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匿名
2020-03-10 15:21:17
抱抱TA
女 我今年22歲,測試顯示中至
重度抑郁癥
,我應該怎么調整心態,
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張百燕
您好,輕度可以自我調節,中度及重度需要心理輔導。
王月霞
你好
毛慧穎
你好
張空寒
您好,個體存在差異,只有對您的個性,及成長經歷等有所了解,才會給您提供具體的幫助。
王金玲
你好
張國英
你好
張國英
需要先確診
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女,21歲,在網站上自己做過抑郁癥測試是重度抑郁癥,但怎么確定是不是真的重度抑郁癥呢?
(匿名)
女,37歲,我老公覺得自己有抑郁癥~在網上也測試過,評測中度抑郁癥,我應該怎么幫我老公,老公說讓我幫幫他,我自己很著急,請老師指導
(匿名)
女 女 高一15歲 量表測試是重度抑郁 但我知道那個不一定準 以前脾氣特別好現在很暴躁 以前不怎么哭現在老想哭甚至哭出來 流血會很舒服 每天莫名其妙很累 喜歡的東西也會突然沒有興趣 總覺得死了就什么都好了 這個樣子大概三個月了 想確認一下是不是真的得抑郁癥了
(匿名)
女 怎么辦,請大家救救我!本人女生16歲,畢比較內向,玻璃心,敏感,愛多想,由于第一次離開家出去上學,從小到大,很依戀父母,剛開始是以為想家,然后都2個月了還是這樣,越來越嚴重懷疑自己得了抑郁癥,天天往悲觀方面想,每天精神萎靡,看一些因為抑郁癥自私的人,就怕自己也會這樣,然后父母怎么辦?自己會眼淚不由自主留下來,經常這樣想,不論干什么,我真的快受不了了,懷疑自己有強迫思維,焦慮,想得了精神分裂癥,但是以前我沒有寄宿的時候很樂觀,很簡單快樂。現在也咨詢了很多心理醫生,還去了學校的心理咨詢師,他們說是我多想了,但是我的癥狀和網上敘述的抑郁癥一樣,怎么辦,嚴重耽誤學習和生活,朋友也越來越疏遠我了,我對他們說這些事情他們都不放在心上,我在五樓,一次在天臺上面玩的時候想到自己掉下去會怎么樣,好像心里面有魔鬼,拽著我。我知道著些想法不實際,但是他們折磨著我,我怎么都拜托不了,我不想成為抑郁癥患者,但是我測試的是中度抑郁癥,我沒有告訴父母,這些事情,怕她們擔心,每天自己在學校行尸走肉活活著,搞不懂為什么別人都怎么開心,而我怕自己有什么病,鼻子不小心流鼻血懷疑我會不會是白血病,懷疑自己得什么癌癥,懷疑自己得抑郁癥,越是壓制這些想法越是多,我不知道自己是還不適應學校的環境,還是第一次離開家不適應,反正前一個月一天哭幾次,朋友們都勸我不要多想,我到底是多想還是?我到底得抑郁癥沒有?如果我真想不開我父母怎么辦,這個世界很美好,我想改變,但是無能為力,求求大家幫幫我過了心里面這道坎,在這里跪謝了!!!其實有好多事情細節沒有說明白,大致事情就是這樣。
女 為何我覺得有兩個自己希望大家幫我謝謝
(匿名)
“我現在不知道我怎么了。我每天在某個時候,我無法控制自己的脾氣,突然厭倦突然無法集中注意力突然焦慮和難過·喪,看小說覺得悶,刷抖音刷久了就孤獨,看電視就焦慮,寫作業沉不下心,我經常做噩夢.....一到晚上我就想哭,我就在思考我的前程和存在的意義究竟是什么,我敏感脆弱恐懼沒有安全感,一個人睡覺身邊沒有一個消遣的東西就睡不著,我看一樣東西看久了我就把它想象成一個恐怖的東西,我一直感覺我身邊有個我看不見的惡魔跟著我形影不離,我害怕一個人我害怕黑。我害怕去參加任何人的喪宴,包括自己的親人....這樣的自己,我都討厭..
(匿名)
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女 我今年22歲,測試顯示中至重度抑郁癥,我應該怎么調整心態,
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