女 現(xiàn)在的我和同學(xué)相處模式都是，表面上很友好，十分客氣，但是心里十分不親近。在宿舍也是這樣，客客氣氣，卻總感覺有隔閡。沒有辦法心與心交流，現(xiàn)在幾乎不怎么說話。怕要得自閉癥

女 你好，我是一名高三的女學(xué)生，自上高中以來(lái)人際關(guān)系就一直不太順利，遇到了人際關(guān)系的瓶頸，讓我很苦悶，影響學(xué)習(xí)。高一下學(xué)期分到了文科b班,班集風(fēng)氣很不好，我感到很不適應(yīng)，這個(gè)班很多外向強(qiáng)勢(shì)的人，而我較內(nèi)向，感覺跟她們不是一類人。她們有人在背后講我壞話，甚至在旁邊指指點(diǎn)點(diǎn)我都不敢去說她們，就當(dāng)作是沒聽到，但自己內(nèi)心又很氣，那時(shí)真的很懦弱膽小，因而我變得更加沉默和消沉，很難親近別人。 不過高三我轉(zhuǎn)到了一個(gè)較團(tuán)結(jié)友好的班，我決定改變自己，懂得了維護(hù)自己的自尊，并且想要變得外向。但我雖想外向起來(lái)，但我剛開始與人交談時(shí)老是講錯(cuò)話，而且經(jīng)常在內(nèi)心責(zé)怪自己說“不是這樣的，你不應(yīng)該這樣講，有點(diǎn)難 聽，別人會(huì)不喜歡…”并且觀察著別人，想：為什么她講話就好聽且受人待見，而我不行，有種朦朧的羨慕感。最近責(zé)備自己較少，但卻不太敢說話，說得模糊不清（這是主要問題），而且我說話別人有時(shí)會(huì)不理會(huì)我，然后我就在想自己又怎么沒說好話。我是個(gè)留守兒童，父母不在家，因而有時(shí)會(huì)羨慕別人，特別是那種人緣比較好的人，“啊，應(yīng)該是父母自家，從小到大就形成了較好的性格”因此，我的人緣稀薄，我也很懷疑自己的性格，變得不自信，學(xué)習(xí)也很難提高。

女 開學(xué)高三。長(zhǎng)期以來(lái)不太會(huì)和人交流，大部分時(shí)間只有我認(rèn)同別人，我感覺不太到自己的意見，別人說什么第一反應(yīng)就是 對(duì) 認(rèn)同，而且基本沒有發(fā)過火吵過架。在各種關(guān)系都里處于被動(dòng)狀態(tài)，包括在學(xué)習(xí)生活里，還感覺很容易受到別人的影響。覺得影響了我各方面的發(fā)展，如何改善？ (匿名)

女 我是高三學(xué)生。讓我煩的是班里同學(xué)對(duì)我的態(tài)度，問問題不回答，想聊天又不看著我認(rèn)真說話。以前我個(gè)人說話口氣傷人的問題已經(jīng)改了，結(jié)果還是徒勞。 (匿名)

女 女 我是一名高中生，在學(xué)校同學(xué)眼里的我總是特別活潑，其實(shí)我自己知道自己不是個(gè)活潑的人。在那種人多的活動(dòng)中，我很羨慕那些可以玩得很嗨的人，我總感覺有那么一點(diǎn)融不進(jìn)，很自卑。平時(shí)我是那種和人說話很少多于3句的甚至對(duì)于我來(lái)說3句都算多，因此我很難交到知心朋友，對(duì)于異性的話更是少之又少，我也總感覺不知道是不是我說話有問題，總之我說話可能想接下去的人很少，對(duì)于父母也是話很少，我是獨(dú)生女，所以家里3個(gè)人總是會(huì)很安靜，我其實(shí)不是很喜歡，但每當(dāng)父母問我話時(shí)，我也不知怎么總是態(tài)度不好，一般母女話總是會(huì)很多，而我和我媽話也很少，其實(shí)感覺他們都挺想我對(duì)他們多說點(diǎn)話的，可是我真的不知道說什么，而且我也不是個(gè)很懂得關(guān)心父母的女兒，感覺挺對(duì)不起他們的。而我的朋友每每找我聊天時(shí)我也是愛答不理的狀態(tài)，其實(shí)我也渴望有朋友和我聊天，但是每當(dāng)她們來(lái)時(shí)我卻總是不知道說什么，而且我也總怕因?yàn)槲覠o(wú)趣，她們都離開我，我該怎么辦？但其實(shí)我現(xiàn)在對(duì)任何事都提不上興趣，學(xué)習(xí)也越來(lái)越差，記憶力更是差到離譜…

