王剛 20180天前在線
2020-03-14 16:25:38
抱抱TA 回復
男 自己有強迫,抑郁,焦慮怎么控制自己情緒
0個擁抱 7條評論 439次閱讀
網友
心理咨詢入門作業4
2025-04-03 07:49:42
咨詢師王 宇
你好
2020-03-14 16:26:09
咨詢師王金波
您好
2020-03-14 16:26:20
咨詢師毛慧穎
你好
2020-03-14 16:28:43
網友
你多大了?
2020-03-14 16:42:24
咨詢師歷博博
0 情緒是很難控制的,暫時的壓抑,還會導致更強的反彈,最好是接納情緒的存在,同時不被它影響。 心理咨詢中有很多方法,練習如何與情緒和平共處,如果信任可以點擊我頭像預約咨詢。
2020-03-14 16:51:10
咨詢師張百燕
您好,您多大年齡?
2020-03-14 16:59:44
咨詢師張國英
你好
2020-03-14 17:37:45
心理論壇
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感覺自己活著很沒有價值吧,很廢物,也很沒有用。 我很討厭親友的背叛,可是接二連三的,每一次給予我重創的都是我身邊的親友。我以為可信的那些人,無論是虛擬的網絡上還是現實。在放暑假的前一天里,我以為和我走得最好最親密的人忽然就在空間罵我說覺得我惡心和自作主張:在網絡上,我將我有抑郁癥的事情告訴了我的一個以為很好很好的很可信的親友,誰知她卻肆意張揚,甚至招來她的親友去罵我的親友,然后在網絡社交平臺掛我和罵我。 我現在不知道誰可信,誰不可信。我挨背叛兩次了,一次兩次都是這樣。我被迫離開,看著曾經自己好努力好努力好不容易積攢起來的粉絲和人氣因為她們而灰飛煙滅,只因為她們身邊朋友多,粉絲多,勢力大。 我不知道自己還可以做什么,努力了的成果被別人輕而易舉的碾碎,感覺這個世界是真的沒有可以期待的東西了。 現實生活,我壓力也很大,家長總在逼著我去學習學習,學了兩個小時,很疲憊了,去問家長可以休息沒有的時候家長也總是反問:“你學進去了嗎?你才學了多久?” 我總以為,我努力了,他們可以注意到的,但是他們從來都不在乎十幾二十名的進步,他們一要進步就是上百。 其實我也很想進步快些,我也想要的。可是,我們學校的人水平都不差,我在拼命進步,他們也在。我一次又一次的在說、在解釋,可是家長都不信,總是說一定要達到她的條件。 在學校,人緣并不好,從來都是只有我獨來獨往,我試著接近,捧著好處像乞丐一樣倒貼,可是她們都是在收到了好處的那幾十分鐘會態度好些,然后就是當著我的面指桑罵槐,背著我和其他人說壞話。 真的很累。 我真的不想繼續下去了,我感覺我活著真的很窩囊。感覺,這個世界好像真的沒有什么可以期待的了。我的世界沒有光了,我不知道自己還能做什么了。 我還有存在下去的意義嗎?我有這個價值嗎?我一遍又一遍地失聲痛哭,一遍又一遍地去問自己。 我迷茫了。 誰能救我呢。
0個擁抱 20條評論 1601次閱讀 1845天前

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