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匿名
2020-03-10 17:55:33
抱抱TA

女 每天不知道什么原因煩躁,還頭疼,玩手機也覺得很沒意思

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  • 12345的頭像 12345
    您好,請問您多大,這種情況有多久了
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您多大了
  • 匿名 匿名
    13
  • 匿名 匿名
    有20多天了
  • 12345的頭像 12345
    為什么呢
  • 匿名 匿名
    不知道什么原因
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    您好
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好,人的情緒有起有伏,正常的現象。當你不開心的時候,找些有趣的事情去做,您做過哪些事情讓您很開心呢
  • 匿名 匿名
    唱歌
  • 匿名 匿名
  • 12345的頭像 12345
    你可以嘗試做一些自己喜歡的事情
  • 匿名 匿名
    好的,謝謝
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    有三個要點。1明確您的人生規劃,您的核心目標。(生活學習目標,婚姻家庭目標,工作事業目標,個人成長目標。)2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下,當下做好力所能及的事情,有意識建立連續積極的思維習慣。
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
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