給力心理
女 有很多不好的毛病，心里也不是很健康，我自卑，無自控力……我過分在意別人對我的看法，……其實我知道我一切都能行，現(xiàn)在我只想改變我自己，學(xué)會好好有個自控力
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網(wǎng)友
心理咨詢中的問話
2025-04-01 18:35:12
咨詢師范志遠
你好，紫霞
2020-03-12 16:16:09
咨詢師毛慧穎
你好
2020-03-12 16:17:16
咨詢師冉建華
0
你好，你知道自己一切都能行，其實你只需要再相信自己一些
2020-03-12 16:17:37
咨詢師王金玲
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你好，通過描述可以看出來你內(nèi)心很積極，然而對自己的評價很低，不是很自信，現(xiàn)在你已經(jīng)有想法改變自己，就可以給自己設(shè)立短期小目標(biāo)，不斷完成小目標(biāo)來激勵自己，肯定自己，加油。
2020-03-12 16:17:52
非常感謝您，王老師，我不知道怎樣設(shè)立小目標(biāo)，可以請教一下您嗎？
咨詢師張國英
你好
2020-03-12 16:20:39
咨詢師王金玲
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可以根據(jù)自己的情況樹立適合自己的小目標(biāo)，加油。
2020-03-12 16:24:12
咨詢師李菊
你好
2020-03-12 16:28:47
咨詢師賴戈慧
你好
2020-03-12 16:30:27
咨詢師張空寒
0
您有改變自己的愿望，如果方法得當(dāng)，您一定可以的。
2020-03-12 16:35:31
