給力心理
女 覺得好多事情都沒意思想改變又怕改變，有的時(shí)候特別容易情緒化
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14條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢工作室媽媽在線
2025-03-25 17:14:38
咨詢師王金波
您好
2020-03-13 21:31:11
你好
咨詢師梁麗
你好
2020-03-13 21:31:27
咨詢師王金波
0
您好！每個(gè)人都會(huì)有情緒，這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕，只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2020-03-13 21:32:01
感覺自己很矛盾
咨詢師徐惠泉
你多大？這種感受多久了？
2020-03-13 21:34:24
很煩，自己做不到的卻總是想強(qiáng)加在別人身上，明明知道有些事是錯(cuò)的，可有的時(shí)候還是控制不住，明明不該發(fā)的脾氣總是忍不住對(duì)最親近的人發(fā)火，過后又很懊惱，不應(yīng)該這么做，又開始后悔，一直這樣無限循環(huán)
咨詢師徐惠泉
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建議盡快心理咨詢分析調(diào)整，找出原因，對(duì)癥調(diào)整
2020-03-13 21:35:03
感覺自從初中開始就慢慢開始了
咨詢師徐惠泉
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如果你愿意可以點(diǎn)擊我頭像購買服務(wù)約我正規(guī)咨詢分析調(diào)整
2020-03-13 21:35:24
身邊的人都覺得我過得挺好，可我自己就是覺得什么都不如人，做什么都不行，自卑的要死，別人的一個(gè)眼神一個(gè)舉動(dòng)，我都會(huì)想好久難過好久
咨詢師毛慧穎
你好
2020-03-13 21:40:40
咨詢師賴戈慧
你好
2020-03-13 21:44:59
咨詢師張國英
你好
2020-03-13 22:18:40
