閨密陪床時(shí),我都是讓她在我的床上睡著,自己則忍著痛在地上走著,照顧寶寶便尿,哄睡和喂奶。我自己就是這樣一個(gè)人,很善良,很能吃苦,也能為她人著想的人。 回家后,月子里,怕孩子影響老公休息,讓老公到西廂房睡覺。我婆婆自己在她屋睡覺。我沒提出過讓我婆婆過來陪我。她也直說她睡不慣床,所以我壓根沒提過。月子里,寶寶吐奶,總哭。我為了讓她立著一點(diǎn),拍嗝都要拍半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。沒經(jīng)驗(yàn),也沒勁兒,胳膊肩膀和腰都痛的厲害,整夜整天的睡不著。我婆婆就早中晚過去送飯,給我倒倒尿桶。給孩子抱出去曬太陽除黃疸,其他時(shí)間過來抱會(huì)兒孩子,可是我還得給她聊天。其實(shí)我好困。看到我困了,她就把孩子放下出去說讓我和孩子一起睡。可她一走,孩子因?yàn)橥履蹋?小時(shí)一次喂奶,這樣的原因和間隔,我基本上不能休息好。還要給孩子換紙尿褲,抹護(hù)臀霜什么的,總之,我的月子不叫月子,我那叫受罪。更可恨的是我自己的親爸親媽指不上,都來了一天就閃人了。我的血淚史就這樣開始了。我對(duì)我的婆婆,我的親媽,都有怨氣。還有老公,跟他媽結(jié)了怨,到現(xiàn)在都解不開。也因?yàn)檫@個(gè),我倆各自都有自己的心理疾病吧,相處不好,我眼里只有孩子。老公不能在我和我婆婆那里起到好作用。我說的話我婆婆好像記不住,記性不好,經(jīng)常不聽。我非常郁悶。吃飯時(shí)也不幫我哄孩子,我自己又哄孩子又吃飯,吃了一年的涼飯。我自己吃完出去刷碗和上廁所,寶寶睡著了還好,醒了都大聲哭。寶寶會(huì)吃輔食以后也沒幫著做過輔食,可我做輔食的時(shí)候也經(jīng)常找不到人幫我看孩子,抱著寶寶自己來,平房,是多么的不方便。我漸漸覺得我婆婆不是開玩笑了。她是真心的不想帶孩子,只是說的時(shí)機(jī)不太好,導(dǎo)致和兒子結(jié)了仇。她兩個(gè)兒子,我們的寶寶是她大孫子。她有自己的如意不操心算盤嗎?想到這些,我竟然就不麻煩她了,盡量什么都自己來。行動(dòng)是獨(dú)立的,內(nèi)心是委屈怨恨的。本來希望寶寶一周以后,把寶寶托付給她,或者我自己的父母,奈何我婆婆不要給帶孩子,我提起來的時(shí)候,她從來不說帶,也從來不說不帶,悶葫蘆一個(gè)。那意思就是不帶。我爸媽每天都在吵架。我無法把寶寶托付給他們。所以最后是我自己帶。2歲時(shí)讓我老公跟我婆婆說,她跟我老公說堅(jiān)持這么久了干嘛不再堅(jiān)持一下。所以我又沒找工作。期間我這個(gè)怨啊。老公從我婆婆說完那句話后,好像就失去了愛的能力。我感覺他不愛我,不愛我們的寶寶。我漸漸對(duì)老公也有了怨氣。因?yàn)椴荒艹鋈スぷ鳎颐逻€有一套月供2000的房子要還貸款。老公在寶寶2歲那年工作一年了,最后才拿回2萬元。我們手里只有15萬存款。我心里著急。偶然的機(jī)會(huì)被人推銷炒白銀和原油。就把老公拿回的2萬元投進(jìn)去了,起初是不錯(cuò)的,快賺到5萬元了。可是因?yàn)楹搴⒆樱瑳]有及時(shí)平倉,和點(diǎn)錯(cuò)了,又賠本了進(jìn)去。不甘心,就把15萬死期給破了。結(jié)果就是賺賺賠賠,因?yàn)橥瑯拥脑颍瑳]有及時(shí)平倉和因?yàn)楹?/div>
0個(gè)擁抱 7條評(píng)論 1793次閱讀 3176天前
女 非常非常非常長,但求求你們看完并幫幫我,非常感謝了 一直到現(xiàn)在都睡不著,思緒也有點(diǎn)亂,故事非常長非常啰嗦,且涉及很多畫畫內(nèi)容但不是很影響理解,請(qǐng)將就看且耐心看。 我也是第一次這么完整的說完這段經(jīng)歷和我的真實(shí)想法,懇請(qǐng)大家?guī)蛶臀遥也幌氚炎约旱模改付嘉磥矶计桨谉o故搭進(jìn)去,謝謝了。 高二時(shí)我成績不錯(cuò),文理分科后更是蹦到了年級(jí)前二十,本可以說一本無憂重本有戲,但我做了一個(gè)重大選擇,我去學(xué)了美術(shù),準(zhǔn)備走藝考的道路。 