女老人，六十多歲了以前一直有高血壓十多年了，平時吃高血壓藥控制得比較穩(wěn)定。平時也脾氣暴躁易怒。最近由于疫情的影響不能出門就一直睡眠不好！血壓也越來越高，高壓190低壓120！吃降壓藥也降不下來又不能出門去醫(yī)院，請問我們應(yīng)該怎么做？

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獲得公益心：

是不是運動量達(dá)不到
張杰
你好
張百燕
您好
運動量還可以，經(jīng)常去地里種菜，還劈柴
剛以她最近的狀態(tài)做了個測試
我們擔(dān)心她身體不讓她去弄菜要她在家看電視，她看電視劇也能看得生氣罵電視劇里的人
我們都不知道該怎么跟她溝通
我們上班時兩個小孩都是跟她睡，現(xiàn)在我在家孩子們就都不愿意跟奶奶睡了所以都是老人一個人睡，她睡不著就看電視有時看到一兩點。我們叮囑早點睡她說睡不著
老人的心思我不懂……或者讓她和同齡的親戚打打電話溝通溝通，他們之間比較聊得來
試過，作用不大
我在想是不是要帶她去看心理醫(yī)生
張百燕
您好，高血壓本來就是心因性疾病。您在讓她吃降壓藥的同時進(jìn)行心理疏導(dǎo)是完全必要的。
王宇
你好
王金玲
你好，s c l-90是從10個方面了解自己心理健康程度的1種自評量表。 1、反應(yīng)的10個方面分別為: （1）軀體化（2）強迫癥狀（3）人際關(guān)系敏感（4）抑郁（5）焦慮（6）敵對（7）恐怖（8）偏執(zhí)（9）精神病性（10）其他，如睡眠飲食狀況等 2、其中包括10個因子，每1個因子反映出個體某1方面的癥狀情況，通過因子分可了解癥狀分布特點。 3、如何評估: （1）總分: 超過160分（2）陽性項目數(shù): 超過43項（3）單個因子分:超過2分出現(xiàn)以上任意情況，就可考慮篩選陽性，需要進(jìn)1步檢查。
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，scl～90這個測試有兩個因子分，一個是陰性因子，另一個是陽性因子，只要關(guān)注下有癥狀的陽性因子分就好。那么所有＞＝2分的都屬于陽性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是說明癥狀最嚴(yán)重。）不過，通常測試無法做診斷，僅供參考，更多的需要根據(jù)您生活中近期的狀態(tài)相結(jié)合去做評估。
好的，謝謝！有沒有好點的溝通方法？建議一下
現(xiàn)在就是有溝通障礙了
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