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男 其實(shí)主要是為女朋友來(lái)咨詢(xún)的，她的工作是護(hù)士，壓力很大，很壓抑的工作氛圍。從小很自立，雖然父母對(duì)她很好。但是受限于家庭，感覺(jué)小時(shí)候蠻缺乏愛(ài)的。工作實(shí)習(xí)的時(shí)候，她一個(gè)人在深圳打拼，吃了很多苦。心理很脆弱，但是她又性格很獨(dú)立。很缺乏安全感，然后護(hù)理工作又給她很壓抑的那種感覺(jué)。我好愛(ài)她。可是我不知道怎么去幫她。看著她悶悶不樂(lè)的那種憂(yōu)郁的樣子，真的讓我特別心疼。她是個(gè)很拒絕外界保護(hù)的人，總喜歡自己一個(gè)人默默地去忍受。但我特別不忍心，看她那個(gè)樣子。

男,要想結(jié)緣一段幸福的婚姻，婚前的選擇往往比婚后的苦心經(jīng)營(yíng)還重要。關(guān)于這一點(diǎn)，中國(guó)的一句古話(huà)也曾給過(guò)同樣的忠告：“江山易改，本性難移。”那么，什么樣的男人最容易在婚后有出軌行為呢？我們又該怎樣甄別呢？ 第一種是總覺(jué)得自己不值得愛(ài)、不夠成功的自卑男人，他們?cè)诨楹蟪鲕壍目赡苄詴?huì)大增。通常，如果一個(gè)男人說(shuō)他配不上你，那么，他不是謙虛，而是真的配不上你。多數(shù)時(shí)候，一個(gè)人是否優(yōu)秀，外人說(shuō)了是不算的，要這個(gè)人自己感到自己是優(yōu)秀的才行。所以，那些看起來(lái)事業(yè)成功、樣貌出眾、頗受異性?xún)A慕的人，在他們的骨子里，依然有可能會(huì)覺(jué)得自卑。不過(guò)，他們會(huì)把這種自卑的感覺(jué)隱藏得很深，只有到了夜深人靜的時(shí)候，感受才會(huì)更強(qiáng)烈。為了對(duì)抗這種自卑的感覺(jué)，他們中的有些人就會(huì)期望選擇一個(gè)自認(rèn)為比自己優(yōu)秀的伴侶。現(xiàn)實(shí)生活中，那些渴望找到各方面條件都比自己優(yōu)越的人做自己另一半的人，其實(shí)在他們的心里往往隱藏著極大的不自信，他們急需依靠伴侶的優(yōu)越來(lái)彌補(bǔ)自己內(nèi)心的“不足夠”。然而，這種人在婚后出軌的可能性往往會(huì)比較大，這是因?yàn)樽员霸从谒麄兊膬?nèi)心，外人只能暫時(shí)、部分地填補(bǔ)那種不足夠的感覺(jué)。而且和一個(gè)他認(rèn)為非常優(yōu)秀的伴侶在一起，日子久了只會(huì)讓他更加自卑。在這種自卑心理的影響下，這種人會(huì)不由自主地渴望找到更加優(yōu)秀的人，或是找一個(gè)比自己弱的人來(lái)崇拜他，好讓他有一種被仰視的快感，從而提升自信和自尊感。這就是為什么有些男人在各方面的條件明明都不如女方，可是最終出軌的卻是他的原因所在。 第二種是那種在生活和事業(yè)上缺少長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃的人，他們或缺少明確的目標(biāo)，或沒(méi)有什么業(yè)余愛(ài)好，同時(shí)也沒(méi)有煙酒、賭博等不良嗜好，只是內(nèi)心極度空虛的男人。 生活中，每個(gè)人的欲望都不可能完全被滿(mǎn)足，會(huì)有一些被社會(huì)規(guī)則壓抑的原始欲望，比如貪婪、虛榮、冒險(xiǎn)等，也會(huì)有很多由于生存而帶來(lái)的壓力感和壓迫感。這些能量不會(huì)因?yàn)楸缓鲆暋⒈粔阂帧⒈蛔l責(zé)而消失，反而會(huì)一直存在著。作為一種能量，唯一能夠解決它的方法，就是疏導(dǎo)排解。對(duì)于大多數(shù)人而言，他們往往會(huì)把這些能量轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，比如，用于自己喜愛(ài)的業(yè)余愛(ài)好，用于自己內(nèi)心需要的生活和事業(yè)目標(biāo)，這些都能給他們帶來(lái)一種精神上的愉悅和滿(mǎn)足感（暫且不考慮是長(zhǎng)久的還是短暫的）。但是，如果一個(gè)人覺(jué)得以上這些方式都不適用或是沒(méi)興趣的話(huà)，那么，他就會(huì)感到非常的壓抑和空虛，那種感覺(jué)就像是無(wú)底又具有強(qiáng)大吸力的黑洞，讓人倍覺(jué)恐懼而心生逃避的想法。然而，一旦滋生了逃避的想法，人們就會(huì)在慌亂中隨便找點(diǎn)什么來(lái)填補(bǔ)自己，比如網(wǎng)絡(luò)、藥物依賴(lài)，當(dāng)然也會(huì)投向外遇或不帶感情色彩的性等。 第三種是在結(jié)婚之前愛(ài)情觀就不嚴(yán)肅，性?xún)r(jià)值觀比較開(kāi)放，不認(rèn)為性忠誠(chéng)是婚姻的責(zé)任和承諾的男人。 這種男人在戀愛(ài)時(shí)就已經(jīng)表現(xiàn)出婚后可能會(huì)出軌的種種跡象了，可能會(huì)認(rèn)為男人本來(lái)就是上半身和下半身分開(kāi)的動(dòng)物，玩幾次性游戲不能算對(duì)感情關(guān)系的不忠。 最后，還有一種婚后容易出軌的男人，他們往往具有很強(qiáng)的虛榮心，缺乏自我獨(dú)立意識(shí)、凡事隨波逐流。 當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)到處充斥著快餐文化的時(shí)代，每個(gè)人都在匆匆地生活，來(lái)不及去想自己真正想要的是什么，也來(lái)不及核對(duì)現(xiàn)在行走的是不是自己真正想要走的路，只是看到大家都這樣，所以自己也隨波逐流。在這種社會(huì)大環(huán)境下，如果一個(gè)男人對(duì)很多事情都缺乏自己獨(dú)立的思考和判斷能力，又有很強(qiáng)的虛榮心，愛(ài)與周?chē)俗鞅容^的話(huà)，那么，他們看到周?chē)娜俗鍪裁淳蜁?huì)盲目地跟風(fēng)去做。這種時(shí)候，如果他身邊的朋友有出軌行為，或者朋友告訴他現(xiàn)在身邊跟著年輕女人，會(huì)讓他顯得有面子、有派頭，那么，他很可能也會(huì)這樣做——之所以這樣，只是為了得到所謂朋友圈子的認(rèn)同感。

