女,18歲,大家好，我覺得我的內(nèi)心特別敏感，膽子也小，同時(shí)也很擔(dān)心自己會(huì)惹到別人不開心，別人如果叫我?guī)兔Φ脑捨視?huì)覺得我拒絕了她會(huì)不會(huì)生氣。然后說話很注意自己的表情和語言，很怕會(huì)出錯(cuò)。害怕別人會(huì)跟我產(chǎn)生矛盾，在意別人大于在意自己。 (匿名)

女 害怕和別人相處說話都小心翼翼的總怕別人心里面對(duì)我有想法不知道為什么會(huì)變成這個(gè)樣子原來我本來不是這個(gè)樣子的現(xiàn)在變得越來越敏感而且害怕一個(gè)人總覺得很不自在又想交朋友又害怕自己交不到朋友每天都在胡思亂想很苦惱 (匿名)

女 我現(xiàn)在很怕跟陌生人相處，總是害怕自己受傷，總想著保護(hù)自己，不想讓別人了解我太多，不愿跟別人交流與溝通，我覺得現(xiàn)在不是我以前的狀態(tài)，沒有之前的我活躍，快樂，我現(xiàn)在是不是心理有病啊，該如何調(diào)節(jié)？回到原來簡(jiǎn)單的我呢？請(qǐng)專家?guī)兔?(匿名)

女 你好！我想問問我心里總是害怕，與人交往說話時(shí)總是小心怕那句話沒說好惹人不高興，還非常自卑，總是心里害怕。

敏感 害怕失去 若是情況沒達(dá)到自己的預(yù)期的樣子，情緒會(huì)很低落。很容易受別人影響，想與每個(gè)人都打好交道，但是又很怕展現(xiàn)自己。 (匿名)

男 自己明明心里想的，可是總感覺自己說出去了，十分怕說出去 (匿名)

女,這兩年其實(shí)我心里壓了好多話，我不敢跟任何人說，我害怕，各種原因，我表面是一個(gè)很從容的人，對(duì)什么事都無所謂，我喜歡認(rèn)識(shí)新的朋友，我可以跟他們無所顧忌的談天說地，可以開各種玩笑，我喜歡他們講自己的經(jīng)歷，但是在我面對(duì)自己親人還有很多年的朋友時(shí)我卻不得不找很多借口避開他們，有的時(shí)候我甚至連說話的勇氣都沒有，我病了嗎？

女 心里總是害怕，不敢跟人說話，一去哪心里就害怕， (匿名)

女 經(jīng)常會(huì)莫名其妙的感覺煩躁，自己一個(gè)人待著玩手機(jī)突然就開始扯頭發(fā)摔東西，明明沒人惹我但是突然就開始生氣，而且一直有一定程度的社交恐懼癥，會(huì)怕與陌生人打交道，怕人多的場(chǎng)所，怕被別人看到，經(jīng)常陷入自己情緒很低落，而且情緒起伏特別大，開心的時(shí)候特別開朗然后幾秒鐘就可以煩躁低沉 (匿名)

莫名其妙生氣，動(dòng)不動(dòng)就想動(dòng)手，砸東西，連平時(shí)整理東西也會(huì)發(fā)火，無名火，總喜歡一個(gè)人，但是又會(huì)一個(gè)人時(shí)覺得孤獨(dú) (匿名)