我女兒快15歲了，去年12月份測試是中度抑郁，吃藥已經2個多月，開始半個月效果很好，近半個月黑白顛倒，學習不積極，想學又懶得學，自己也很痛苦，曾嘗試在腕部拿小刀找血管，有小傷口。上周五去醫院，醫生說不嚴重，繼續吃藥（每天2片舍曲林，一片半勞拉，6粒烏靈膠囊），勞拉吃完后她并不能入睡，除非她想躺床上才行。她吃藥比較積極，也想好好上網課學習，就是自己內心在不斷斗爭，不斷矛盾著，她覺得自己不嚴重，因為醫生是這么和她說的，所以她和我說別著急，等疫情過去了，咱們再找老師咨詢。今天狀態挺好的，晚上我倆一起拼圖，她還鍛煉了，高興地上床準備睡覺，然后說睡不著，煩死了，就開始哭，哭了一陣，就在剛剛她主動給我看了手腕的傷口，跟我講怎么劃的，哪個深，我跟她說要愛惜自己的身體，媽媽看了很難受，多疼呀，心里難受的時候如果信任我，可以和我說，或者和班主任說（她最喜歡的老師），或者和醫生說都可以，別自己憋在心里，會更難受。我不知道我這樣說對不對，如果還有這種情況發生，我該如何和她溝通？請老師們幫幫我，感謝！

