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李恩貴心理咨詢師
69歲
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青少年
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829
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99%
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咨詢
問
心理咨詢怎么做到同理心
匿名
2016-02-12 16:06:04
抱抱TA
女 心理專家好,我有一個問題使我很苦惱,希望您能提供一些建議。我的問題是這樣的,我目前過的很不快樂,我對現在的自己很不滿意,我的人際關系很不好,一直都想自己變得更好更自信,自己也有努力,但是發現長時間以來自己南轅北轍了不僅沒有變得更好,反而連原來的自己也丟了,“邯鄲學步”就跟邯鄲學步差不多,現在的自己還不如從前的自己好,還不如從前的人際關系,我現在就是想做回以前的自己,也不能了,我很煩惱,希望專家可以給我一些解決辦法。
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獲得公益心:
陳素娟
你好
匿名
你好
李一平
你好
徐靜
你覺得自己哪些行為不好
陳素娟
看了你的狀況其實這是我們缺乏自我缺乏主見,缺乏自信,我們覺得別人好看到別人我們就模仿,然后就丟了自己,或者從而貶低自己。這種狀況我們確實得需要提升內在的能量,提升自信。通過心理咨詢師可以得到解決的,我有很多來訪者跟你的狀況很相似,除了提高自己還要學習跟人溝通交往的技巧。
史丹鳳
也許你方向錯了,從新定位自己,從頭學吧
李一平
你對自己的哪些方面不滿意,哪些方面滿意呢……人際關系里要先有自己,然后才有關系
張銀玲
你好
徐靜
才讓你感覺苦惱
史丹鳳
點我頭像,私聊吧
匿名
我現在很矛盾遇到事情總是很猶豫,經常想假如是那個人那個人會怎么辦
匿名
其實好多的問題我自己都能意識到,也想做一些改變,但是發現靠自己一個人好像效果并不大
胡亞娣
你好
胡亞娣
你對自己很不滿,不接納自己是嗎
匿名
是的。
匿名
而且還很在意別人的眼光
劉海艷
你好,你對自己是不接納的,你否定自己想要得到改變,著本身就會讓你越來越沒有力量,提升自信從接納自己喜愛自己開始!
李麗
你好美女
張敏
你好
王宇
你好
匿名
不合群是否與不自信沒主見有關系呢?希望專家給點建議
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女 一直不快樂,都是自己造成的,有誰是恨自己的。,老師們,我很自私嗎,好希望是夢呀,我知道錯啦,
(匿名)
女 感覺自己好累不知怎么和別人相處!感覺自己做這件事在想著別的事!導致每件都做不好!好的時候很好不好的時候認為每個人都在議論我!家里兩個孩子老公事業也不好!我現在也做什么都要想好久!感覺每件事做過不是我想要的結果!我都不知道該怎么辦!不相信別人!
(匿名)
女 我覺得自己太不自信,人際關系也不太好,請問,需怎樣克服?
(匿名)
女 以前的自己很外向,自信。可是越來越大自信卻越來越少。希望自己改變,可是又沒有方向。
(匿名)
男 我心態就是明明知道怎樣做是對了可自己每次想到都是做不到,我自己也想改變,可是心理素質太差,自己也沒有自信,自控力也沒有,我都不知道怎樣拯救自己,就想請問大家怎么辦,才能改變自己現在了心理狀態。謝謝
女,超級沒自信,自卑,不會與人相處,想要改變
(匿名)
女,我是一個很笨的人,什么都做不好,學習一般,長相一般,性格孤僻,好像沒有人愿意和我交朋友,自己也有野心卻被現實磨滅,不知道今后的路該怎么走下去……
女 我想知道我是不是有心里問題,或者是我有精神問題。還是我只是太固執
(匿名)
男,自言自語,表情木訥,還有嚴重的強迫思維,內心深處在掙扎,無法安寧,控制不住的懊悔
(匿名)
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心理咨詢怎么做到同理心
女 心理專家好,我有一個問題使我很苦惱,希望您能提供一些建議。我的問題是這樣的,我目前過的很不快樂,我對現在的自己很不滿意,我的人際關系很不好,一直都想自己變得更好更自信,自己也有努力,但是發現長時間以來自己南轅北轍了不僅沒有變得更好,反而連原來的自己也丟了,“邯鄲學步”就跟邯鄲學步差不多,現在的自己還不如從前的自己好,還不如從前的人際關系,我現在就是想做回以前的自己,也不能了,我很煩惱,希望專家可以給我一些解決辦法。
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