我不是一天有這個(gè)想法的。很小的時(shí)候被問到長大想干什么從來沒答出來過,只是喜歡動(dòng)漫。很想學(xué),但不被允許。 說一下家庭,農(nóng)村,獨(dú)生,媽媽身體不好在家拼命干掙頂多三千,爸爸不得不去大城市合伙創(chuàng)業(yè)正在起步階段,大大家庭里六七個(gè)孩子只有一個(gè)大學(xué)生,二本。所以我從小就覺得,不能要求太多,我要好好學(xué)習(xí),有一份理想的工作,讓家里人臉上有光,過好日子。所以雖然想報(bào)個(gè)畫畫的班什么的,卻從來都憋在心里不說出來,只是在桌子上本子上涂涂畫畫。 而且很重要的是,一家里窮,二我沒基礎(chǔ)。所以算是不被現(xiàn)實(shí)允許吧。 但我在高二的學(xué)習(xí)壓力下,沉默多了,考慮未來也就多了。發(fā)現(xiàn)自己的成績是做題刷上來的,理科不感冒,文科感興趣,卻沒有任何一個(gè)專業(yè)想讓我把它作為工作。我發(fā)現(xiàn)我真正喜歡的其實(shí)是動(dòng)漫,是畫畫,喜歡到即使把它作為工作也沒問題,因?yàn)槲抑暗南敕ㄒ恢笔窍矚g的絕對(duì)不能作為工作否則就不會(huì)喜歡了,就是說我真的超級(jí)愛它。 其實(shí)還是有點(diǎn)猶豫的,畢竟那么多年的性格我自己也知道。然后我的美術(shù)老師為了動(dòng)員人學(xué)美術(shù)在每個(gè)班做“演講”,(我們學(xué)校重文化,沒有美術(shù)班)我為了讓自己安心學(xué)文化故意沒聽。但是下課后很多好朋友都勸我去當(dāng)美術(shù)生,因?yàn)槲医?jīng)常畫畫些小玩意,不止一次情不自禁說起想要學(xué)畫畫之類的,我們都是學(xué)校重點(diǎn)班的,她們深知沒有想做的事卻被人捧上天的感覺,也就不止一次羨慕我有一個(gè)美好的理想而想要奮斗的好(其實(shí)當(dāng)時(shí)還沒有),所以是真心勸我為我好。 我鼓起勇氣向父母說了。 當(dāng)然不同意。 鬧了很久,畢竟我是第一次說出我真實(shí)想法,而且關(guān)乎我未來,我不愿退縮。 家里其他人更是反對(duì)的要命。 但我的父親是一位非常明智的人,他雖然有一些落后思想,但總會(huì)積極思考去改正。所以他各種咨詢,改變了他對(duì)美術(shù)這條路的看法,支持了我,并說服了我媽媽支持我。 他說,非常高興我能夠做出自己想要的選擇。 于是不顧班主任和其他親人的反對(duì),我學(xué)了美術(shù)。 美術(shù)周末學(xué)幾個(gè)小時(shí),其他時(shí)間還是學(xué)文化課的。開始是練線條,但因?yàn)槭菫榱怂嚳迹荚嚕曰臼峭粨魻顟B(tài),馬上進(jìn)入石膏體,畫了幾個(gè)常規(guī)馬上進(jìn)入靜物。雖然學(xué)的晚,沒基礎(chǔ),但我甚至比大部分人畫的好,老師說,我有天賦。因?yàn)榈鬃硬诲e(cuò),加上自己走上想走的路,落下課的狀態(tài)下,成績不退反進(jìn),一躍班級(jí)第二年級(jí)前十,班主任和家里人也就不那么反對(duì)了,覺得反正也能考個(gè)好大學(xué)。 然后突然就到了色彩集訓(xùn),老師和北京某知名畫室(以下就直接說畫室)一直有合作,所以那邊直接派人過來培訓(xùn)。不僅我平常見到的同學(xué),還有一部的(年級(jí)分兩個(gè)部,我在二部,一部二部競(jìng)爭關(guān)系)我有點(diǎn)慌。 我問老師,色盲對(duì)色彩有影響么?我之前一直沒敢說出來,怕不讓我學(xué)。 老師立馬急了。 折騰很久,關(guān)于我,老師,班主任,家人,想想心累就不多說了。 總之結(jié)果出乎意料,不是色盲是色弱,最輕的色弱,素描很厲害是因?yàn)樯酰灰晕⑵胶庖幌驴记迦A沒問題。 忘說了,我學(xué)了才知道要學(xué)素描色彩速寫,才知道清華有美術(shù)且文化分占比大,才知道有八大美院,但時(shí)我沒認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題的嚴(yán)重的。 