女,想確認自己是不是抑郁癥......感覺情緒低落時間很長了,而且找不到原因。感覺周圍人每次說話好像都在議論我,感覺真的能聽到他們指責我的話,但后來努力聽清楚又發現其實不是,但是經常這樣的感覺是我焦躁不安,無法集中注意。感覺自己很多事都做錯了,好像活著都是在浪費資源,只會一直犯錯。還覺得別人最好不要對我報以期望了,自己只會讓人失望,別人的期待都是壓力。在人群中很孤獨,對平常喜愛的事也毫無興趣。經常失眠,提不起精神,也沒有食欲。
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網友
心理咨詢考試中科院
2025-03-26 01:24:04

您好

咨詢師王金玲
1
你好,s c l-90是從10個方面了解自己心理健康程度的1種自評量表。
1、反應的10個方面分別為:
(1)軀體化(2)強迫癥狀
(3)人際關系敏感
(4)抑郁(5)焦慮(6)敵對
(7)恐怖(8)偏執(9)精神病性
(10)其他,如睡眠飲食狀況等
2、其中包括10個因子,每1個因子反映出個體某1方面的癥狀情況,通過因子分可了解癥狀分布特點。
3、如何評估:
(1) 總分: 超過160分
(2)陽性項目數: 超過43項
(3)單個因子分:超過2分
出現以上任意情況,就可考慮篩選陽性,需要進1步檢查。
2020-02-24 23:54:37

咨詢師王金波
1
您好!剛剛看完您所有的描述,scl~90這個測試有兩個因子分,一個是陰性因子,另一個是陽性因子,只要關注下有癥狀的陽性因子分就好。
那么所有>=2分的都屬于陽性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是說明癥狀最嚴重。)
不過,通常測試無法做診斷,僅供參考,更多的需要根據您生活中近期的狀態相結合去做評估。
2020-02-24 23:54:50
挺想直接去醫院看看啊,但是還是學生,家里很保守,怎么可能去醫院,自己又沒有錢掛號。可能也有家庭遺傳吧,我表哥就是重度抑郁,結果他被親戚給當笑話一樣對待。記得小時候親戚說他怎么怎么樣,不吃飯,我當時還小問不吃飯怎么辦。結果親戚說隔開手腕把米粒塞進去唄。現在才知道是暗指自殘。
心理健康教育還沒有被重視啊……大家活得都很辛苦……
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