女 我想忘記一個(gè)人,很想忘記他,讓他在我的記憶中消失,斬?cái)嗨囊磺?/div>
0個(gè)擁抱
11條評(píng)論
430次閱讀

網(wǎng)友
專業(yè)情感心理咨詢問題
2025-03-27 02:36:55

咨詢師王金波
1
您好!剛剛仔細(xì)看完您所有的描述,很理解您的心情。其實(shí)沒必要刻意去忘記一個(gè)人!畢竟經(jīng)歷過的就是經(jīng)歷了,怎么可能會(huì)有擦掉記憶的橡皮擦呢!而且當(dāng)您越是想忘記的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)越無法忘記,因?yàn)榭桃馔浀扔趶?qiáng)記,所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會(huì)忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢!
時(shí)間是最好的良醫(yī),時(shí)間久了一切都會(huì)淡忘的!
2020-02-18 23:35:05

咨詢師王金玲
1
你好,改變現(xiàn)在的環(huán)境,找到新的愛好,形成新的習(xí)慣,除了他人的安慰與陪伴,更多地是學(xué)會(huì)自我轉(zhuǎn)移注意力,排解內(nèi)心的情緒。
2020-02-18 23:35:26
有藥物可以讓我忘記嗎
催眠可以嗎
你好
給力心理APP

給力心理
APP