女 高中生，女。總是感覺自己很自卑。有一定的社交恐懼癥，不敢與陌生人交流。最近剛開學(xué)。跟同學(xué)們之間還不太熟悉。我很想跟他們搞好關(guān)系。所以想盡力展現(xiàn)出自己活潑的一面。但是總感覺很難受。而且如果想跟一些不熟悉的同學(xué)，尤其是男生說話之前要做好久心理準(zhǔn)備。有可能要想一兩天。而且對(duì)別人的一個(gè)小動(dòng)作或者一句話都會(huì)特別在意。比如有一次我跟一個(gè)女生一起回寢室，那個(gè)女生很活潑開朗。開學(xué)不久，就跟男生關(guān)系很好。回寢室的時(shí)候遇到了我們班的幾個(gè)男生，他們好像只看見了那個(gè)女生一樣，只跟她打了招呼。雖然我跟那幾個(gè)男生之間本身也沒有什么交流不太熟悉，但是我能感覺好像自己被無(wú)視了一樣。沒有存在感，很不舒服。有的時(shí)候男生主動(dòng)跟我說的一句話，我也會(huì)高興很久。有的時(shí)候如果我跟男生說話，如果他們沒有什么反應(yīng)的話，我就會(huì)很難受覺得他不喜歡我。有些時(shí)候看著班上一些很活潑的女生跟男生之間打打鬧鬧，嘻嘻笑笑的時(shí)候，我心里就會(huì)很羨慕，也有一種嫉妒和難受的感覺。因?yàn)槲页踔芯褪且粋€(gè)比較內(nèi)斂的人。我覺得這樣子很不好，我希望我高中的時(shí)候能夠改過自新，變得更加活潑開朗一些，但是我做不到。做不到在他們面前表現(xiàn)出一種非常活潑的樣子，我總覺得很難為情。但是我又怕在他們的眼中我就是一個(gè)非常木木內(nèi)向的人。我每天晚上睡覺前都會(huì)躺在床上，想想今天發(fā)生的事情。有的時(shí)候想到?jīng)]有表現(xiàn)出自己活潑的一面。沒有主動(dòng)跟不熟悉的同學(xué)講話。沒有人注意到我。感覺自己很沒有存在感。有的時(shí)候想著想著就會(huì)哭很久。哭到睡著。第二天醒來(lái)的時(shí)候又覺得自己哭的好沒有理由，根本就沒有關(guān)系。總是晚上的時(shí)候情緒非常低落，但是白天醒來(lái)的時(shí)候情緒還好。我不知道該怎么辦，我希望我能夠變得心胸寬廣一些，不要老是在意別人對(duì)我的態(tài)度。我更希望能夠讓自己變得更活潑開朗一些。開學(xué)典禮的時(shí)候。我跟一個(gè)不太熟的男生坐在一起。我好幾次想跟他聊天。每次都鼓起了勇氣，但是話到嘴邊都說不出來(lái)。我總是會(huì)想他為什么不主動(dòng)跟我說話呢？為什么是我主動(dòng)跟他說話呢？到底愿不愿意跟我聊天？我不知道是為什么，也許是我過于自卑了吧，總是擔(dān)心他不會(huì)想跟我聊天。我也不知道是為什么，誰(shuí)能告訴我是為什么？而且這種對(duì)于別人態(tài)度過于計(jì)較的心態(tài)嚴(yán)重的影響了我的學(xué)習(xí)和生活。無(wú)論我是在上體育課跑步的時(shí)候。還是在上課的時(shí)候或者說是做作業(yè)和考試的時(shí)候，我總是想著別人對(duì)我的我認(rèn)為不好的態(tài)度。明明知道就算想了也沒有用，但是也還是會(huì)糾結(jié)。比如就會(huì)去想男生為什么只跟另外一個(gè)女生打招呼啊？不跟我打招呼，他們是不是覺得我不好看或者怎么樣？我真的很想能讓自己變得跟那些活潑開朗的女生一樣，永遠(yuǎn)都那么大氣，不會(huì)在意這個(gè)小細(xì)節(jié)。不會(huì)這樣斤斤計(jì)較。

