給力心理
女 有沒有什么好的排解辦法，一件事一件事壓起來在心底越堆越多越堆越多壓力好大但是又排解不出來發泄完這些事情還是會再次壓在心底然后再累積就是感覺跟沒發泄一樣
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10條評論
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網友
心理咨詢室制度模板
2025-03-26 13:26:13
網友白蓮花
大家都一樣的呀！
2020-02-17 23:17:37
咨詢師李風濤
您好
2020-02-17 23:18:45
咨詢師王金波
您好
2020-02-17 23:18:51
咨詢師賴戈慧
0
有啊，可以通過一些心理治療技術可以幫你排解這些。
2020-02-17 23:19:17
咨詢師段遠華
0
一件事一件事的處理，先整理出輕重緩急的事。
2020-02-17 23:19:46
就是感覺快繃不住了
咨詢師段遠華
先靜心，停下來。
2020-02-17 23:25:21
網友枯木逢春
壞心情只是一時的
2020-02-17 23:26:17
但是就是開心不起來覺得好像現在做的所有事情都失去了意義
咨詢師段遠華
0
有需要的話，點您歡喜的老師，預約正式咨詢，針對性解決您的困惑。
2020-02-17 23:38:37
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