下載APP
毛慧穎心理咨詢師 47歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務248|99%好評
咨詢
和心理咨詢師相關的職業
陸月.
2020-03-12 13:32:12
抱抱TA

男 高三。因為疫情無法上學校 因為家里期望 因為自己以前不努力,總是很后悔 感覺生活沒意義,壓抑, 但又不敢對不起父母選擇輕生 腦子里總是有胡思亂想的念頭 缺少執行力,對任何事情提不起興趣

4 0 414
獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,通常考前會有焦慮,就是擔憂會考不好,這種擔憂會帶來一些伴隨的癥狀,比如說心慌、胸悶、心跳加快、呼吸不暢等。睡眠不好,很難睡得著覺、坐臥不寧,心理感到比較煩躁,這些就是焦慮的具體的表現。 考前適度的緊張能夠讓個體保持高度警覺性,有利于個人能力的正常發揮。如果考前緊張過度了,此時需要干預,進行緊張焦慮情緒的緩解。 那么想緩解緊張,要嘗試從幾方面著手,首先是要正確的看待考試,把每一次考試都當成是一次查漏補缺的機會。其次,考試只是對一個階段的學習效果的反饋,并不能反應全部情況。再者,可以通過考試來發現自己的不足,當成一種提高改善自我的機會。
  • 梁麗咨詢師的頭像 梁麗
    您好
  • 更多內容 APP查看
Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
當前所在位置:首頁/問題列表/2020/0312
長沙給力信息技術有限公司 版權所有
ICP證:湘ICP備14006375號-3
掃碼下載APP
iOS版APP下載
給力心理APP

隨時隨地,暢享心理服務

專業 便捷 隱私保護
主站蜘蛛池模板: 色婷婷亚洲十月十月色天| www.午夜视频| 欧美xxxx做受欧美精品| 你懂得视频在线观看| 色列有妖气acg全彩本子| 国产成人无码综合亚洲日韩| 91成人免费观看| 小sb是不是欠c流了那么多 | 在线观看免费a∨网站| 中国大陆高清aⅴ毛片| 日韩中文字幕在线观看| 亚洲变态另类一区二区三区| 热久久视久久精品18国产| 午夜精品在线免费观看| 色综合综合在线| 国产成人福利免费视频| 日批视频网址免费观看| 在线观看日韩一区| 一二三四在线观看高清| 斗罗大陆动漫免费观看全集最新 | 国产精品亚洲а∨无码播放| 99久久免费只有精品国产| 孩交videos精品乱子豆奶视频| 中文字幕日韩亚洲| 日美韩电影免费看| 亚洲不卡在线观看| 美女把腿扒开让男人桶爽了| 国产成人一区二区三区| 三级黄色毛片视频| 国内精品国产成人国产三级 | 午夜男女爽爽影院网站| 色先锋影音资源| 国产亚洲欧美另类专区| 91啦视频在线| 国产污片在线观看| 羞羞漫画成人在线| 国产精品福利自产拍在线观看| 中文字幕在线有码高清视频| 日本午夜免费福利视频| 久久精品亚洲综合专区| 暖暖日本免费在线视频|