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女 你好！我最近很抑郁，我和我老公認識快十年了，結婚也快五年，兩個在一起在沒有避孕的情況下一直沒有懷孕，可是就今年五月意外的懷孕，我很高興，我覺得他應該也很高興的，可是他的那些表現，讓我感覺他沒那么上心，因為我一開始就孕吐反應大，天天晚上都吐的很厲害但是他天天都會出去玩，一玩就到十點鐘回來，我就一個人在房間里，有時候會很生氣，可是為了寶寶我忍著，什么也不想，有 時候也會很傷心，自己一個人默默的流淚，有次我發火，跟他吵架了，叫他不要天天出去玩，出去賭，他嘴上也不玩那么晚回家了，也少賭，就這樣也就堅持沒有兩三天，還是天天從中午出門玩到晚上十點回家，有時候更晚，回來了就自己聊微信，也在微信上賭博，這些我也都不計較，可是就在這些期間他老是和別人聊微信，搞曖昧，他也說隨便聊的，我一開始沒察覺，那段時間也沒心思，胡思亂想的，因為我就得我們感情還挺好的，也許是自己感覺，就在我懷孕三個月去做產檢，醫生說寶寶發育不好，建議不要，我當時眼淚就下來了，很難受，最后做了引產，我覺得我這時候這時候最需要好的心情和人陪，可惜他還是天天玩我就很傷心很傷心，加上之前的事，和他還和以前一女的，也不是前女友，就是那女的喜歡他和他還發生了兩次關系，可那時我們在戀愛時期，他說他沒抵制誘惑所以就那個了，后來也跟我坦白了，我感覺我應該原諒他，可是就在前幾天看他手機他還有聊天還有記錄，那個女的有是跟他訴說她的老公不上心，天天玩也不顧家，因為那女在外地做生意的，我老公就回信息說要不要我去陪她，那女的說不用之內的，后來我老公又說，勸她不要和她老公吵架了，當時我就氣了，我就爆發了吵了一架，他說他就是說說，沒有別的想發，還跟我說他是愛我的，可是我感覺他變了真心的變了，他自己卻說沒有變，愛我是不假，他也跟我道歉，說他以后不這樣了，要顧家，要關心我，要我給他次機會，我真的很傷心，但有是愛他，我也跟他過，他本質我覺得不壞，可就是我就得很禁不起誘惑，我也答應他給他次機會，我不知道我這樣做對嗎？還有我現在還在家做月子 ，他說他以后天天在家陪我，我現在就是哪怕一分鐘看不到他，我就會胡思亂想，我該怎么辦，但我又怕以后時間長了他會討厭我管的緊，真心不知道這婚姻該怎么樣經營下去？朋友都勸說是我們之間沒孩子，他才會那樣沒有上進心，我想說是嗎？如果是那我懷孕期間怎么還會那樣對我呢！真的很傷心，不知道怎么辦了，心里還是好矛盾！感覺自己得了抑郁癥了，求求專家給點建議，真心的感謝！

男,焦慮抑郁的男女看過來……我想給大家一一回復各自的面臨的問題，但真沒那么多精力，包括老師們一進來，就“你好”，沒了下文，說了三兩句就建議購買咨詢，讓一些原本就不太信任的朋友感覺更加糾結，老師們是否能真正解決自己的問題…………看了許多帖子，大多是情感問題、學習不在狀態、家庭矛盾沖突問題 ———我相信大部分的朋友心理是積極健康的，沒有自己想象的那么嚴重，過于頻繁而過度的關于一些小問題，而開始焦慮不安，進而感覺自己無法靜下心來學習工作，生活，處理人際關系，融入周圍的環境。你們卻的是溝通的對象，傾訴的對象，一部分朋友知道怎么去做，但是總是感覺缺乏自信，做不到，建議你可以不要過度的強迫自己一下子就達成目標，要給自己時間，從簡單而容易的地方著手解決，一點一點的修正自己！ 一部分的朋友，因為情感問題，不知道如何選擇，建議你問問自己，自己當初為什么選擇了對方？現在又為什么產生了距離？是溝通不到位的問題，還是為了一些無法容忍的小事而心生厭倦？不忘初心，方得始終。真摯的情感，需要共同維護，彼此共同成長，婚姻是兩個家庭不同的教育方式 融合的過程，吵吵鬧鬧也是一種暴露問題的集中方式，你們需要的是怎么去解決這些共同所面臨的問題，即是挑戰也是對彼此的考驗。 無論結果如何，你都應該鼓起勇氣去面對，不要被所謂的道德綁架，既然是選擇，就必有得失，逃避只會讓自己失去得更多，結果更壞！ 還有一些在讀書的朋友，因為父母溝通問題，對自己的教育問題，而產生叛逆心理，厭學情緒，你們都處在人生的關鍵時期，不要錯誤的把自己現有的難得的學習生活 當著報復父母的籌碼…………你們讀書是為了自己的未來建立屬于自己的生活，有能力去改變家庭 、學校對自己不利影響，有了這樣的思路，你們會知道自己努力的方向！……………無論學習還是工作，個人需要溝通交流的機會，發泄的途徑，更多的負面情緒需要我們自己及時排解，別過度的關注自己的缺點，那樣只會加重自己的自卑心理，影響你把重要的時間耗在了不必要的地方，你聽再多的建議，最后拿主意的還是你自己。多傾訴，少自責。多樂觀，少自卑。請感謝這些辛勤為你付出親人，感謝周圍的朋友的關心和支持，感謝給予你成長的坎坷……你所遇到的困難，只是暫時的，你的迷茫是暫時的，但是你活得更好更精彩的人生目標應該是不變的，始終如一的堅信自己，相信未來！