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舍曲林.
女生是不是在學校遭到了同學言語暴力，被同學孤立什么的
舍曲林.
平時，多抱抱她，就很平常的擁抱，自然的擁抱，那樣她心里可能就會感覺有個依靠，不會感覺自己一個人難受的那種感覺
匿名
不是，主要還是家庭原因，我和她爸爸關系不好，她在學校好朋友也很多，和老師關系也特別好，學習也中上等。
舍曲林.
睡覺的時候摟著她睡
舍曲林.
我父母也那樣
匿名
我特別擔心她和我正面說了這事之后，以后就明目張膽地劃口子了，我真不知道再對她說些什么
舍曲林.
父母盡管在矛盾都不要在孩子面前吵架，不要讓她知道你們吵架，更不要扯上孩子
匿名
她從五六年級就自己睡了，原來還讓我挽著胳膊什么的，最近都不讓碰，就今晚讓我看胳膊，之前都是藏著
舍曲林.
對，我那樣有時候是我真難受，有時候是有一種故意讓父母擔心的心理，但故意的前提是我真的難受了只不過難受過去了
匿名
現在我們都不吵架了，只要是為了她好就行，按照她的想法去做，已經得病了，想各種辦法治療
匿名
不是，主要還是家庭原因，我和她爸爸關系不好，她在學校好朋友也很多，和老師關系也特別好，學習也中上等。
匿名
那你難受的時候想過自殘嗎？那會有抑郁癥狀嗎？
舍曲林.
那平時就不要頻繁提這事，找一個她心情還好的時候慢慢告訴她媽媽擔心她，但不要扯太多，就說媽媽很在乎你很擔心你，你對媽媽很重要，媽媽不能忍受失去你
匿名
嗯，告訴她我們都很愛她，這樣她心里會很安慰，是吧？
舍曲林.
盡量不要去看關于抑郁的文章或者解析或者人間失格這種書。因為我感覺它效果正好相反，越看越厭生，真的，心理治療就多看些有趣的好笑的視頻，關于寵物的，有愛的，因為除非是真的是心理治療書籍的，要不然那些純屬解析抑郁癥的關于抑郁癥的壁紙文字句子什么的，會越看越抑郁，越看越傷心。我自己是那樣感覺的，一段時間難受就看些句子什么的，過幾個小時或者之后平靜下來再看在想，就發現真的是反效果，越看越抑郁
舍曲林.
那種關于抑郁癥的句子可能會引起難受的共鳴，但我發現會越看越抑郁
匿名
難受的時候劃口子就緩解了？如果形成習慣了，每天都要劃幾刀，也是難受嗎？過后還是會疼，那仍然不能阻止自殘？
舍曲林.
你就安慰她，避開抑郁癥的字眼，不要讓她覺得她有抑郁癥，但要關心她，因為她知道自己有抑郁癥她很難受，抑郁癥不是裝的，是病
匿名
我家孩子我感覺不會去看那些抑郁的文章，她就是刷微博，追星。我現在就是不知道她究竟是為什么難受？我想找到原因，讓心理老師幫她打開這個結
匿名
是的，我能看出來她在掙扎，想好好上課，可是情緒到那了就無法靜下心來上課，所以她也痛苦，藥物治療不能徹底治愈，我感覺還得靠心理治療。你多大了，現在怎么樣？
匿名
你分析的太好了，她晚上和我說了，活著沒意思，我以為就是說說，看她一天都那么高興，是我忽略了
舍曲林.
平時她心情還行的時候多和她溝通一下，平靜的和她說話，別激動，別埋怨她，家長埋怨孩子這一點真的很受傷的，就和她交流，問問她喜歡的明星啊什么的，你也對她的喜好表示贊同，比如就很自然的讓她給你講一下她為什么會喜歡這個明星，讓她給你介紹一下那個明星什么的，表示對她的喜好喜好
匿名
嗯，你說的很對，每天面對她的時候我都很耐心，狀態也很積極，讓她能夠感受到我的樂觀，并沒有把她這個病看的有多嚴重，讓她也放松，但是一到夜里，她關上門就不好了，就會情緒低落，我也不能進去和她說話，除非她主動叫我
靜若處子動若脫兔
是她自己檢查出抑郁癥嘛，還是父母帶入醫院檢查啊
舍曲林.
我現在很好，因為我父母不太在乎，就覺得叛逆期什么的，是我自己的原因，但我父母也不是不在乎，因為我能感覺到我媽媽平時有時候會問我一些之前她不會問的問題，比如我突然說一句這些人怎么這樣，為什么要黑某某某，然后我媽就問我誰啊，誰要黑啊？黑的誰？你為什么喜歡那個演員呢？雖然很普通，但她之前都不怎么在乎我說的這些
匿名
我帶著她去檢查的，做的各種測試，結果她自己也看過了，寫的比較嚴重，她開始的時候也覺得很嚴重，但是經過現在的醫生跟她講不嚴重，所以她自己也覺得不嚴重了
匿名
那你媽媽也有很大的轉變，并且付出了行動，能夠通過這些去更深的了解你，靠近你，更可貴的是你能夠感受到這些并接納。我想我家閨女也能感受到我的改變吧
舍曲林.
對，平時很正常該開心還是很開心，但有時候一想平時就難受，就感覺si活都由天，都隨便，感覺什么都沒必要。她晚上關起門或許大部分都會難受厭生一段時間，你晚上的時候就說媽媽想跟我閨女一起睡，我們一起看一下就是她喜歡的明星演的節目啊電視劇啊什么的，就先和她一起追劇，然后摟著她睡。平時就自然一點，不要讓她覺得你是因為她的抑郁的所以溫柔的，就自然的相處，躲培養她都興趣，多看一些搞笑的視頻或者寵物的視頻，可以養個寵物，比如給她養個小狗小貓什么的
舍曲林.
多培養她自己喜歡的興趣
舍曲林.
但不要讓她覺得她自己有抑郁癥而且很嚴重，但你要關心她，她是知道自己有抑郁癥的而且她潛意識是會非常渴望你的關懷的。不要提抑郁癥，平時跟爸爸交流她的時候盡量不要讓她聽到。她當著你面哭，肯定是需要你的關懷的，可能也代表著你是她認為的可以“信任”的關懷她的。她哭就抱著她，說媽媽最愛你了，媽媽最愛閨女了
張百燕
您好
舍曲林.
加強她對未來的信心，讓她覺得未來可期。抑郁癥難受起來可能就感覺厭生，覺得什么都沒必要什么都無所謂了那種感覺
張柏和
你好
張百燕
您好，中度抑郁可以心理咨詢為主，幫助孩子解開心結。
張國英
你好
鄧日良
你好
蔡麗虹
抑郁癥病人的心里感受力很低，沒有愉悅感，自殘是因為通過傷害自己的方式來調動身體的感受力，抑郁癥需要家人關懷外，要讓他自己的內在動力調動起來。
李燕
你好，你說的很對，孩子就是需要被理解、被支持。但還需要找到她抑郁的根本原因，才能更好的幫到她。可以點頭像聯系！
毛慧穎
你好
匿名
感謝各位老師的解答和幫助，請問“用傷害自己的方式調動身體的感受力“是什么意思？如何能調動她內在的動力？
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問

我女兒快15歲了，去年12月份測試是中度抑郁，吃藥已經2個多月，開始半個月效果很好，近半個月黑白顛倒，學習不積極，想學又懶得學，自己也很痛苦，曾嘗試在腕部拿小刀找血管，有小傷口。上周五去醫院，醫生說不嚴重，繼續吃藥（每天2片舍曲林，一片半勞拉，6粒烏靈膠囊），勞拉吃完后她并不能入睡，除非她想躺床上才行。她吃藥比較積極，也想好好上網課學習，就是自己內心在不斷斗爭，不斷矛盾著，她覺得自己不嚴重，因為醫生是這么和她說的，所以她和我說別著急，等疫情過去了，咱們再找老師咨詢。今天狀態挺好的，晚上我倆一起拼圖，她還鍛煉了，高興地上床準備睡覺，然后說睡不著，煩死了，就開始哭，哭了一陣，就在剛剛她主動給我看了手腕的傷口，跟我講怎么劃的，哪個深，我跟她說要愛惜自己的身體，媽媽看了很難受，多疼呀，心里難受的時候如果信任我，可以和我說，或者和班主任說（她最喜歡的老師），或者和醫生說都可以，別自己憋在心里，會更難受。我不知道我這樣說對不對，如果還有這種情況發生，我該如何和她溝通？請老師們幫幫我，感謝！

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