女 我已經(jīng)連續(xù)好多天都是五點(diǎn)來(lái)鐘才睡了,甚至有出現(xiàn)過(guò)完全就不睡的情況,咋辦,我還喜歡自殘,我的心里經(jīng)常會(huì)有一種窒息感,我很喜歡一個(gè)人獨(dú)自呆著,經(jīng)常會(huì)想死,總是搞不明白我活著的意義…

女 就是經(jīng)常自殘，但最近都是在家里怕被發(fā)現(xiàn)就停了一段時(shí)間，以后肯定會(huì)繼續(xù)，然后經(jīng)常很生氣生氣的時(shí)候有點(diǎn)想要?dú)⑷耍沁€是能控制得住的，我可能腦子有坑吧，反正就是一直這樣，晚上很晚睡然后經(jīng)常做噩夢(mèng)，現(xiàn)在我媽和我一起睡就會(huì)好一點(diǎn)了，我覺(jué)得我很正常哈哈哈哈哈，我感覺(jué)每個(gè)人都是這樣，我看到平常笑嘻嘻的人我都不敢刺激她，我怕她是裝的 (匿名)

女 總是想要自殘，特別是受到刺激以后，自殘會(huì)讓我處于極度興奮的狀況，常常幻想能活在自己的夢(mèng)里，即使永遠(yuǎn)都不會(huì)醒過(guò)來(lái)，記憶力佷差，總感覺(jué)很累

女 ……喜歡自殘，然后經(jīng)常失眠，情緒不好，有的時(shí)候特別嗜睡，然后到了半夜就特別想死……是為什么 (匿名)

女,16歲,我想在此分享跟你們不太一樣的自殘，抑郁—— 天性所致，我對(duì)自己的心理狀態(tài)不是很在意，不懂得原來(lái)壓力大到一定程度就會(huì)抑郁，需要調(diào)節(jié)，需要釋放。也不知道心理這門學(xué)科原來(lái)這么深。曾經(jīng)只是以為學(xué)心理可以學(xué)習(xí)犯罪心理學(xué)做一個(gè)側(cè)寫師，或者看透人心。我因?yàn)槭裁炊疾辉诤跏裁炊疾欢兂梢活^失控的野獸，也因?yàn)檫@個(gè)打開心結(jié)。 最初嗜睡，做噩夢(mèng)，半夜驚醒，食不下咽，愛(ài)傷感，煩躁，焦慮，甚至自殘，這些我都沒(méi)有在意。 為什么嗜睡？困了，身體差，腦子要休息，這不很正常嗎？ 為什么做噩夢(mèng)？這不很正常嗎？誰(shuí)沒(méi)做過(guò)噩夢(mèng) 為什么半夜驚醒？這不很正常嗎？ 為什么食不下咽？反正也不餓，餓了就吃了。 為什么自殘？因?yàn)楹芸鞓?lè)啊。。。我就是想啊。 等到我不知道為什么這些情緒爆發(fā)，為什么突然把自己關(guān)起來(lái)，為什么突然說(shuō)話變成怒吼，為什么常常想自己一個(gè)人躲在角落里哭，被父母當(dāng)做一個(gè)正常的青春期里的孩子一樣，認(rèn)為我只是在無(wú)理取鬧。。。認(rèn)為過(guò)一段時(shí)間就好了。 于是我拿著父母對(duì)我的不管不問(wèn)開始反抗，不想聯(lián)系的人就刪掉，不想看到的人就大吼讓他不會(huì)靠近我，不想起床就睡覺(jué)，讓我難受的事就不做不想不看 反抗到最后，我只剩下這一條可悲的性命和能讓我暫時(shí)忘掉一起的的手機(jī)。。。 過(guò)了一些年，我累了，忘了，無(wú)所謂了，沒(méi)興趣了，感到越來(lái)越空虛了。 但是時(shí)代變了，我也變了 變得不會(huì)有實(shí)行動(dòng)了，變得知道正常的生物鐘是什么感覺(jué)了…… 但是我的無(wú)知救了我，還是那句，為什么會(huì)這樣感覺(jué)，這不是很正常嗎？ 然后我就很正常地想要活著，很正常地想要好好活著，很正常地困了。。。明天再寫。 啊，不，今天下午再寫 希望那些自殘的，有抑郁癥的，想消失的，能按照自己的想法，只要不難受，逃避未嘗不是一種解決辦法，但是確實(shí)可能是餿主意，， 愛(ài)咋滴咋滴唄，很實(shí)用 (匿名)

女 經(jīng)常心情不好無(wú)緣無(wú)故想要自殘感覺(jué)這個(gè)世界上沒(méi)我會(huì)更好，感覺(jué)自己就是可有可無(wú)的人。晚上夜夜失眠還做噩夢(mèng)。經(jīng)常頭疼 (匿名)

女 我最近仿佛喜歡上了自殘，喜歡挖自己，特別想死，經(jīng)常哭，認(rèn)為自己得了絕癥，活不了多久，認(rèn)為我很多余，很久沒(méi)開心的笑過(guò)了，沒(méi)發(fā)自內(nèi)心的笑過(guò)，一個(gè)人是就哭

女 不知道怎么了???就好像是活在黑暗里???每天看不到希望看不到光???一發(fā)生什么小事就會(huì)哭??覺(jué)得生活一團(tuán)糟??對(duì)什么事都沒(méi)希望???就好像有一個(gè)聲音告訴你??你不行??你該死??你活著干嘛 我有自殘傾向??最嚴(yán)重的割腕三次??第一次縫了三針??第二次沒(méi)縫針???第三次縫了四針 手上大大小小的傷口大概割了幾千多刀 晚上睡不著 睡著了就會(huì)做噩夢(mèng) 我這到底是怎么了 (匿名)

男 服從管理，尤其現(xiàn)在這個(gè)時(shí)刻，，，，，，睡不著怎么辦？

男 我憂郁癥10年，16歲得的，一直吃藥也沒(méi)好，藥物還椎體外系反應(yīng)，翻白眼，眼睛一直往上看，吃苯海索要吃幾次，好多才好點(diǎn)，一直吃百憂解，歐蘭寧，我想怎么樣才能好，我好累，改結(jié)婚的年級(jí)，好想死，該怎么辦啊