男 一不小心，出現現實意識受損障礙怎么辦，

男 我叫李政，男，十六歲，高一，我的意識中有一個房間，房間里只有兩個書架，和一張書桌，我在書桌前奮筆疾書，桌上的臺燈忽明忽暗，旁邊還有幾本堆到一起的書。我也想不清楚它是什么時候出現的，好像幾年了吧。去年，我九年級，班級矛盾，當時和另一個人差點打起來，他就一直氣我，我感覺頭有點暈，但特別有勁，體內好像有另外一股意識想要殺了那個人，但我忍住了。從那之后，經常出現在我意識意識中的房間還多了一個人，雖然我們面容有些不同，但我還是認為那是我自己，只不過我們的性格卻似乎極度相反。一個月前，半夜突然醒來，發現自己正站在宿舍中間的地板上，迷迷糊糊的想回床上去，卻掀不開被子，一摸，才知道自己走錯了地方，那是別人的床，我瞬間清醒，回到自己床上睡覺去了。那是第一次，我感覺到他出來了，但只是猜測。第二次是我有一次喝醉了，我喝醉后一般都有記憶，但那一次是徹底失去了意識，我不知道自己干了什么，干了多長時間，只知道自己睡著了。我害怕，我認為那是他第二次出來?，F實中，我一直被生活壓抑著，感覺很痛苦。可是，我為了不讓別人察覺到我內心的痛苦，我一直裝作很開心快樂陽光的樣子，放蕩不羈，不在意任何的細節。我真的受夠了。

男 命破了，怎么辦，自己的意識爬不起來，飄出去了，怎么辦，不是夢，是非常真實的感受，

男 被現實困擾，夢中場景在現實生活中重現，逃都逃不掉，想過嘗試，卻感覺沒改變現狀。有什么方法？各位朋友

男 無形之中我可能做了很多事情我沒意識，

男 無意識（我意識到了就是有意識）我沒意識就是錯了也不知眼前意味著什么

男 網上看多了，這世界是虛擬的嗎？只是一場夢

男,你想想看，如果這一切都是一場夢的話，哪一天你突然醒來了，周圍是一片陌生的環境，你會怎么辦？

女,從小就是孤兒，外人看我,單純，從小有外公寵著，但沒有人教，總是一個人，沒有人教，脆弱，經歷的太少，中途外公一去世，更沒人教了，一遇到壞人的打壓容易失控，不能受刺激，不會溝通，但是長得非常驚艷，所以邊上的人都不好意思傷害我，也很善良，所以碰到的壞人不多，但是跟普通人家比起來還是太難了，被欺負了不知道怎么應對，桀驁不馴，高度敏感，不想長大，找男朋友只找好人，不敢找自己喜歡的人。 (匿名)

男 失眠抑郁數月，不敢吃藥，求助該如何自救心理調適