男 我是一名大學(xué)生，今年剛升大二。我后來發(fā)現(xiàn)自己對什么事情都失去了興趣，覺得干什么都很無聊。包括玩以前很愛玩的游戲也不想玩，現(xiàn)在連電影都看不下去，看了一點(diǎn)就覺得注意力不集中找不到電影吸引我的地方然后感覺煩躁。（就算是看很有名的電影也會是這樣）看小說看紙質(zhì)書都看不下去，看小說感覺是在浪費(fèi)時間，總想要自己去做一些更有意義的事情，但是自己也不知道什么事情有意義。看課本也因為注意力的問題或者能看上好久，但是又會因為自己的效率太低而責(zé)備自己。其實我是個對自己要求挺高的人，但是很多時候我自己達(dá)不到我的標(biāo)準(zhǔn)。然后我就會否定自己，這種心里出現(xiàn)過很多次，嚴(yán)重時會看不起自己，找不到人生的意義。有時候會很想哭，但是又哭不出來找不到一個合適的發(fā)泄途徑，跟朋友交流的話很多時候別人不完全了解我的內(nèi)心狀態(tài)，提一些不痛不癢的建議也沒什么用。再后來與朋友的聯(lián)系也少了很多，跟父母交流的話本身就有代溝吧，我不會跟他們說起這種問題。畢竟報喜不報憂，我在外面讀書不希望他們擔(dān)心我。我這種狀態(tài)持續(xù)了很久，上半年就有兆頭了，我知道是自己的心里狀態(tài)出現(xiàn)了問題，想要通過自己的努力去改變但是什么也沒有改變。到現(xiàn)在還影響到了學(xué)業(yè)。現(xiàn)在活的挺痛苦的，不知道該怎么辦。我想問一下我這種狀態(tài)是抑郁癥嗎？其他的方面我暫時想不起來了，有的話會再補(bǔ)充。表達(dá)能力一般，說的不清楚的請見諒。謝謝。

男 我想知道我的抑郁癥屬于那個階段，輕中重？那個

女 我確實不愛出門，但現(xiàn)在疫情期間，不出門更是成了常態(tài)，可沒想到村里很多人還是我行我素，天天亂跑亂逛，更有甚者，還跑來質(zhì)問我怎么天天不出門，到處笑話我老實，怕人，我該怎么辦呢？