女 你好，我和我老公認識已經四年多了，談戀愛有兩年多了，感情一直很好，很少吵架，即使有也是雞毛蒜皮的小事，沒有什么大事情發生過，現在準備結婚，結婚證已經領了，酒席還沒辦婚禮沒有辦。因為是異地戀我父母一開始不同意，后來在我的一直堅持下我父母也同意結婚了，可以說自己從內心感覺老公也很愛自己，我們是因為彼此愛對方才選擇了結婚，我從來不挖他的手機，他只要和我見面了就會挖我的手機。看看里面都和誰聊天呢都說的什么，這一點我一直說他都不改？前幾天我無意間在他的微信聊天記錄里發現他主動發給一個姑娘的消息，一開始只是拜年祝福，后來姑娘回復后聊了幾句，他就問她在干嘛，姑娘說一個人很無聊，同學都也結婚了在房子里呆著，我萬萬沒有想到我老公回復她，我不在，我要在可以帶你出去嗨，然后說去哪里嗨之類的話，聊天記錄大概順勢就說走起之類的話，然后他回了一句，你就不怕去了把你啪啪了，姑娘回復了一句，怎么可以這樣。一開始我覺得沒什么只是說著玩玩而已吧，但是后來感覺不對，還都沒有正式結婚都和別的姑娘說這樣的話，以后怎么辦，我們還是異地，我瘋了是因為在我眼里他不是這樣的人，但是擺在我眼前的是事實，我問他了，他給我的答案是他是愛我的，因為愛我才和我結婚，那個姑娘他只是順勢那樣回復了，當時沒有想什么？說他覺的自己心理有病想看心里醫生，解釋半天的結果就是只是普通的一個微信朋友也沒有見過面，就聊了一下天，他沒有想什么？但是我后來問過他，你是不是喜歡人家，他說我是喜歡她但是我有比喜歡她更喜歡的人，更愛的人，那就是你，我覺的他這種行為是精神出軌，成年人了解釋一點點都不合理，你不去想怎么會發出那樣的信息，還有各種表情信息，后來我翻了一下自己的聊天信息那天她們聊天是在中午的十一點五十，我去外面辦事給我回復過一條信息也是在當時的十一點五十，我就不懂了他可以給我回信息的時候和別的姑娘回復那樣的話，都沒有想到我，想到我的感受，顯然給我的解釋在撒謊，請老師解釋一下，我很矛盾我不希望自己的婚姻一開始就是這樣的，而且嚴重想不通！

男 你好，我和我老婆是熟人介紹相親而結婚的，我們倆都是28歲，我比她大了七八個月，相親后在一起熟悉了一年才結的婚，婚后有了第一個孩子后總是爭吵不斷，都是因為一些小事，我老婆的性格比較強勢一點，什么事都喜歡做主，我稍微有不順她的意，就和我鬧，去年和他大吵了一次，今年年后兩個人沒在一起工作，近幾天，我回老家了就因為讓我再買一臺洗衣機我沒買，因為家里還有臺全自動的，結果就惹她不高興了，昨天給我發視屏聊天，問我去哪里工作，我也沒好氣的跟她說，去哪都行，結果又惹著她了，過了會就給我來這么條信息，《你我都彼此冷靜吧！就半年時間吧！考慮足夠長的，如果感覺不合適，就考慮離婚吧！我也不想這樣，每天除了吵架還是吵架，我累了，每次在我最需要依靠的時候，你在哪？不是干架就是不在身邊。我累了，不想了。以后不會找你要半分錢。我說這話什么時候都有效，不管任何時候只要你提出離婚，我立馬就去。累了，我也想休息了，你不用發也不用打，qq我也用不了。微信短信，通話你都不會進來。都想想吧！》因為現在我們也有兩個孩子了，大的快六歲了，小的兩歲半了，一兒一女，我心里從沒想過要離婚，我想給孩子一個完整的家。每次吵架鬧矛盾都是我先低頭認錯，兩個孩子了我想好好把自己的婚姻維持下去，現在的我該怎么做？

