我感覺我抑郁了，我在家人面前嘻嘻哈哈沒心沒肺的，我開始感覺朋友接近我都有目的，無聊，問作業，要答案，我開始懷疑自己，我活著的意義難道就是因為這些嗎？爸爸媽媽的爭吵，家長拿我跟別人做比較，每天給我灌輸好好學習的思想，從來都沒有認真考慮過我，甚至對我說過，我不要你了，你走，我的心好似刀割般疼，一次兩次我可以當做玩笑，次數多了，我的心也就死了，現在我的眼睛里已經沒有了星星，我有過自殘，有過想自殺的念頭，我不知道我該怎么辦才能讓他們滿意，我做不到他們滿意的樣子，我沒有長成他們喜歡的樣子……我感覺，我一無是處…… (匿名)

女 懷疑自己是否抑郁，又怕是自己矯情，時間已經很久了，發生了很多事，一想起來就覺得委屈，特別討厭當時那兩年所發生的一切，我覺得我不該受那么多委屈，我自己沒有做錯，都是環境極度極端把我逼成這樣，現在我只能把責任全推倒家庭身上，而且我已經就是無法接受快樂的事情，無法認真做好每一件事，我特別想讓自己變的更加糟糕來引起周圍人的悔過，為什么在重要時刻周圍所有同學朋友都有關心照料時我卻一個人面對所有，而且我感覺我幾乎沒有途徑去宣泄傾訴我的所有情感，沒法信任任何人，我已經把自己搞得遭透了，他們為什么就沒有真心為我做過一點事，幫我一把，到底我要多糟糕:-(，目前本人已經非常頹廢了 ，我實在接受不了現實，心里很封閉，很壓抑，而且本人學生，太貴的心理咨詢做不了 (匿名)

女 我經常感到自己沒有前途，我希望得到別人的肯定與支持，但沒有人愿意支持我的決定，聽我的傾訴，父母也認為我很沒用，我經常自己勸自己，但每當快要勸好時，父母又會進一步的對我表示否定，我感覺我沒有真心的朋友，而朋友只是利益的派生物，我無法正常于她們交往。我越來越控制不住自己的脾氣，我會因為一些小事而大發雷霆，我知道這樣不對但我控制不住我自己。我一直認為自己不夠好看，學習也不好，未來一定一事無成。可有時我又會覺得自己比別人有過人之處。我告訴過我的父母我有抑郁癥當時的檢測只是輕度，他們說這都是騙人的沒有用，看這全是浪費時間，后來再測試已經變成中度，就在剛才我測試已經變成重度，可他們說有病就關到精神病院去，他們這態度并不是想讓我積極面對，而是在一步步的逼我。我想找一個角落或者是一個沒人的房間，可我的父母總是不愿意，他們一遍遍的要拉我出來，我覺得超級沒有安全感。我想回到小時候，我或許可以活出不一樣的自己。我經常用哭來發泄自己的情緒因為我覺得如果我不哭出來我會精神崩潰，可我想做一個正常的人，我不想做一個神經病，可我的父母說我哭會讓他們倒霉。我很愛的奶奶去世了，我生前對她也不錯但還是留下了很多遺憾，我媽媽和奶奶的關系很不好，因此在我媽媽面前我總是故意對奶奶很冷淡，現在奶奶沒了，我經常能想起她，覺得她還活著，我可以看到她等我喊我過去，媽媽還是說她的壞話，我一反駁她，她就罵我，罵我奶奶，我奶奶的死給我帶來了很大的壓力，我想拿她的幾件衣服留念，可我的父母親戚封建的很，不允許我拿，我真的很想我的奶奶，我哭她更罵我，我很羨慕別人和媽媽可以做朋友，可我不可以，我想說的話只能說給我的動物聽，可它們一個個也離開了我，也有很多是我媽媽害死的！我爸爸從我很小的時候就出去打工了，我很渴望和他親近，可我找不到方法，我說我想考到一個離他們近的大學，他卻顯我丟人，讓我離他越遠越好！我經常不想活著，覺得死了一了百了，我這么說一方面是安慰我自己，另一方面是想得到別人的關心，可我的父母說他們也想讓我死，我不知道自己能撐到什么時候，我活著的信念越來越少，總有一天我腦子里那個勸我的人，也會和我的想法一樣！

女 我不知道自己是不是抑郁癥啊什么的 今年26歲，孩子兩歲半。我可能從小自我認知就弱的原因，自己的想法從來都被家人壓下去，上學時候想復讀家人不同意，就去了不喜歡的學校。畢業后工作沒有家人眼中的那么穩定體面，被逼相親，結婚對象也是他們看好我強烈反對無效，大家都勸我，我就懷疑是不是自己的看法有問題就同意結婚了，后來一路被追著要了孩子，現在表面上過得還好，可是心理越來越差，每天都難受絕望痛苦，感覺嫁了自己不喜歡的人這一生都完了一樣，很痛苦，該怎么辦？ (匿名)

女 感覺自己心理有問題了，以前我是個活潑開朗的人，現在看事總是特別悲觀，最近更是負面情緒滿滿，感覺人生都沒有什么意思，我覺得我是一個活的別扭的人，總是因為一點點小事就會想很多，甚至想過去死，我真的受夠了，我變得總是想密封自己，不愿意向別人吐訴，但我真的特別希望別人能理解我，我是怎么回事，我真的覺得我這個人沒救了 (匿名)

女 我感覺我患有抑郁癥，或者不止，我從小到大都很在乎別人怎么看我，所以我無論做什么都很膽小怕別人看在眼里，我甚至不想出去買東西不想跟別人有多一句話的溝通，我害怕去面對陌生的事陌生的人，我不知道該跟別人說些什么，總之就是不會表達也從腦子里翻不出有要說的話。我經常是感覺腦子不清醒的，不能冷靜下來。面對突然的事情我往往是立馬搜尋腦子里的記憶經驗來面對。我結了婚我覺得受到了約束，我也感覺不到家的存在，我脾氣也很不好，性子剛烈特急那種，也是愛恨特別分明，不喜歡的就是不喜歡，恨的也一直恨，所以我和他感情也不好，我們做生意還天天吵架打架，總覺得賺不到錢還每天忙的暈頭轉向，甚至經常出錯，這是無法原諒的事。我太較真了，可以說一個家也是因為我而不成家，我想改變可是不知道從哪里開始，我想找心理醫生我又不敢去，害怕別人看我害怕醫院如果沒有這個科室可以這樣為我保密一對一治療。我現在自己一個人在外面租了房子每天睡覺，頹廢，不知道該怎么走以后的路了。誰能告訴我我到底怎么了，該怎么改變。怎么解決這么多問題？我會非常感謝的

女，自從我閨蜜說我還好之后我就失去了一種能力，我每天都郁郁寡歡，然后覺得什么事情都不行，什么事情都做不成，覺得很痛苦，很抑郁，很崩潰，都不知道自己怎么挺過來的，每天一看到那些人，我就覺得最新的很復雜，很痛苦，很崩潰，別人碰我更加是這樣子，我不知道人生該怎么繼續啊啊啊啊啊啊，現在對自己的爸爸就是這樣 (匿名)

男 我的女朋友特別愛生氣各種小事都會生氣我比較愛玩游戲她總是怪我不陪她每次我陪她了她也就是看電視不會跟我講很多話然后我去玩游戲她又會生氣她就總是讓我在除了吃飯睡覺上課時候隨時都要待命我不能做一點自己的事情 (匿名)

女 我是不是有抑郁癥，我是不是缺乏安全感。