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女 請問各位咨詢師，如何真正做到接納父母，接納自己，接納過去，走出原生家庭影響，和當下的父母友好相處？謝謝！1.背景：我是家中老小，父母感情很不好，但是父母都很寵我，因為我從小成績很好，父母叫我只要認真讀書，其他事情都不用我做。但是也給我很大的學業壓力。母親身體不好，因為婆媳關系不好，夫妻關系又不好，是童養媳，母親有抑郁癥，每年冬天和春天會發病。從小母親天天說父親壞話，比如天天去打牌，賭博之類，然后我也很討厭父親，父親一去賭博，我就非常生氣。母親性格要強，自卑，急性子，很勤勞，能干，很為子女付出，有點孤僻，只有一個朋友，看誰都有不滿，只崇拜我們村一個大姐，那個大姐確實也比較有學問，人比較善良。父親，人很善良，能吃苦，為子女著想，沒有主見，急性子，愛打牌，打牌輸了回家就擺臭臉，打牌贏了，回家就很開心，情緒化比較嚴重。2結婚后，由于夫家公婆不愿意來帶孩子，一直是我父母幫我帶。父親為了我，改變很大，以前在老家從來不買菜做飯的人，現在來我家天天幫忙買菜，如果母親病倒，就是父親煮飯。我和老公一直都很感恩，但是最近我和父母矛盾越來越多，尤其是和我母親。天天互相愛又互相折磨。這半年休產假在家，我在家看書看的比較多，除了自己和老公衣服我自己洗外，其他家務活都是我媽在做。父親買完菜就去打牌，有時候煮飯點，父親也會回來幫忙抱孩子。可能母親一個人做的事情比較多，經常會嘮叨埋怨父親又去打牌，都不幫忙抱孩子。目前一埋怨，雖然我一般都會開導你說了又沒用，那你天天干嘛老是說老爸。老爸打牌又花不了多少錢，你不讓他打，他在城市里也呆不住啊。我如果這樣說，母親就會更發飆，覺得我寵我爸打牌。我媽從早到晚，都在挑我爸毛病，一直都在嘮叨。我感覺又仿佛回到小時候，她天天挑剔父親，說父親壞話，然后我也特別討厭我父親。由于我和我父親一樣沒主見，我媽的話會影響我，然后我現在看我爸越來越不爽。3我們家經濟條件也一般，但是我們村風氣很差，父母都會要求女兒倒貼兒子。我也有幫我哥，比如他買房，孩子上學等都有幫忙，但是我父母覺得我幫的不夠多。我們現在每個月工資除了還房貸，只剩伙食費了，我們家經濟壓力也很大，而且現在人也不會那么講究了，我爸嫌棄我過端午節沒有給我哥包紅包。天天說要回農村種田或者出去打工幫我哥。我說你都快七十了，身體又不好，你們身體好就是最大賺錢了。但是他們還是不聽。我天天私底下給我爸零花錢，他前腳拿了，后腳就去貼我哥。給完后，回我家又開始說要去打工幫我哥。我聽了就很生氣。因為我家也很困難啊。我爸心理也知道我家困難，但是他很矛盾，看到我哥更困難，就想幫我哥，然后他又沒能力，所以只會天天在我耳邊嘮叨。我生氣的時候真想去請保姆得了，不想他們幫忙，天天被他們嘮叨。但是如果只有保姆，家里沒有老人也不行，我和老公都要上班。我公婆又不來幫忙。所以很煩惱。

女 每天不知道什么原因煩躁，還頭疼，玩手機也覺得很沒意思

女 怎么幫助父親戒酒？ 我父親今年四十多歲了喝了酒就和變了一個人是的打老罵少帶有攻擊行為弄得家里不安生喝酒后有時候還一驚一乍的 胡言亂語想以前的事情還哭說這個對不起他那個坑他什么的跟個瘋子一樣好一陣壞一陣的不喝酒的時候挺好喝了酒就不行

女 對學習感到厭倦該如何調理？ 有時候就會無緣無故的難受想哭是怎么回事

男 我每天都會被母親罵，她天天偷看我手機聊天記錄。有時候我沒有做錯什么也會罵我。她隨隨便便就進我的房間，走的時候也不關門。我開心的時候罵我，心情不好的時候也罵我。我感覺心里好難受..但是沒地方傾訴。有時候被罵都感覺很想去死。我之前自殘過三四次，不小心被她發現了她卻不安慰我，還打我。我向她進行過傾訴，她也說過會改變，第二天卻比以往罵的更狠了..哎。我后爸也是。每天都看熱鬧。罵我的時候不管，等我被罵到哭的不行了才來勸我媽。其他時候就在看戲.后爸他也看我手機聊天記錄，隨隨便便拿我手機亂刪東西。不給他看就說有什么不給看的。我的手機上還到處都是鍵盤俠來罵我.我現在感覺沒有信任的人了..心里好難受。

女 我和老公結婚三年了，老公33我30老公對我一直都非常好，每天下班就回家，但是只要老公工作的地方有女人我就老是幻想老公出軌，平時老公手機都是任由我查，我也知道沒有啥秘密，可是就是老幻想出軌的場景，還控制不住大腦，就是老浮現這種畫面，

爸媽不是吵架就是冷戰，這一年來特別經常我快受不了了，勸他們也沒有用