是了,老師只讓考清華,次一點(diǎn)人大北航這樣的重本,因?yàn)樾iL要求。 總之集訓(xùn)開始,南方老師,口音重,不會(huì)講解,一部的都有基礎(chǔ)且很強(qiáng)很強(qiáng),只有我無基礎(chǔ)還色弱,五天,什么都沒學(xué)到。 哭的很厲害,所有人都認(rèn)識(shí)了我。 稍微有點(diǎn)灰心。 但緊接著第二次色彩集訓(xùn)來了。 戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,結(jié)果老師講的很好,對(duì)我很照顧,我努力了一把突破了自己,畫被貼到墻上(就是上墻了) 所以我信心大增,和班里另外一個(gè)同學(xué)(多年國畫,畫的很好,很沉穩(wěn)的一個(gè)人)在期中考試剛結(jié)束就去了北京,比其他人早將近兩個(gè)月,也就比其他人多畫將近兩個(gè)月。 因?yàn)槲覀兂煽兒茫n程上的快,六月底還要回省會(huì)考(拿畢業(yè)證的考試),但我們不用擔(dān)心成績,所以就放心的去了畫室。 去的時(shí)候信心滿滿,我們是畫室前五十名生源,還優(yōu)惠了。結(jié)果才發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)好到可以文化直接走清北的好多個(gè),畫的比我好幾十倍甚至幾百倍的更比比皆是,但我覺得色彩那樣,那次都挺過來了,只要努力總能行吧?所以干勁很足。 分了很多次班,糾結(jié)了很多次要考哪個(gè)學(xué)校,最后終于定了下來,已經(jīng)是八月份了。 新的色彩老師,進(jìn)度快,班里近百個(gè)學(xué)生,百分之八十比我畫的好,那種心情,可想而知。 尤其,我是一個(gè)自尊心極強(qiáng)的人,偏完美主義者,還非常容易悲觀。 突然就后悔回去復(fù)習(xí)會(huì)考浪費(fèi)的一周,剛好是色彩培訓(xùn)的一周,種種原因?qū)е庐?dāng)時(shí)老師學(xué)生一
0個(gè)擁抱 83條評(píng)論 173次閱讀 5 元 2645天前
我和爸爸吵架了,甚至動(dòng)手了。是因?yàn)榘职譄o理由的批評(píng)弟弟,我讓爸爸好好對(duì)弟弟說話,他就開始罵我,讓我滾。我一開始只是心平氣和的說話,因?yàn)橐郧拔揖鸵驗(yàn)榘职钟?xùn)弟弟的事吵過。結(jié)果爸爸來打我,甚至說,不管我因?yàn)槭裁创蛩ㄎ业艿埽┒伎梢浴N沂且粋€(gè)很容易心軟的人,我每次聽弟弟哭我都會(huì)心疼,況且是爸爸耍脾氣似的說他。我已經(jīng)不小了,處于青春期的我因?yàn)榘职执蛭遥揖蛣?dòng)手了。他一直說我欠揍,說我混。我是一個(gè)女生從小一直很孝順,他無論是因?yàn)闉槭裁创蛭椅叶既塘恕5S著長大,我進(jìn)入青春期,一時(shí)沖動(dòng)就動(dòng)手了。當(dāng)時(shí)姥姥也在,她也一直說我爸是長輩,無論他說啥都對(duì),他為啥打我們都沒關(guān)系。還說我不懂事。以上是我主觀的陳述,因?yàn)槲矣X得我沒錯(cuò)。但長輩說我有錯(cuò)。我這樣屬于叛逆嗎,我不想叛逆啊,但我不知道該怎么做。我既沒有活下去的信念,也沒有去死的勇氣,更不知道如何面對(duì)別人。我之前有一段時(shí)間應(yīng)該精神出過問題,因?yàn)槲乙恢焙荛_朗,父母對(duì)我也寵溺,但有一次考試臨近父母給我很大壓力,導(dǎo)致我不敢與別人說話,就算說話也不看別人,也總是回避別人。這毛病持續(xù)了一年多,父母一直沒發(fā)現(xiàn),我也不愿讓他們擔(dān)心,可近幾周好些了,卻又出現(xiàn)了新問題,我怕自己心里和精神上出現(xiàn)問題,可以幫幫我嗎,非常感謝!
0個(gè)擁抱 34條評(píng)論 1018次閱讀 1867天前
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