女 我現(xiàn)在是高三的學(xué)生，可是我覺得我的交際嗎能力有問題，我總覺得我身邊的好多朋友表面上對(duì)我都是很好，但是私底下她們卻講我壞話，我就不想理她們，而且有時(shí)我自己聽到這些壞話我自己心情就會(huì)很不好，然后就有不想讀書的念頭，雖然說我并不是一個(gè)朋友都沒有，身邊還是有一兩個(gè)真心對(duì)我的，但是我總會(huì)受那些虛偽的人的影響，我想問醫(yī)生我該怎么辦呢？？ (匿名)

女 我是一個(gè)高中生，但是從初中開始朋友就少，感覺自己很自閉，還很自卑，沒有特別好的朋友，上了高中以后也是，特別想交朋友，但是總是感覺自己和她們不是一個(gè)世界的，我該怎么辦？

女 我有一個(gè)特別好的閨蜜 我們?cè)趯W(xué)校的成績(jī)都很好 都有男朋友 我有點(diǎn)內(nèi)向 她很開朗 但是她很多事情都不懂 卻又裝作很明白 每次我告訴她的新鮮事她之后都會(huì)很得意的告訴別人 但是不會(huì)提我 我希望有唯一的朋友 可她總是會(huì)跟圈子中心的人玩的特別好 我一要做什么提高自己的事她就會(huì)愛理不理或者反對(duì) 可我也有不好的地方 我男朋友對(duì)我特別好 但是他的男朋友對(duì)她一直就淡淡的 她特別迷戀她男朋友所以總是說她男朋友有多好 別人都會(huì)很羨慕她 但是我覺得她沒什么好炫耀的 有一次我男朋友給我送禮物 別人看見了她就立馬開玩笑說說她送我的 我發(fā)微博說男朋友晚上起來(lái)給我倒水我覺得很感動(dòng)她第二天就會(huì)跟我說她男朋友晚上會(huì)給她倒水 所以到現(xiàn)在我看見她好我就會(huì)很不舒服 但是我又很在意她 她對(duì)我冷淡一點(diǎn)我就會(huì)特別難過 這樣的感覺真的特別矛盾 也很痛苦 (匿名)

女 女 在一周前，我和男朋友因?yàn)橐稽c(diǎn)小事吵了一下，因?yàn)橐郧耙彩强偝臣埽悄谴沃笏蝗挥幸臀曳质值哪铑^，他和我說了，然后晚上的時(shí)候，我想像他和我分手的畫面，受不了就哭著給他打電話，他說他沒有要分手，但是也沒有說不和我分手，然后就在我們打電話的過程中，他加回了他以前喜歡過的女生（因?yàn)樗盏臅r(shí)候那個(gè)女生給他寄了一條圍巾，因?yàn)槟羌鲁沉艘患埽铧c(diǎn)分手，后來(lái)經(jīng)過他的同意我把那個(gè)女生的QQ刪掉了，）因?yàn)楫?dāng)時(shí)情況特殊我就說加就加吧，但是不要聯(lián)系，他沒有答應(yīng)，我看了他和那個(gè)女生聊天的記錄，他說我要跟人家跑了，問那個(gè)女生談戀愛沒？看完我就失去理智了，加了那個(gè)女生的QQ，和她說離他遠(yuǎn)一點(diǎn)，但是別的什么也沒說，我不想瞞著他，就跟他說了，然后他聽了之后讓我滾，要和我分手，說我做了他反感的事，說我一直不相信他。但是我是真的失去理智了，而且我是一個(gè)缺乏安全感的人，分手的那兩天他也沒有去找那個(gè)女生說什么。后來(lái)他就把QQ密碼改了，我說要追他，他不讓我追，但是我說一定會(huì)把他追回來(lái)，一開始還可以和朋友一樣和我聊天，這兩天就越來(lái)越冷淡，今天好不容易和他說出來(lái)見一面，去玩一圈，怕約在情人節(jié)他不出來(lái)，就約在十三號(hào)，他說快開學(xué)了不想出來(lái)，然后好不容易說好了，十三號(hào)出來(lái)。我們從在一起之后最長(zhǎng)時(shí)間沒見的就是這次一個(gè)月了。（天氣預(yù)報(bào)說最近幾天有雨，好怕有雨他就不出來(lái)了），請(qǐng)問我應(yīng)該怎么做呢？希望這次可以見到面，可以和他復(fù)合？見面了我應(yīng)該怎么做呢？如果下雨見不了，我應(yīng)該怎么做呢？（我們約的是去爬山） (匿名)