女 孩子在家學(xué)習(xí)的事兒，真讓我操心。。。。。。。。。。。。。。。她上課時(shí)，不認(rèn)真，。我真的是無(wú)奈了

我是女生，今年29歲了，不能談戀愛(ài)，害怕永遠(yuǎn)都結(jié)不了婚。從來(lái)沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài)，自己很想要進(jìn)入人生下一個(gè)階段。但是怎么都無(wú)法克服恐男癥，發(fā)自?xún)?nèi)心的不相信男人。生理上也很排斥異性的接觸，至今沒(méi)有跟異性有過(guò)任何親密接觸。極度缺乏安全感，遇到我有好感的異性，我會(huì)不敢去接觸，對(duì)方如果主動(dòng)會(huì)讓我特別害怕甚至排斥，總覺(jué)得自己所有的秘密和不好的東西都會(huì)被對(duì)方發(fā)現(xiàn)。遇到那些我沒(méi)有好感的異性的示好，我會(huì)覺(jué)得非常惡心，厭惡，總覺(jué)得對(duì)方別有用心，居心不良。這個(gè)狀態(tài)的我，根本沒(méi)辦法正常的與異性相處，咨詢(xún)了半年的心理醫(yī)生，但是由于疫情已經(jīng)有2個(gè)月沒(méi)有去了。憑借我自己的力量還是沒(méi)辦法克服對(duì)異性的恐懼，對(duì)親密接觸的害怕，對(duì)于親密關(guān)系的排斥。偏偏自己到了這個(gè)年齡，自己也不想再這個(gè)狀態(tài)，每天都很焦慮，恐慌，不開(kāi)心，很害怕這樣孤獨(dú)一生。

男 感情，這軟件一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有，都是些小孩不滿(mǎn)足現(xiàn)狀整出來(lái)的幺兒子。總感覺(jué)自己多不容易，自己多倒霉。

女 我覺(jué)得我現(xiàn)在活的好壓抑，晚上總是在夜深人靜的時(shí)候一個(gè)人偷偷抹淚，或能我活不過(guò)今年了吧，我會(huì)覺(jué)得自己有抑郁癥或者焦慮癥但是醫(yī)療費(fèi)好貴。我真的承受了這個(gè)年齡不該承受的一切。活著沒(méi)有什么意義了。

男 我爸媽一點(diǎn)都聽(tīng)不進(jìn)去心理醫(yī)生說(shuō)的話(huà)，半年了，一點(diǎn)改變沒(méi)有