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杜嚴(yán)心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問北京怡寧心理咨詢師許琳琳
晚點喝可樂
2020-03-03 18:11:47
2020-03-03 18:11:47
抱抱TA
女 感覺呼吸困難窒息感很焦慮害怕自己會變差心里很煩躁總想哭
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王金波
您好 -
王金波
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應(yīng)有一個好的心態(tài)，積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風(fēng)沙?？部琅c平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當(dāng)您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態(tài)去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現(xiàn)在這么煩了，您會認(rèn)為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現(xiàn)在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
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晚點喝可樂
有人嗎
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小實習(xí)的魔法樹洞
有的 -
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我不知道該如何去解決困難
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晚點喝可樂
我想逃避
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在家里讓我很不自在
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毛慧穎
你好 -
晚點喝可樂
你好
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張百燕
您好，可以通過咨詢來改善 -
晚點喝可樂
哎
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任海濤
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女 感覺很焦慮，呼吸都困難，咋辦？很煩惱 (匿名) -
女,1歲,今天根本沒有困意而且呼吸困難喘不上氣腦子突然空白感覺很暈意識模糊耳邊也嗡嗡叫有一種瀕死感前幾天就是天天哭可是今天沒有哭過不是緊張就是有一種這種感覺還特別想吐 (匿名)
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女 最近總是覺得呼吸困難，今天去檢查了沒什么大的問題，有時候喘不上氣來，就會手腳發(fā)麻，走不了路，整個人都動不了，以前也犯過，老師同學(xué)家長都說，我是因為想得太多，壓力太大了，可是很多時候我都覺得我明明什么都沒想啊，我不知道該怎么辦，不知道自己是不是真的心理有問題。有時候情緒過激腦子里一瞬間冒出來的念頭就是死亡 (匿名)
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女,22歲,幫幫我我呼吸不過來我好暈 -
女,21歲,為什么我會感覺呼吸困難 (匿名)
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女,我近期發(fā)現(xiàn)我呼吸困難，易緊張，懷疑自己得了焦慮癥。有沒有誰能幫幫我 -
女 自己做事一停下來就會亂想 呼吸困難 胸口感覺堵了動作 不想說話 脾氣也暴躁 -
女,太要臉面的女人是怎么回事，自卑嗎…………………… (匿名)
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男 我是一名不溫不火的演員。表面的風(fēng)光卻沒能讓我心安。家里的壓力也愈來愈大。有時候還要接受網(wǎng)上噴子的詆毀。我現(xiàn)在實在抑郁。 (匿名)
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