女 我不知道我是不是得抑郁癥了。特別自卑，不開心，對任何事不再有任何期待了，失望攢夠了，每天晚上都想哭，他的離開對我打擊挺大的，。我不開心。我想哭。我脾氣越來越暴躁，我這是怎么了。。

女 我該怎么辦，我不知道我是不是真的得了抑郁癥，現在的我每天晚上都難受，白天裝作若無其事，想過結束自己，很極端，我沒辦法發泄出來，朋友圈就是我唯一發泄的地方，可我男朋友說我總是作妖，說我不理解他，也不求互相理解，我真不知道我管著他就是不理解他了，我為他付出了那么多，他從沒放進心里看在眼里，他就是沒有愛過我，為他做再多，只要有一點不是，就是不理解他，就是我無理取鬧 (匿名)

女,以前有一段時間檢查出來過抑郁癥，最近和很喜歡的一個男朋友鬧分手，真的很不愉快，我總覺得他對我不好，他也覺得我對他不好。我倆天天吵架，分開了又覺得心里不舒服。感覺壓力很大所有人都逼著我努力，逼著我學習，反而我會厭煩。感覺特別累，不知道怎么解決和男朋友之間的問題，說什么他都聽不進去。我感覺我從小就缺安全感，我是個會去當別人樹洞的人，我總做著安慰別人的事情，可是自己卻感覺難過，感覺抑郁。莫名覺得生活好糟糕，又有想這樣湊合下去的想法 (匿名)

女 以前經歷過一些事，中度抑郁，現在的男朋友偶爾會提及，怪不得你前男友怎么怎么你……我知道他對我很好，可腦袋里總有一個聲音告訴我，他們都一樣，都該死，我很糾結，每次自己心里難受就折磨自己，想死，想殺了所有人，……我該怎么辦，

女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態. 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學，因為是家里的長女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間，每一樣作業都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習，但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發現都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質不行…我明白我自己心里素質差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女 我感覺自己得了抑郁癥，一年前我跟男友正式在一起我們特別甜蜜開心，我只要跟他在一起就特別開心，我們天天膩在一起，跟他在一起我不怎么跟朋友聯系了，身邊朋友越來越少，我感覺沒人聯系我，沒人想著我沒人喜歡我，到現在我總覺得男友也不怎么愛我了，不在乎我，也不怎么理我，他總想著他自己的事情，很少花心思在我身上，我感覺很苦惱，感覺我的世界很黑暗，特別不開心，我感到特別孤獨

女 我跟我對象談了一年多了 可中間才知道他有家 可我還是原諒了他 就這樣一直持續下去了 他每天都陪著我 可就在昨天他說有事回家一趟我就莫名睡不著 一夜基本沒睡腦袋里各種想 亂七八糟的事情經常一個人坐著發呆 我是不是抑郁了，真想快點結束現在的日子

男 一個人小時候上學得罪過老師的孩子老師就讓所有學生都去打他他從小到大受到過很多白眼欺負到長大了喜歡的人也出軌了他很難受這應該怎么辦呢？

我最近兩年幾乎沒有一天是開心的，而最近幾乎每天都哭，總覺得心里很悶 (匿名)