女 女 專家，你好！我結婚五滿年。2012年10月結婚。我們本是同事，一開始關系一般，工作兩年多后經領導的撮合開始談戀愛，談了九個月后結婚。我很欣賞他并且喜歡他。當時的他不太成熟喜歡說甜言蜜語。我一直覺得自己不是他喜歡的類型，問他幾次，均是甜言蜜語，有一次無意中說到是因為責任，因為我喜歡他。 我脾氣特別好，屬于很聽話，很乖，會過日子，但不擅長社交，不太會來事。 他幽默，有點小聰明，活躍，但是特別好面子，虛榮，素養一般，很俗氣的一個人。 一結婚就有了孩子，但孩子出生前過得很開心，吃吃喝喝玩玩鬧鬧。孩子出生后，八個月時我們開始獨立帶孩子，各種矛盾。我們互相充滿怨氣。 2014年春天，結婚一年半左右他被調到其他單位工作。同時，我們因為第二套房子的問題辦了離婚證，但婚姻狀態保持沒變，那時候相信情比金堅。 2014年九月，結婚兩整年左右出于羨慕別人婚外情他開始對同單位的一個女大學生獻殷勤。兩個月后確定戀愛關系，并給女方看了離婚證，以婚姻問題沒處理完為由未公開戀情，四個多月后上床。其后多次發生關系。那段時間常常不回家，找各種理由，我雖然不相信，但沒證據，且那時候我很好騙，很單純，特相信他。 2015年2月，就是快過年的時候我發現了他們聊的短信，知道了出軌的事，他死不承認，理直氣壯，知道看到證據，立刻認錯，懺悔，當我面分手，甜言蜜語，我很快原諒，但他并沒有對我好多少。 2015年3月，拒第一次發現不足一個月，我發現他又申請了新的微信號，兩人一直在聯系，沒停過，這個號還加了這個女人的一個好朋友和我老公前女友。他又道歉，感覺很真誠。說只是當朋友。我和談了很多，寄希望他能理解我的痛苦，把我放心上。 其后我兩次發現他們打電話，他就是各種騙，還說我不信任他，以后再不聯系了。我心里不相信，但沒證據，只能自我欺騙又相信了他。 2016年6月，結婚三年八個月，距第一次發現出軌已經一年9個月，再次發現和那個女人親密聊天。還是死不承認，看到證據才說。兩人從一開始在一起從沒分開過。對那個女的很貼心，經常聊很長的時間。特別頻繁。但我們兩人之間沒事很少聊微信，不管我怎么引出話題，他都是不太和我說，出差的時候給我們兩人一人買了一個包。而且微信里看出兩人好像感情很深，我老公主動一點，期間那個女的想分，找了一個男朋友，被我老公知道后，以男朋友的姿態把那個男的嚇退。這次我特別氣憤，想和他分開，他又道歉，比上次感覺又懺悔得多，感覺洗心革面，一個禮拜后，我原諒了他，但是疑心病特別重，他比以前對家庭投入多了一點，但并沒有特別大的改變。 2017年10月，我又一次發現兩人有聯系。此時我結婚5滿年，通過通話記錄發現兩人還是沒斷過聯系，一直到2017年6月，其后再沒聯系。這段婚外情共持續時間 2年8個月。這次聯系電話百分之九十八的電話都是我老公打的，特別頻繁，平均6個，多到17個，通話時間都很長。回家以后也常常躲在廁所聯系，女的很少主動聯系。這是真愛嗎？他一開始還是不承認，后來才說雖然打電話，但只見了匆匆兩面，這可信嗎？ 他現在又是各種認錯，保證，專家您覺得他的話還能信嗎？還有繼續過的必要嗎？如果有，那又采取什么措施讓他真正認識到錯誤，證實對我的傷害呢？ 如果我和他徹底分開，在已經辦了離婚證的情況下，我還能通過何種辦法再為自己爭取利益呢？

女 18歲，現在大一。疫情期間，上的網課。每次一聽到手機因為接受到消息而震動的聲音我就覺得胸悶，恐慌，喘不過氣來，想大喊大叫，想摔手機。最近越來越吃不下飯了，每天一聽到爸爸媽媽問“你還吃嗎？你就吃這么點嗎？”“吃點東西吧？”就覺得煩躁，太吵了，別問了，放過我吧，現在連吃飯對我來說都是一種負擔。有時會莫名其妙崩潰大哭，我也不知道我在為什么哭，可是眼淚就是止不住，哭的時候心臟也總是揪著疼，我給同學說我最近狀態很不好，他卻說我只是在逃避學習，讓我堅持堅持，我何嘗沒有在努力在堅持啊，可是我真的不知道怎么了，教學視頻反復看好幾遍也不會做題，網上考試好幾次都不及格，我覺得我這樣就快要被勸退了，一想到那注定沒有一個好結局的未來，我就覺得我現在所有的掙扎都是沒用的，為什么一定要堅持呢？為什么所有人都在叫我堅持呢？我真的堅持不下去了啊，放過我吧

女 20歲，莫名其妙愛發脾氣，不聽意見，對家里人煩躁，已經參加工作，不愿意交男朋友