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匿名
2016-02-13 23:18:19
抱抱TA
男 6月份就要中考了,我總是對自己沒有信心,經常感到
焦慮
和不安,尤其當考試的時候更為緊張,請問怎麼辦好
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康建萍
你好
孟慶祥
你好
王宇
你好
康建萍
中考制定的目標是什么?
趙玉梅
你好,緊張的情緒需要疏導
張銀玲
你好
匿名
735分
趙玉梅
我不然影響你的狀態和成績。
康建萍
你現在能考多少分?
趙玉梅
要不然
匿名
我認為我有這個能力,卻總是因為緊張而發揮失常
趙玉梅
刻意做考前減壓心理輔導。
陳明
你好,允許自己焦慮,順其自然,然后關注自己的核心目標。
康建萍
面對中考,你有焦慮體驗,這是正常的
康建萍
我們可以想辦法處理緊張的情緒
匿名
什么辦法
康建萍
你就可以正常考試了
康建萍
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男 我就要中考了 我的心里比較煩躁!壓力比較大 恐怕自己考不好!
(匿名)
男 馬上就要考中考了,一周以后 ,我學習不錯,但是我很緊張,害怕失誤咋辦
(匿名)
男 馬上就要中考了,為什么心里總不緊張?沒有要中考那種感覺?
(匿名)
男 馬上就要中考了,想復習卻又不知道如何下手 感覺挺煩的 怎么辦?
(匿名)
男 即將中招考試 害怕自己考不好 考場上做題不會 發揮失常 不相信自己 擔憂考試和即將面臨的升學問題
(匿名)
男 我最近考試考不好,就覺得以后也考不好,把后果想的很嚴重,怎么辦啊
(匿名)
男 學生一遇到考試就頭痛心悸,擔心別人比自己聰明,沒有自信,該怎么辦
(匿名)
男 遇到考試我總是焦慮,考好了怕下次考不好,快考試了,因為恐懼學習效率不好高
為什么看見女生會比較害怕,為什么會不敢看呢?
(匿名)
女,我們離婚的原因很簡單,只因我不同意他買車,而且男方因身體原因也不適合開車,現在我們處于分居,男方堅決要離婚,該怎么辦協議離婚辦不到,起訴離婚他又不去,只是催我去辦手續,我沒有固定工作,男方有工作,我不想離婚,只是想要到孩子的撫養費
(匿名)
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男 6月份就要中考了,我總是對自己沒有信心,經常感到焦慮和不安,尤其當考試的時候更為緊張,請問怎麼辦好
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